Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Красота силы

Книга Красота силы



Сила, здоровье, красота – символы и цели атлетизма. И хотя красота в этой своеобразной формуле стоит на третьем месте, для многих именно в формировании красивого тела содержится привлекательная сторона занятий атлетической гимнастикой.

С этой страницы можно скачать книгу, которая поможет вам стать более здоровым, сильным, выносливым. Стремление к саморазвитию и оздоровлению не может быть не оценено. Здоровый дух и здоровое тело - это ваше богатство!

СОДЕРЖАНИЕ:

Предисловие
Приглашение в страну здоровья, силы и красоты
Атлетом может стать каждый
Доступно всем
Спешите медленно
Приступаем к тренировкам
Скульптор своего тела
Для развития плеч
Развитие мышц груди
Развитие мышц спины
Развитие мышц бедра
Развитие брюшного пресса
Развитие мышц рук
Для мышц предплечья и голени
О раздельных тренировках и других приемах
Индивидуальный подход

Автор: Шубов В.М.
Издательство: Советский спорт
Серия: Ритмы атлетизма
ISBN: 5-85009-196-3
Год: 1990
Страниц: 59
Формат: pdf
Язык: русский
Качество: хорошее
Размер файла: 5,03 мб

Скачать книгу "Красота силы":
Cкачать Красота силы
iFolder.ru

DepositFiles.com

Uploading.com

TurboBit.ru

HotFile.com

UploadBox.com

RapidShare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12801 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Английский для юристов

    Английский для юристов

    Автор: Шевелева С.А.Название: Английский для юристовИздательство: Юнити - ДианаГод: 1999Формат: PDFРазмер: 8.5 mbОсновной материал учебника содержит тексты со словарными пояснениями и большим количес . . .

  • Книга Аристотель.Сочинения в четырех томах. Том 1

    Аристотель.Сочинения в четырех томах. Том 1

    Название: Сочинения в четырех томах. Том 1Автор: АристотельИздательство: МысльГод: 1976Страниц: 275Формат: djvu (rar)Размер: 22,3 MB Аристотель - древнегреческий философ и учёный. Ученик Платона. С 34 . . .

  • Книга Индивидуализированное общество

    Индивидуализированное общество

    Название: Индивидуализированное обществоАвтор: З. БауманИздательство: ЛогосГод: 2002 Формат: PDFРазмер: 33 MбКнига видного британского социолога посвящена новому состоянию общественной жизни, которое . . .

  • Книга Теоретико-правовые основы учения о договоре

    Теоретико-правовые основы учения о договоре

    Автор: А. Д. КорецкийНазвание: Теоретико-правовые основы учения о договореИздательство: Юридический центр ПрессГод: 2001Формат: PDFРазмер: 10.5 МбISBN: 5-94201-042-0Настоящая работа представляет собой . . .

  • Книга Русский язык (пособие для поступающих в ВУЗы)

    Русский язык (пособие для поступающих в ВУЗы)

    Автор:Э. И. Борисоглебская, В.П. Гурченкова, А.Е.Курбыко, Г. В. Параскевич, М.Ф.СморщокНазвание: Русский язык (пособие для поступающих в ВУЗы)Издательство: Минск Высшая школаГод: 1996Формат: pdfРазмер . . .

  • Книга Первобытные славяне в их языке, быте и понятиях по данным лексикальным. Ч. 2. Вып. 1

    Первобытные славяне в их языке, быте и понятиях по данным лексикальным. Ч. 2. Вып. 1

    Название: Первобытные славяне в их языке, быте и понятиях по данным лексикальным. Исследования в области лингвистической палеонтологии славян. Часть 2. Рассмотрение существительных, относящихся к наро . . .

  • Книга Трудовая книжка без ошибок. Наглядное пособие. 54 примера

    Трудовая книжка без ошибок. Наглядное пособие. 54 примера

    Название: Трудовая книжка без ошибок. Наглядное пособие. 54 примераАвтор: КоллективИздательство: Проект журнала "Справочник кадровика"Год: 2009Формат: DjVuРазмер: 2.5 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийП . . .

  • Книга Российская педагогическая энциклопедия

    Российская педагогическая энциклопедия

    Название:Российская педагогическая энциклопедия : в 2 т. Автор: гл. ред. В. В. Давыдов Издательство: Большая Российская энциклопедия Год: 1993 -1999 Размер: 3,07 МБ Формат: docЭнциклопедия содержит б . . .

  • Книга Лекции по русской генеалогии

    Лекции по русской генеалогии

    Название: Лекции по русской генеалогии Автор: Савелов Л.М.Издательство: МоскваГод: 1994Формат: pdfРазмер: 12.7 МбЛекции по русской генеалогии, читанные в московском археологическом институте преподава . . .

  • Книга Население России на рубеже XX-XXI веков. Проблемы и перспективы.

    Население России на рубеже XX-XXI веков. Проблемы и перспективы.

    Название: Население России на рубеже XX-XXI веков. Проблемы и перспективы.Автор: В.А. ИонцевИздательство: Москва. МАКС ПрессГод: 2002Страниц: 351ISBN: 5-317-00471-3Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: Р . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Красота силы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.