Йога для женского здоровья
Название: Йога для женского здоровья
Автор: SovaFilm
Год издания: 2008
Язык: Русский
Формат: Avi
Качество: отличное
Размер: 505 (rar) Мб
Описание:
Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство.
Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны (положения тела в йоге) оказывают огромное влияние на женский организм: вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы внутренних органов.
Асаны оказывают благоприятное воздействие и на органы малого таза, что очень полезно для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями. В программе рассматриваются особенности женской практики и во время критических дней, показаны асаны, помогающие избавиться от болей в этот период. Поэтому данный комплекс вы сможете выполнять в любое время менструального цикла, сохраняя здоровье и отличное настроение.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12855 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Головной мозг как мишень для ВИЧ.
Название: Головной мозг как мишень для ВИЧ Автор: Беляков Н.А. Издательство: СПб.: Балтийский медицинский образовательный центр Год издания: 2011 Страниц: 48 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отли . . .
-
Дачная кухня: к столу и впрок №1-12 2003.
Название: Дачная кухня: к столу и впрок №1-12 2003 Автор: коллектив Год издания: 2003 Страниц: 16 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 136 МбОписание: Здесь собраны рецепты читателей журнала, а также со . . .
-
Одесса. Путеводитель
Автор: Долженкова А.Н., Дяченко П.Ф. Год издания: 1976 Формат: pdf Издат.: Маяк Страниц: 198 Размер: 14.55Мб Язык: Русский Предлагаемое издан . . .
-
Step by Step Beads №1-2 2009
Название: Step by Step Beads №1-2 2009Издательство: StepByStepГод издания: 2009Номер: № 1-2Язык: АнглийскийCтраниц: 60Формат: PDFРазмер: 18 МБОписание: Популярный журнал по бисероплетению со схемами, . . .
-
Чаша Грааля и потомки Иисуса Христа
Название: Чаша Грааля и потомки Иисуса ХристаАвтор: Лоренс Гарднер Год издания: 2000Издательство: ВечеISBN: 5-7838-0560-2Страниц: 496Формат: FB2Размер: . . .
-
Введение в психоанализ
Автор: Зигмунд Фрейд Год издания: 2012 Жанр: Психология, Философия Язык: русский Читает: Павел Ершов Время звучания: 25 ч. 46 м. Битрейт: 62 Kbps Размер: 724,00 Мб Формат: MP3"Введение в . . .
-
Филипп Котлер «Маркетинг по Котлеру» (Аудиокнига)
Эта замечательная аудиокнига будет полезна для всех учащихся бизнесу и маркетингу. Она несет полное руководство по маркетингу для менеджеров, основанное на опыте практической работы автора с такими ко . . .
-
Ernst August Album
Автор: Klindworth's VerlagНазвание: Ernst August AlbumИздательство: Hannover : Klindworth's VerlagГод: 1862Язык: немецкийСтраниц: 230Формат: JPGРазмер: 51,80 МбИллюстрированный альбом флагов и штанда . . .
-
Моделирование и философия
Название: Моделирование и философияАвтор: Штофф В.А.Год: 1966Издательство: М.:-Л.: НаукаФормат: PDFРазмер: 28 МбСтраниц: 303Язык: РусскийПроблема моделирования - одна из важнейших методологических пр . . .
-
Эволюционная теория экономических изменений
Автор: Нельсон Р.Р., Уинтер С.Дж. Название: Эволюционная теория экономических изменений Издательство: М.: ДелоГод: 2002Количество страниц: 536 Формат: pdfРазмер: 5 MbВ монографии двух видных американс . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для женского здоровья. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.