Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Красота силы

Книга Красота силы



Сила, здоровье, красота – символы и цели атлетизма. И хотя красота в этой своеобразной формуле стоит на третьем месте, для многих именно в формировании красивого тела содержится привлекательная сторона занятий атлетической гимнастикой.

С этой страницы можно скачать книгу, которая поможет вам стать более здоровым, сильным, выносливым. Стремление к саморазвитию и оздоровлению не может быть не оценено. Здоровый дух и здоровое тело - это ваше богатство!

СОДЕРЖАНИЕ:

Предисловие
Приглашение в страну здоровья, силы и красоты
Атлетом может стать каждый
Доступно всем
Спешите медленно
Приступаем к тренировкам
Скульптор своего тела
Для развития плеч
Развитие мышц груди
Развитие мышц спины
Развитие мышц бедра
Развитие брюшного пресса
Развитие мышц рук
Для мышц предплечья и голени
О раздельных тренировках и других приемах
Индивидуальный подход

Автор: Шубов В.М.
Издательство: Советский спорт
Серия: Ритмы атлетизма
ISBN: 5-85009-196-3
Год: 1990
Страниц: 59
Формат: pdf
Язык: русский
Качество: хорошее
Размер файла: 5,03 мб

Скачать книгу "Красота силы":
Cкачать Красота силы
iFolder.ru

DepositFiles.com

Uploading.com

TurboBit.ru

HotFile.com

UploadBox.com

RapidShare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12804 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Самый легкий способ понимания Хоопонопоно.

    Самый легкий способ понимания Хоопонопоно.

    Название: Самый легкий способ понимания Хоопонопоно Автор: Катц Мабель Издательство: Вудленд Хиллз Год издания: 2009 Страниц: 294 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 19,79 МбОп . . .

  • Книга Резидент свидетельствует..

    Резидент свидетельствует..

    Автор: Синицын Е. Год издания: 1996 Формат: pdf Издат.: Гея Страниц: 294 Размер: 50,3 Язык: Русский Автор настоящего исторического издания - . . .

  • Книга Создаем чертежи на компьютере в AutoCAD 2007-2008

    Создаем чертежи на компьютере в AutoCAD 2007-2008

    Название: Создаем чертежи на компьютере в AutoCAD 2007-2008Автор: И. Б. АббасовИздательство: ДМК ПрессГод: 2008Страниц: 136Формат: PDFРазмер: 6 мбКачество: ОтличноеЯзык: РусскийКнига предназначена для . . .

  • Журнал Конструирование мужских пиджаков

    Конструирование мужских пиджаков

    Название: Конструирование мужских пиджаковАвтор: Гриншпан И.Я.Издательство: РифмополиграфГод издания: 1992Язык: русскийCтраниц: 114Формат: PDFРазмер: 18 МБОписание: Книга для специалистов и мастеров а . . .

  • Книга Курс лекций по детской патопсихологии.

    Курс лекций по детской патопсихологии.

    Название: Курс лекций по детской патопсихологии Автор: Максимова Н.Ю., Милютина Е.Л. Издательство: Феникс Год издания: 2000 Страниц: 576 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 5.3 МбОп . . .

  • Книга PLEASURE EXTRA #04.

    PLEASURE EXTRA #04.

    Название: PLEASURE EXTRA #04 Автор: Язык: Немецкий Формат: jpg Качество: отличное Размер: 160 Мб Описание: Описание отсутствует . . .

  • Книга Профильное шлифование деталей машин и приборов

    Профильное шлифование деталей машин и приборов

    Автор: Дашевский И.И., Бурцев И.М., Закревский А.М. Год издания: 1977 Формат: djvu Издат.: Машиностроение Страниц: 176 Размер: 21.4 Мб Язык: Русский . . .

  • Книга ASP.NET MVC 3 Framework с примерами на C# для профессионалов

    ASP.NET MVC 3 Framework с примерами на C# для профессионалов

    Автор: Адам Фримен, Стивен Сандерсон Год издания: 2011 Формат: pdf Издат.: Вильямс Страниц: 672 Размер: 20.5 ISBN: 978-5-8459-1758-4, 978-1-43-023404-3 . . .

  • Книга Резидент свидетельствует..

    Резидент свидетельствует..

    втор - крупный советский разведчик (1909-1995). Из-за чего начался советско-финляндский вооруженный конфликт зимой 1939-40 годов? Чем занималась разведка Кремля в Швеции во время Второй мировой войны . . .

  • Аудиокнига Стаут Рекс - Окончательное решение (аудиокнига)

    Стаут Рекс - Окончательное решение (аудиокнига)

    Большие деньги – большие заботы. Нью-йоркский миллионер Джимми Вэйл похищен ради выкупа. Его жена Элтея обращается за помощью к знаменитому частному сыщику Ниро Вульфу. Однако связанные с этим делом л . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Красота силы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.