Книга Как правильно бить головой
Название: Как правильно бить головой
Автор: Максим Степанов
Формат: SATRip
Размер: 618 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Обучающее видео
Год издания: 2015
Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным.
Несмотря на то, что череп формируется весьма крепкой выносливой костью, причинить самому себе вред плохо выстроенным ударом головой очень легко. А потому бить головой нужно, всегда учитывая несколько простых, но чрезвычайно важных правил. Научиться правильно бить головой - это лишь половина дела, ведь нужно еще подготовить свое тело к данному приему, чтобы не спровоцировать серьезный вывих шейных позвонков.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12784 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Казачество: путь воинов Христовых
Название: Казачество: путь воинов ХристовыхАвтор: Валерий Шамбаров Год издания: 2013Издательство: АлгоритмISBN: 978-5-4438-0567-2Страниц: 790Формат: FB2Размер: . . .
-
История новейшего времени стран Европы и Америки: 1945-1990
Название: История новейшего времени стран Европы и Америки: 1945-1990Автор: Язьков Е.Ф. (ред.) Год издания: 1993Издательство: Высшая школаISBN: 5-06-000575-5Страниц: 4 . . .
-
Итальянское возрождение: проблемы и люди
Автор: Баткин Л.М.Название: Итальянское возрождение: проблемы и людиИздательство: М.: Российск. гос. гуманит. ун-тГод: 1995Формат: djvuРазмер: 21 mbВ этой книге представлены работы известного специали . . .
-
Авиаколлекция №1 2014
Название: АвиаколлекцияИздательство: ЗАО «Редакция журнала «Моделист-конструктор»Год выхода: 2014Номер: 1Страниц: 36Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 31.4 МбПриложение к журналу «Модели . . .
-
Una lingua in pretura. Il linguaggio del diritto. Libro dello studente
Автор: Semplici S.Название: Una lingua in pretura. Il linguaggio del diritto. Libro dello studenteИздательство: BonacciГод: 1996Формат: PDFРазмер: 10 MbЯзык: ИтальянскийL'opera si rivolge agli studen . . .
-
Airfix Model World - Issue 42
Название: Airfix Model WorldИздательство: Key PublishingГод издания: May 2014Язык: EnglishКоличество страниц: 100Формат: PDFРазмер: 36,9 MBЖурнал для любителей стендового моделизмаСкачать:uploadeddepo . . .
-
Beginning iOS 7 Development: Exploring the iOS SDK
Название: Beginning iOS 7 Development: Exploring the iOS SDKИздательство: APRESSАвтор: Jack Nutting, David MarkГод:2014 Количество страниц:700Язык:EnglishФормат:pdfРазмер:20,1 MbThe team that brought . . .
-
Home Cooking with Trisha Yearwood: Stories and Recipes to Share with Family and Friends
Название: Home Cooking with Trisha Yearwood: Stories and Recipes to Share with Family and FriendsИздательство:Clarcson Potter Publichion Автор:Trisha Yearwood Год: 2010Количество страниц:224Язык:Engli . . .
-
Android Recipes: A Problem-Solution Approach, 3 edition
Название:Android Recipes: A Problem-Solution Approach, 3 editionИздательство: APRESSАвтор: Dave Smith, Jeff FriesenГод: 2014Количество страниц:800Язык:EnglishФормат: pdfРазмер:15,6 MbAndroid continues . . .
-
Ответы на вопросы
Название: Ответы на вопросыАвтор: Станислав КусковИздательство: Написано перомГод: 2013Страниц: 29Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 1.9 МбДанное произведение описывает не историческую достоверность, а . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Как правильно бить головой. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.