Книга Как легко развить свою уверенность?
Название: Как легко развить свою уверенность?
Автор: Никита Кох
Формат: DVDRip
Размер: 138.15 Mb
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Жанр: Психология
Год издания: 2015
Из суммы этих самооценок складывается самоуважение и отношение к себе как к личности. Обладатель высокой самооценки – уверенный в себе человек, низкой – неуверенный. Если она завышена, то такого человека мы называем самоуверенным. Наш психологический комфорт напрямую зависит от нашей самооценки. Можно изменить свою жизнь до неузнаваемости, обретя уверенность в себе, но как это сделать, если вы стесняетесь собственной тени. Что такое уверенный в себе человек!
Как развить уверенность в себе? Как считают психологи, уверенность в себе – это частный случай уверенности. Уверенность в себе – это умение и способность управлять собой и своими страхами. Психолог Джозе Вольпе, наблюдая за своими пациентами, подробно описал все присущие нам страхи: страх быть отвергнутым, страх от попадания в новые ситуации, страх находиться в центре внимания, страх, что тебя раскритикуют, страх от неумения отказать, страх показаться неполноценным. Развитие всех этих страхов может привести к серьезному психологическому заболеванию.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Социальная педагогика в специальном образовании
Название: Социальная педагогика в специальном образованииАвтор: Аксенова Л.И.Издательство: АкадемияГод издания: 2001Страниц: 192Формат: docРазмер: 1,04 МбВ пособии впервые изложены основы теории спец . . .
-
Избирательное право и избирательный процесс
Название: Избирательное право и избирательный процессАвтор: Глотов С.А., Фомиченко М.П.Издательство: НИЦ «Инженер»Год издания: 2005Страниц: 65Формат: pdfРазмер: 7,05 МбС.А. Глотов - главный научный со . . .
-
Медицинская и клиническая генетика для стоматологов
Медицинская и клиническая генетика для стоматологовРедактор(ы): О.О. ЯнушевичГород: МоскваИздательство: ГЭОТАР-МедиаГод: 2008Страниц: 400 с.Язык книги: РусскийISBN: 978-5-9704-0630-4Размер архива: 10, . . .
-
Что должен знать окладчик
Название: Что должен знать окладчикАвтор: Зворыкин Н.А.Издательство: КОИЗГод: 1931 Страниц: 80Формат: PDFРазмер: 1 МбЯзык: русский Зимняя зверовая общественная охота требует предварительного выслежи . . .
-
The Human Nervous System - Structure and Function
Автор:C. NobackНазвание:The Human Nervous System - Structure and Function 6th edition Издательство:Humana Год:2005 Формат:pdf Размер:12.3 mb Язык: EnglishThis sixth edition represents the combined eff . . .
-
Наследники предтеч
Название: Наследники предтечАвтор: Софья НепейводаИздательство: ЛенИздатЖанр: Наши тамГод издания: 2011Страниц: 416 Формат: fb2/rtfРазмер: 10,96 МбТакое ли это счастье – оказаться в рядах наследников . . .
-
Знакомьтесь: НЛО!
Автор: В.Г.АжажаНазвание: Знакомьтесь: НЛО!Издательство: «Панорама», МоскваГод: 1990Кол-во страниц: 32Формат: PDF в RARРазмер: 24.6 МБЯзык: РусскийАвтор Владимир Георгиевич Ажажа, дает панорамное осве . . .
-
Острие копья (аудиокнига)
Автор: Рекс СтаутИздательство: Аудиокнига своими рукамиГод выпуска: 2011Жанр: детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 64 kbpsИсполнитель: Владимир ДрыжакПродолжительность: 9 час. 31 мин.Язык: русск . . .
-
Семь шагов к счастью.
Название: Семь шагов к счастью Автор: Михаил Лежепёков Серия или выпуск: Бизнес-книга Издательство: СиДиКом Год издания: 2008 Язык: Русский Формат: mp3 Битрейт аудио: 160 Kbit/s Время звучания: 08 ч . . .
-
Межзвёздный скиталец.
Название: Межзвёздный скиталец Автор: Джек Лондон Издательство: ИДДК, Бизнессофт Год издания: 2006 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 Кбит/сек Время звучания: 13:33:08 Читает: Эдуард Харит . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Как легко развить свою уверенность?. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.