Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Храм тишины

Книга Храм тишины


Активная саморегуляция способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекции неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов челвоека, отдыха, восстановления сил за короткое время. Вашему вниманию представляется запись сеанса активной саморегуляции ХРАМ ТИШИНЫ, который проводит автор - заведующий кафедрой клинической психологии Государственного Педагогического Университета им. А. И. Герцена, президент Гильдии психотерапии и тренинга, доктор психологических наук, профессор ВИКТОР АЛЕКСЕЕВИЧ АНАНЬЕВ. "Храм тишины" направлен на усиление внутренней устойчивости и целостности, способствует снятию мышечного и психического напряжения.
"Храм тишины" - это экологичное путешествие по внутреннему миру.
Применение:Активная саморегуляция способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекции неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов челвоека, отдыха, восстановления сил за короткое время.
Профилактические задачи: снятие последствий стрессов и невротических состояний, коррекция невротических состояний, функциональных расстройств нервной системы (рекомендуется при неврастении, истерии, психогенной импотенции или фригидности, эмоциональных отклонениях - депрессии, психической расторможенности, вегето-сосудистой дистонии); лечение болезней адаптации, протекающих в форме психосоматических расстройств: артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта и др.
Противопоказания:Курс противопоказан при выраженной гипотонии (АД 80/40 и ниже), острых нарушениях кровообращения (гипертонические кризы), патологическом привыкании и пристрастии к сеансам, при психозах, сложных полиобессиях с системой ритуалов, при органических припадках (эпилепсии).
Автор: Ананьев В.А.
Название: Храм тишины
Издательство: Аудиокнига
Год: 2009
Продолжительность: 01:03:44
Формат: wav, 1411 Кбит/с
Язык: русский
Размер: 382 Мб
Если Вы хотите скачать Храм тишины воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Храм тишины
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12783 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Paint Along With Jerry Yarnell, Volume 7: Painting Perspective

    Paint Along With Jerry Yarnell, Volume 7: Painting Perspective

    Автор: Jerry YarnellНазвание: Paint Along With Jerry Yarnell, Volume 7: Painting PerspectiveИздательство: North Light BooksГод: 2004Формат: JPG в архиве RAR Размер: 65.1 MBСтраниц: 128Язык: EnglishWi . . .

  • Книга Рисуем 50 персонажей сказок А. С. Пушкина

    Рисуем 50 персонажей сказок А. С. Пушкина

    Название: Рисуем 50 персонажей сказок А. С. ПушкинаАвтор: худ. Е.Рокош, А.СкитевСерия или выпуск: Рисуем 50Издательство: ПопурриГод издания: 2001Страниц: 56Язык: РусскийФормат: PDFКачество: хорошееРаз . . .

  • Книга Illustrating Children's Books

    Illustrating Children's Books

    Автор: Martin SalisburyНазвание: Illustrating Children's BooksИздательство: Barron'sГод: 2004Формат: JPG в архиве RAR Размер: 75.2 MBСтраниц: 141Язык: EnglishThe art of illustration for children has . . .

  • Книга The Illusion of Life: Disney Animation

    The Illusion of Life: Disney Animation

    название : The Illusion of Life: Disney Animationгод: October 5, 1995издатель : Disney Editions; Rev Sub editionформат: pdf - djvuстраниц: 548Language: EnglishISBN : 978-0786860708 размер архива: pdf . . .

  • Книга Павел Филонов.Очевидец незримого

    Павел Филонов.Очевидец незримого

    Автор: Анна ЛаксИздательство: Государственный Русский музейГод: 2006Страниц: 374Формат: PDFРазмер: 13.7 MBISBN 5-93332-215-6К саммиту «б . . .

  • Книга Рисунок. Художественный портрет

    Рисунок. Художественный портрет

    Название: Рисунок. Художественный портретАвтор: Джованни ЧивардиИздание: ЭксмоISBN: 5-699-18557-7Год: 2006Страниц: 64Формат: pdfРазмер: 35,56 . . .

  • Книга Мифы в искусстве старом и новом

    Мифы в искусстве старом и новом

    Автор: Рене МенарИздательство: ГелеосГод: 2007Страниц: 368Формат: PDFРазмер: 7.3 MBISBN 978-5-8189-1002-4Книга французского живописца Ре . . .

  • Книга Античность в европейской живописи XV-начала XX веков

    Античность в европейской живописи XV-начала XX веков

    Название: Античность в европейской живописи XV-начала XX вековАвтор: Группа авторовИздание: Советский художник ISBN: -Год: 1984Страниц: 175Формат: pdfРазмер: 34,.23 mbКачество: от . . .

  • Книга Рисунок. Школа рисунка

    Рисунок. Школа рисунка

    Название:Рисунок. Школа рисункаАвтор:Г. Б. НикодемиИздательство:Эксмо-ПрессГод:2006ISBN 978-5-699-16339-7, 5-04-088002-0,5-699-16339-5Страниц:160Формат:PDFРазмер:32,60 МбОт издателя Данное пособие . . .

  • Книга Spirit of the plains people

    Spirit of the plains people

    Автор:Howard TerpningНазвание:Spirit of the plains people Издательство:The Greenwich Workshop pressГод:2001 Формат:PDF Размер:240 Mb Often referred to as the "Storyteller of the Native American Peopl . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Храм тишины. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.