Хапкидо. Базовый курс pdf 15,18Мб
Автор: Чой Х.С.
Название: Хапкидо. Базовый курс
Издательство: Гранд-Фаир
Год: 2001
ISBN: 5-8183-0317-9
Кол-во страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 15.18Мб
Язык: русский
Корейское искусство самообороны хапкидо считается "мягким" стилем боевого искусства. Хапкидо обеспечивает полное физическое развитие, улучшает гибкость, быстроту реакций, мышечный тонус, силу и уверенность в себе. Эта книга, ориентированная на тех, кто только начинает заниматься хапкидо, показывает его основные принципы и приемы, вступительные и развивающие упражнения, учит правильно дышать, падать, защищаться от ударов ногами, удушений, показывает комбинации приемов и технику ударов. Описанию приемов сопутствует богатый иллюстративный материал.
Скачать с depositfiles.com
Скачать с turbobit.net
Скачать с letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12791 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Дизайн Интерьера. Элементы и принципы дизайна
Название: Дизайн Интерьера. Элементы и принципы дизайна Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 1100 МбОписание: Знаете, плох тот . . .
-
Удушающие приемы в уличной драке
Название: Удушающие приемы в уличной драке Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 444.41 МбОписание: Удушающие приемы в уличной . . .
-
Основные фразы, необходимые для общения на испанском
Название: Основные фразы, необходимые для общения на испанском Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 457.88 МбОписание: Для все . . .
-
Мастер класс по завязыванию галстука (2010) DVDRip
Галстук - один из немногих аксессуаров костюма, который способен подчеркнуть индивидуальность мужчины, выразить его стиль. Именно галстук ставит последний аккорд в стройной симфонии мужской элегантн . . .
-
Фотография. Различные жанры. Творческая кухня
Название: Фотография. Различные жанры. Творческая кухня Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 581.43 МбОписание: Рассмотрим асп . . .
-
Ян-цигун: 3-х дневный инструктаж
Название: Ян-цигун: 3-х дневный инструктаж Автор: Андрей Сидерский Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 3100 МбОписание: Ян Цигун - Трехдневный . . .
-
Иоханнес Иттен - Искусство цвета
Искусство цвета - Автор этой книги - художник Иоханнес Иттен вошел в историю культуры XX века как крупнейший исследователь цвета и как представитель новаторского поколения художников и архитекторов. . . .
-
Дин Кунц. Что знает ночь?
Появившийся на свет в результате чудовищного эксперимента Олтон Блэквуд сам превратился в чудовище. Мистическая связь с порождением Преисподней позволила ему даже после собственной гибели возвратит . . .
-
Джоэл Лейн. От голубого к черному
Название: От голубого к черномуАвтор: Джоэл ЛейнИздательство: АСТ, Компания АдаптекISBN: 978-5-17-047040-2, 978-5-93827-107-4Год издания: 2007Страниц: 256Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 5.03 МбОписа . . .
-
Коллектив - Москва: Энциклопедия
Москва: Энциклопедия - Энциклопедия "Москва" содержит разнообразную информацию о столице Российского государства, о географии и истории города, об архитектурных сооружениях и природных объектах, об ис . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Хапкидо. Базовый курс pdf 15,18Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.