Йога для женского здоровья
Название: Йога для женского здоровья
Автор: SovaFilm
Год издания: 2008
Язык: Русский
Формат: Avi
Качество: отличное
Размер: 505 (rar) Мб
Описание:
Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство.
Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны (положения тела в йоге) оказывают огромное влияние на женский организм: вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы внутренних органов.
Асаны оказывают благоприятное воздействие и на органы малого таза, что очень полезно для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями. В программе рассматриваются особенности женской практики и во время критических дней, показаны асаны, помогающие избавиться от болей в этот период. Поэтому данный комплекс вы сможете выполнять в любое время менструального цикла, сохраняя здоровье и отличное настроение.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12858 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
«Основы функциональных систем» под редакцией Судакова — книга, которая поможет вам разобраться в базисных физиологических проце
«Основы функциональных систем» под редакцией Судакова — книга, которая поможет вам разобраться в базисных физиологических процессах, механизмах гомеостаза, системных механизмах поведения и прочих инте . . .
-
« Confessions of a Shopaholic »
« Confessions of a Shopaholic »Автор: Sophie KinsellaОписание:«Becky Bloomwood has a fabulous flat in London’s trendiest neighborhood, a troupe of glamorous socialite friends, and a closet brimming wi . . .
-
Из #книги «Технология ручной ковки» вы почерпнете для себя знания о принципе изготовления поковок ковкой вручную, под молотами
Из «Технология ручной ковки» вы почерпнете для себя знания о принципе изготовления поковок ковкой вручную, под молотами и под прессами, а также об устройстве и принципах работы специального оборудован . . .
-
Иллюстрированный определитель Траутнера и Гейгенмюллера «Скакуны и Жужелицы Европы» (1987) на двух языках (английский и немецки
Иллюстрированный определитель Траутнера и Гейгенмюллера «Скакуны и Жужелицы Европы» (1987) на двух языках (английский и немецкий) до сих пор не потерял актуальность. #биология . . .
-
«Определители растений», Еленкин А.А. Автор предложил теорию эндопаразитосапрофитизма, объясняющую взаимоотношение гриба и водо
«Определители растений», Еленкин А.А. Автор предложил теорию эндопаразитосапрофитизма, объясняющую взаимоотношение гриба и водоросли в лишайниковом симбиозе, согласно которой гриб паразитирует на живы . . .
-
Двухтомник «Современный курс общей химии» содержит информацию, которая категорически рекомендуется к употреблению студентами-хи
Двухтомник «Современный курс общей химии» содержит информацию, которая категорически рекомендуется к употреблению студентами-химиками. В данном издании химия не разделяется на органическую и неорганич . . .
-
« Gunmans Rhapsody »
« Gunmans Rhapsody »Автор: Robert ParkerОписание:«Wyatt Earp, Billy the Kid, Doc Holliday, Tombstone, the O.K. Corral--the icons are so firmly embedded in American history that we might know nothing m . . .
-
«Занимательная механика» Якова Перельмана (1937). Без этой #книги ваша жизнь не будет полна. #научпоп #физика #механика
«Занимательная механика» Якова Перельмана (1937). Без этой ваша жизнь не будет полна. #механика . . .
-
«Создание роботов в домашних условиях», Брага Н. С. (2007). Книга из той же серии, что и «123 эксперимента по робототехнике» Ма
«Создание роботов в домашних условиях», Брага Н. С. (2007). Книга из той же серии, что и «123 эксперимента по робототехнике» Майка Предко. В ней есть информация по управлению шаговыми двигателями, кот . . .
-
Универсальный цитатник политика и журналиста
Название: Универсальный цитатник политика и журналистаАвтор: Константин ДушенкоФормат: pdfРазмер: 1,5До сих пор у нас не было сколько-нибудь представительной антологии цитат о политике и сопредельных . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для женского здоровья. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.