Les Mills: BodyStep 83 - Мастер класс (2011/DVDRip)


Книга Les Mills: BodyStep 83 - Мастер класс (2011/DVDRip)


BODY STEP - хореография, интенсивность, танцевальность! На сегодняшний день это одна из самых эффективных тренировок по снижению веса. За счет постоянного подъема на ступеньку увеличивается нагрузка на мышцы ног - занятия укрепляют мышцы передней и задней поверхности бедра, ягодичных мышц, голени. Упражнения развивают подвижность в суставах, формируют свод стопы, тренируют равновесие и позволяют сжигать большое количество калорий. Степ-аэробика великолепно улучшает фигуру и развивает выносливость.
Автор: Les Mills
Название: Les Mills: BodyStep 83 - Мастер класс
Производство: Новая Зеландия
Год: 2011
Продолжительность: 69:52
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английские
Размер: 855,59 Mb
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: : MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 360, 16/9, 1 534 Kbps, 25.000 fps, 0.266 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Скриншоты:
Если Вы хотите скачать Les Mills: BodyStep 83 - Мастер класс (2011/DVDRip) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Les Mills: BodyStep 83 - Мастер класс
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net
vip-file.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12784 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга The Art of Blade of the Immortal

    The Art of Blade of the Immortal

    Автор: Hiroaki Samura, Camellia NiehНазвание: The Art of Blade of the ImmortalИздательство: Dark HorseГод: 2010Язык: английскийСтраниц: 34Формат: JPGРазмер: 55,46 МбHiroaki Samura's Blade of the Immor . . .

  • Журнал Fare Elettronica № 322

    Fare Elettronica № 322

    Название:Fare Elettronica Год / месяц:2012 Номер:3Формат:pdf Язык: ИтальянскийРазмер:19.8 мб Популярный итальянский журнал для радиолюбителей.depositfiles.combitoman.ru . . .

  • Журнал Kunststrick muster №1522

    Kunststrick muster №1522

    Название: Kunststrick muster Номер: 1522Формат: jpgРазмер: 5,99 mb Страниц: 9Язык: немецкий Журнал по вязанию кружевных изделий на спицах. Depositfiles Turbobit . . .

  • Книга Пособие по английскому языку

    Пособие по английскому языку

    Название: Пособие по английскому языкуАвтор: Курасовская Ю.Б.Издательство: Альянс - ВГод: 2000Страниц: 176Язык: АнглийскийФормат: pdfРазмер: 23.5 МбПособие предназначено для абитуриентов, самостоятель . . .

  • Книга Аэродинамика закрученной струи

    Аэродинамика закрученной струи

    Автор: Р. Б. АхмедовНазвание: Аэродинамика закрученной струиИздательство: М.: “Энергия”Год: 1977Формат: tifРазмер: 8.54В книге излагаются основы аэродинамики свободной затопленной закрученной струи вб . . .

  • Книга Физикохимия полимеров

    Физикохимия полимеров

    Название: Физикохимия полимеровАвтор: Кочнев А.М., Заикин А.Е., Галибеев С.С., Архиреев В.П.Издательство: Казань: "Фен"Год : 2003Формат: DjVuРазмер: 11 МбСтраниц: 512Язык: Русский В учебнике изложены . . .

  • Книга Іван Гус, чеський мученик, його житє, науки і смерть

    Іван Гус, чеський мученик, його житє, науки і смерть

    Автор : Бичинский З.Название : Іван Гус, чеський мученик, його житє, науки і смертьИздательство: Питсбург, Па.Год издания : 1916Страниц: 268Формат : PDFРазмер файла: 51 MBЯзык : УкраинскийКнига предст . . .

  • Книга Настольная книга проектировщика. Силовые кабели.

    Настольная книга проектировщика. Силовые кабели.

    Название: Настольная книга проектировщика. Силовые кабели Автор: Камкабель Издательство: Камкабель Год издания: 2009 Страниц: 164 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 2 МбОписание: Сп . . .

  • Книга Солянка рецептов, заготовок №6,2012.

    Солянка рецептов, заготовок №6,2012.

    Название: Солянка рецептов, заготовок №6,2012 Автор: коллектив Год издания: 2012/06 Язык: Русский Формат: jpeg Качество: отличное Размер: 24 МбОписание: Отличный кулинарный журнал В этом номере можно . . .

  • Книга Kunststrick muster №1522.

    Kunststrick muster №1522.

    Название: Kunststrick muster №1522 Автор: Коллектив Страниц: 9 Язык: Немецкий Формат: jpg Качество: хорошее Размер: 5.99 Мб Описание: Журнал по вязанию кружевных изделий на спицах. . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Les Mills: BodyStep 83 - Мастер класс (2011/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.