Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip
В данном видео дается исчерпывающая информация о накачке рук. Типичные ошибки и верная расстановка упражнений. Все показано в доступной и понятной каждому форме. Смотрите и узнайте, как обрести исполинские руки! Можно часами тягать штангу или гантели и ничего не добиться если это делать не правильно. В этом видео показано как правильно качать мышцы рук, прикладывая к этому минимум усилий и получая максимальный результат.
В качестве базовых упражнений для накачки бицепса большинство бодибилдеров используют подъемы штанги либо гантелей. Сочетание простоты и максимальной эффективности делают подобные тренировки чрезвычайно популярными как среди профессиональных спортсменов, так и только делающих первые шаги любителей.
Здоровое, сильное, накачанное мужское тело в любые времена приковывало к себе взгляды окружающих и вызывало нескрываемое восхищение. Однако для того, чтобы добиться подобного результата, потребуется немало терпения, усилий, времени и средств, ведь красота, как известно, требует определенных жертв. Тем не менее, если вы все-таки решите стать настоящим строителем своего тела и будете твердо идти к своей цели, то никогда не пожалеете об этом шаге.
Информация о фильме:
Название: Как правильно качать бицепс и трицепс
Год: 2014
Жанр: Видеоурок
Выпущено: Россия
Перевод: Не требуется
Продолжительность: 20 мин
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: WMV
Audio: 48000 Hz, stereo, 256 kb/s
Video: vc1 video, yuv420p, 1280x720, 25 fps(r)
Размер: 879.5 MB
Скачать Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip
Если Вы хотите скачать Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с LetItBit.net
Скачать с Vip-File.com
Скачать с TurboBit.net
Скачать с DepositFiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12815 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Истории компаний, которые изменили мир
Название: Истории компаний, которые изменили мир Автор: Александр Володченков Издательство: Аудиокнига Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 192 kbps Время звучания: 03:51:56 Чи . . .
-
A Year in a Castle (Time Goes By)
Автор: Rachel CoombsНазвание: A Year in a Castle (Time Goes By)Издательство: First Avenue EditionsГод: 2009Формат: PDFРазмер: 10.9 MbЯзык: АнглийскийДля детей от 5-ти летLower the drawbridge! Would y . . .
-
Избранное. Логика мифа
Название: Избранное. Логика мифа Автор: Яков Голосовкер Издательство: Центр гуманитарных инициатив ISBN: 978-5-98712-045-3 Год издания: 2010 Страниц: 496 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное . . .
-
Black & Decker The Complete Guide to Decks, 5th Edition
Название: Black & Decker The Complete Guide to Decks, 5th EditionАвтор: Editors of CPiИздательство: Cool Springs PressГод: 2012Формат: EPUB, PDFКачество: оригиналРазмер: 102 Мб, 192 МбЯзык: EnglishКол . . .
-
Справочная литература по деревообработке (6 книг)
Название: Справочная литература по деревообработке (6 книг) Автор: Сборник Издательство: Разные Год издания: 2002-2009 Язык: Русский Формат: djvu, pdf Качество: отличное Размер: 258.6 МбОписание: Пр . . .
-
Торговля Русского государства со странами Востока в XVI веке
Название: Торговля Русского государства со странами Востока в XVI веке Автор: Фехнер М. В. Издательство: Госкультпросветиздат Год издания: 1956 Страниц: 122 с илл. Язык: Русский Формат: PDF Качество . . .
-
Столярные работы своими руками (10 книг)
Название: Столярные работы своими руками (10 книг) Автор: Сборник Издательство: Разные Год издания: 2002-2012 Язык: Русский Формат: djvu, pdf Качество: отличное Размер: 231,01 МбОписание: Профессион . . .
-
Мир фантастики №5 2013
Название: Мир фантастики Автор: Коллектив Серия или выпуск: №5 Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 62.4 Мб Описание: «Мир фантастики» единственное издание в России, . . .
-
Мир фантастики №4 2013
Название: Мир фантастики Автор: Коллектив Серия или выпуск: №4 Год издания: 2013 Страниц: 148 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 43.3 Мб Описание: «Мир фантастики» единственное изда . . .
-
Data Structures and Algorithm Analysis in C++
Название:Data Structures and Algorithm Analysis in C++Год: 2014Автор: Mark Allen WeissИздательство: PearsonISBN: 978-0-13-284737-7Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер;4.2мбКачество: Изначально компьютерн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как правильно качать бицепс и трицепс (2014) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.