Благодаря комплексу упражнений укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Для того, чтобы достичь ощутимых результатов необходимо заниматься регулярно (не менее 5-х раз в неделю)
Автор: Jeanette Jenkins
Название: Hollywood Trainer: Pilates
Производство: США
Год: 2003
Продолжительность: 48:38
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 529,75 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : AC3
Видео: DivX 5, 640x480, 29.97fps, 1 296 Kbps avg, 0.14 bit/pixel
Аудио: Dolby AC3, 48 kHz, 2 ch, 192Kbps avg
Скриншоты:
Если Вы хотите скачать Jenkins Jeanette - Hollywood Trainer: Pilates (2003/DVDRip) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Hollywood Trainer: Pilates
Depositfiles.com
Letitbit.net
Turbobit.net
Vip-file.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12775 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Guia Practica de Puntos Издательство: BienvenidasГод: 2009Выпуск: 6Страниц: 22Формат: jpegРазмер: 28.9мбЯзык: испанскийВ журнале представлено 75 образцов узоров для вязания спицами.depositfi . . .
Название: Decoupage con Servilletas №1 2008Год / месяц: 2008Номер: 1Формат: jpgРазмер: 13.47 MbСтраниц: 27Язык: аргентинскийЖурнал по декупажу. uploading.comdepositfiles.comletitbit.net . . .
Страниц: 74Формат: DJVUРазмер:20,24 МбКачество: хорошееВязание на спицах, крючком, и на машинеdepositfiles.comЗеркалоletitbit.net . . .
Название: Mezginiu pasaulis 19 2007Страниц:35Формат:DJVUРазмер:3,8http://depositfiles.com/files/7744163http://ifolder.ru/8008415Mezginiu pasaulis 2007-19 Посмотреть, скачатьMezginiu pasaulis 2008 Spec . . .
Название: Любо дело.Год / месяц: 2011.Номер: 1.Издательство: Любо Дело.Сайт: lubo-delo.ru.Язык: русский.Формат: djvu.Страниц: 73.Качество: отличное.Размер: 99,3 Мб.Для сайта: BankKnig.com.Описание: За . . .
Вышиванка – украинский журнал, вышивка крестом и гладью. Уроки мастерства и шедевры вышивки. Формат: Djvu Размер: 5,8 Mb Язык: русский Скачать-DepositFiles . . .
Сабрина №8 2003 Страниц: 45Формат: JPGРазмер: 13.6 МВdepositfiles . . .
Сабрина №3 2007 СпецвыпускВязаная модаСтраниц: 32Формат: DJVUРазмер: 4 МВdepositfiles . . .
Название: Diana Robotki Reczne 3-1992 Автор: РедакцияГод издания: 1992Страниц: 30Формат: DjVuРазмер: 6,1 MbКоллекция салфеток Название: Diana Robotki Reczne 2-1992 Автор: РедакцияГод издания: 1992Стра . . .
Сабрина №7 2008 СпецвыпускЖаккарды и полосыСтраниц: 33Формат: DJVUРазмер: 6 МВdepositfiles . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Jenkins Jeanette - Hollywood Trainer: Pilates (2003/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.