Как качать пресс в домашних условиях [2008 г., спорт дома]
![Книга Как качать пресс в домашних условиях [2008 г., спорт дома]](http://img-fotki.yandex.ru/get/17918/305725719.16b/0_f4fa5_7731782a_orig "Книга Как качать пресс в домашних условиях [2008 г., спорт дома]")
Как правильно качать пресс в домашних условиях? В этом руководстве показаны самые эффективные 6 упражнений для качания мышц живота. Через два месяца тренировок вы увидите реальные результаты в виде красивого и рельефного пресса. Способ кача проверен неоднократно- работает 100 процентов. Попробуйте сами и вы не пожалеете.
Год выпуска: 2008
Вид спорта: спорт дома
Продолжительность: 2.11
Video
Format : H.263
Duration : 2mn 11s
Bit rate : 328 Kbps
Width : 320 pixels
Height : 240 pixels
Display aspect ratio : 4/3
Frame rate : 25.000 fps
Bits/(Pixel*Frame) : 0.171
Stream size : 5.17 MiB (89)
Audio
Format : MPEG Audio
Format version : Version 2
Format profile : Layer 3
Duration : 2mn 11s
Bit rate mode : Variable
Bit rate : 34.0 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Sampling rate : 22.05 KHz
Resolution : 16 bits
Stream size : 600 KiB (10)
Размер: 5.55 Mb
Скачать качать пресс в домашних условиях
Depositfiles.com
Turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12793 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Умейте постоять за себя
Автор: Альберти Р. Е., Эммонс М. Л. Формат: doc Страниц: 31 Размер: 1.84 Язык: Русский Мы, авторы настоящей книги убеждены, что индивидуум стоит боль . . .
-
Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп
Автор: Автор: Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Год издания: 2002 Формат: doc Издат.: Издательство Института психотерапии Страниц: 490 Размер: 3.7 mb . . .
-
Социальная психология лисности. Теория и практика. Курс лекций
Автор: Лютова С.Н. Год издания: 2002 Формат: doc Издат.: МГИМО(У) Страниц: 110 Размер: 0,85 Язык: Русский Настоящее учебное пособие посвящено . . .
-
Современная психология труда: Учебное пособие
Автор: Толочек В. А. Год издания: 2005 Формат: pdf Издат.: СПб.: Питер Страниц: 479 Размер: 3,18 ISBN: 5-272-00193-1 Язык: Русский В посо . . .
-
Психология (для технических вузов)
Автор: Под ред. В.Н.Дружинина. Год издания: 2001 Формат: pdf Страниц: 608 Размер: 3.4 ISBN: 5-272-00259-8 Язык: Русский Учебник подготовлен г . . .
-
Психология: экспресс-справочник (учебное пособие)
Автор: Багадирова С.К. Год издания: 2004 Формат: doc Страниц: 57 Размер: 1.98 Язык: Русский Экспресс - справочник предназначен для студентов Инст . . .
-
Основы НЛП
Автор: С. Бавистер, А. Викерс Год издания: 2006 Формат: djvu Издат.: ФАИР-ПРЕСС Страниц: 336 Размер: 2.84 Язык: Русский В книге, ориентирован . . .
-
Уроки соционики
Автор: Бескова Л., Удалова Е. Год издания: 2003 Формат: pdf Издат.: АСТ, Астрель Страниц: 480 Размер: 1.3 ISBN: 5-17-012688-3, 5-271-07369-6 Язык:  . . .
-
21 непреложный закон денег
Автор: Брайан Трейси Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Парадигма-К Страниц: 22 Язык: Русский Вы узнаете о том, как ваши мысли влияют на качес . . .
-
Школа Барменов+Английский для барменов
Год издания: 2007 Формат: pdf Страниц: 130 Размер: 13 Язык: Русский На страницах книги даны практические по обустройству бара, которые пригодятся как ми . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как качать пресс в домашних условиях [2008 г., спорт дома]. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.