Юрий Кормушин - Реальная самооборона (2012г., RUS)
Информация о фильме:
Название: Реальная самооборона
Автор: Юрий Кормушин
Год: 2012
Жанр: обучающее видео
Язык: Русский
В фильме "Реальная самооборона" показаны простые и эффективные приемы самообороны, которые проверены тысячи раз в реальных экстремальных ситуациях. Вам осталось только их выучить и «носить» всегда при себе! Обретайте уверенность в своей жизни! Среди всех обучающих материалов по самообороне – это первый видеокурс, который рассчитан на любую степень физической подготовленности и подходит АБСОЛЮТНО КАЖДОМУ!
Кто автор видеокурса?
Автор видеокурса Юрий Кормушин – известный мастер рукопашного боя, эксперт в области безопасности, популярный телеведущий, актер и журналист, автор множества статей и нескольких книг, посвященных самообороне и безопасности. Юрий Кормушин более 25 лет занимается боевыми искусствами, изучает различные стили единоборств, исследует все аспекты, связанные с безопасностью в современной жизни, ведет активную преподавательскую деятельность, проводит семинары и мастер-классы по технике боевых искусств и самообороны. Юрий Кормушин несколько лет ведет на телевизионном канале РЕН ТВ в рамках программы «Военная тайна» свою постоянную авторскую рубрику «Школа выживания» и программу «Совет безопасности с Юрием Кормушиным». Снимается в кино (х/ф «Поединок», сериалы «Джокер», «Стрелок», «Вне закона» и др), занимается постановкой трюков и боевых сцен.
Для кого видеокурс?
Для всех, кто хочет самым простым и быстрым способом пройти путь от абсолютной неподготовленности к защите до овладения ПОЛНОЦЕННОЙ СИСТЕМОЙ НАВЫКОВ САМООБОРОНЫ. А также для тех, кто желает пополнить свои знания в самозащите рядом простых, эффективных приемов защиты в реальных условиях современной жизни. Независимо от того, новичок вы или боец единоборств, простые, проверенные приемы самообороны НЕОБХОДИМЫ КАЖДОМУ!
Что в видеокурсе?
В видеокурсе «Реальная самооборона» вы познакомитесь с абсолютно надежными приемами самозащиты! Вы не найдете в нем непроверенных техник идей, хвастовства, странных и высосанных из пальца примеров защиты и прочей экзотической ерунды. Техника видеокурса «Реальная самооборона» подтверждена реальным опытом тысяч людей. Это последовательность вполне выполнимых действий для любого человека, примеров из реальной жизни и проверенных стратегий.
Показать / Скрыть текст Содержание:
• основные понятия о самообороне
• предварительная готовность к самообороне
• универсальный навык спасения
• освобождение от захватов – основные правила
• базовый навык защиты от захватов
• защита от захвата за одну или две руки снизу
• защита от захвата двумя руками за одну руку
• упражнение для тренировки навыков освобождения от захватов за руки
• защита от захвата за горло (шею) одной и двумя руками
• защита от захвата сзади двумя руками
• защита от захвата спереди под руки
• защита от захвата за шею сбоку
• защита от ударов руками
• защита от удара ногой в пах
• защита от удара коленом
• атаки в самообороне
• специальные технические навыки для самообороны
• стойка – уравновешенное положение для самообороны
• правильное положение головы
• необходимые навыки для эффективного удара в самообороне
• подручные средства в самообороне: ключи, телефон, зонтик, сумка и др.
• защита от оружия – общая правила
• защита от удара дубинкой, палкой и т.д.
• защита от удара битой
• защита от ножа. угроза и удар ножом.
• защита от пистолета – базовые принципы
Бонусы:
• Видеокурс «Основы защиты от пистолета»
Уникальная программа, благодаря которой абсолютно любой человек за один месяц может самостоятельно изучить эффективные приемы защиты от пистолета.
• Видеокурс «Физподготовка бойца – необходимый минимум»
Обучающий материал, в котором представлен ряд эффективных упражнений необходимых всем, кто занимается самостоятельным изучением приемов самообороны и боевых искусств.
• Видеокурс «Штурмовая система уличной драки»
Это новый прогрессивный шаг в мире единоборств, сочетающая в себе стратегии, тактику и техники не только восточных и западных боевых искусств, но и традиции русской, уличной драки. После прохождения базового курса «Реальная самооборона» вы будете готовы к овладению «Штурмовой системой уличной драки и самообороны»!
файл
Формат: mkv
Видео: AVC, 640x480, 25.000 fps,
Аудио: AAC LC, 48.0 KHz, 2 channels
Размер: 8 Гб
Скачать: Юрий Кормушин - Реальная самооборона (2012г., RUS)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13068 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Инженерно-техническая защита информации
Автор: А.А. Торокин Год издания: 2005 Формат: pdf Издат.: Гелиос АРВ Страниц: 960 Размер: 5,5 Мб ISBN: 5-85438-140-0 Язык: Русский Изложе . . .
-
ИГРЫ ХАКЕРА
Автор: l.a.o.n Год издания: 2007 Формат: other Издат.: net Размер: 0.6 ISBN: net Язык: Русский очини хорошия демо кнга о равлечинеях хакерах . . .
-
ТРЮКИ ХАКЕРА
Автор: НЕТУ Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: НЕТУ Страниц: 80 Размер: 0.8 ISBN: НЕТУ Язык: Русский это сборник трюки хакера и други . . .
-
Справочник Windows Vista
Автор: Стратковский Алик Год издания: 2008 Формат: exe Издат.: azBooKa Страниц: 55 Размер: 1,98 Язык: Русский В книге описаны основные советы . . .
-
Ядро Linux в комментариях
Автор: Маскавел Формат: chm Размер: 2 Язык: Русский Книга Ядро Linux в комментариях представляет наиболее детализированные и емкие комментарии кода ядра . . .
-
Upgrading and Repairing Microsoft Windows
Формат: pdf Размер: 9.1 Язык: Русский Fans of Upgrading and Repairing PCs, your call has been answered. Scott Mueller, author of the best-selling Upgrading and Rep . . .
-
Introduction to Linux - VTC
Формат: pdf Размер: 93 Язык: Русский Linux is a free Unix-type operating system originally created by Linus Torvalds with the assistance of developers around the world. Developed under . . .
-
Официальный учебный курс Adobe Audition 2.0
Автор: Adobe Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Триумф Страниц: 2008 Размер: 87.7 ISBN: 5-89392-203-4 Язык: Русский Эта книга состоит из 13 уроков, в которы . . .
-
Спутник фотолюбителя
Автор: А. Гусев Формат: pdf Издат.: А. Гусев Размер: 1.65 Мб Язык: Русский Издание выдержанное временем. Оно до сих пор остается актуальным. С . . .
-
ActionScript 3.0 для Flash. Подробное руководство
Автор: Колин Мук Год издания: 2009 Формат: djvu Издат.: Питер Страниц: 988 Размер: 8,7 Мб ISBN: 978-5-91180-808-2 Язык: Русский "Это нова . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Юрий Кормушин - Реальная самооборона (2012г., RUS). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.