Красота силы
Сила, здоровье, красота – символы и цели атлетизма. И хотя красота в этой своеобразной формуле стоит на третьем месте, для многих именно в формировании красивого тела содержится привлекательная сторона занятий атлетической гимнастикой.
С этой страницы можно скачать книгу, которая поможет вам стать более здоровым, сильным, выносливым. Стремление к саморазвитию и оздоровлению не может быть не оценено. Здоровый дух и здоровое тело - это ваше богатство!
СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие
Приглашение в страну здоровья, силы и красоты
Атлетом может стать каждый
Доступно всем
Спешите медленно
Приступаем к тренировкам
Скульптор своего тела
Для развития плеч
Развитие мышц груди
Развитие мышц спины
Развитие мышц бедра
Развитие брюшного пресса
Развитие мышц рук
Для мышц предплечья и голени
О раздельных тренировках и других приемах
Индивидуальный подход
Автор: Шубов В.М.
Издательство: Советский спорт
Серия: Ритмы атлетизма
ISBN: 5-85009-196-3
Год: 1990
Страниц: 59
Формат: pdf
Язык: русский
Качество: хорошее
Размер файла: 5,03 мб
Скачать книгу "Красота силы":
Если Вы хотите скачать Красота силы воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже
iFolder.ru
DepositFiles.com
Uploading.com
TurboBit.ru
HotFile.com
UploadBox.com
RapidShare.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12832 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ваш ребенок и музыка
Название: Ваш ребенок и музыка Автор: Григорий Ганзбург Издательство: Издательские решения Год издания: 2015 Страниц: 39 Язык: Русский Формат: rtf, epub Размер: 1.7 МбОписание: Издание адресовано ро . . .
-
Ярость некроманта
Название: Ярость некроманта Автор: Дирана Ник Издательство: Самиздат Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличноеОписание: Бежать от прошлого бессмысленно, оно настигнет тебя . . .
-
Иллюстрированная История Британии / An Illustrated History of Britain
Название: Иллюстрированная История Британии / An Illustrated History of Britain Автор: Девид Макдауел Издательство: Longman ISBN: ISBN: 13, 978-0-582-74914-6 Год издания: 2006 Страниц: 188 Язык: Рус . . .
-
С. Дугарев - Военно-инженерная техника
Название: Военно-инженерная техника Автор: С. Дугарев Издательство: Государственное военное издательство Наркомата обороны Союза ССР Год: 1938 Страниц: 112 Формат: DJVU Размер: 4,25(+3%) Мб Качество: . . .
-
Детки-непоседки
Название: Детки-непоседки Автор: Хвостовцев А Издательство: Сибирское университетское издательство Год издания: 2009 Страниц: 44 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 9,7 Мб Описание: . . .
-
Не сегодня, не вчера это было
Название: Не сегодня, не вчера это было Автор: Не сегодня, не вчера это было Издательство: М.: Малыш Год издания: 1983 Страниц: 100 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 6,8 Мб Описа . . .
-
Как прочистить ноутбук от пыли не разбирая его
Название: Как прочистить ноутбук от пыли не разбирая его Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 219.14 МбОписание: Все, у кого е . . .
-
Недаром говорят
Название: Недаром говорят Автор: Кушниров Радий Издательство: М.: Детский мир Год издания: 1963 Страниц: 36 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 2,2 Мб Описание: Разные сказки: УТРЕ . . .
-
Александр Власов в 16 книгах
Название: Александр Власов в 16 книгах Автор: Власов Александр Ефимович Издательство: Разные Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: fb2 Качество: отличное Размер: 24.94 Мб Описание: Александр Ефимо . . .
-
Секретный фарватер в 37 книгах
Название: Секретный фарватер в 37 книгах Автор: разные Издательство: Разные Год издания: 2008-2015 Язык: Русский Формат: fb2 Качество: отличное Размер: 58,24 Мб Описание: Уже почти 70 лет как законч . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Красота силы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.