Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip) RUS
Информация о фильме:
Название: Пилатес
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: фитнес, пилатес
Язык: русский
Продолжительность: 50:13
Пилатес - уникальную систему упражнений разработал Джозеф Пилатес, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и функциональные движения, используя их как для реабилитации и восстановления, так и для укрепления опорно-двигательного аппарата профессиональных танцоров и спортсменов. На сегодняшний день - это самая популярная программа на Западе. Ее используют многие модели и звезды Голливуда, превращая свои фигуры в подтянутые и идеальные.
Занимаясь Pilates, вы сможете привести в тонус мышцы, придав красивый рельеф и вытянутую форму, улучшить баланс и стабильность центра вашего тела, а еще увеличить подвижность в суставах, что в свою очередь способствует повышению гибкости. Эти упражнения помогут вам справиться с болью в спине. Занятия Pilates способствуют развитию позитивного мышления и помогают бороться со стрессом.
Автор программы - Инга Яхней - международный презентер, ведущий специалист программ Mind Body, эксперт Института Пилатес, координатор групповых программ клуба «Премьер Спорт».
файл
Качество: DVDRip,
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50,
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 656 Kbps, 25.000 fps, 0.216 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 113 Kbps, VBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Размер: 644 MB
Скачать: Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip) RUS
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Computer Bild №7 (март-апрель 2014)
Computer Bild - крупнейший европейский журнал о компьютерах. Предназначен для людей, которые интересуются компьютерами, Интернетом, средствами телекоммуникаций, аудио-, видео- и фототехникой. Издани . . .
-
Alice Cucina – Marzo 2014
Название: Alice Cucina Издательство: Gruppo LT MultimediaГод издания: 2014 / 3Язык: итальянскийКоличество страниц: 196Формат: pdfРазмер: 86,3 mbСамый продаваемый журнал в Италии.uploaded.netdepositfil . . .
-
Журнал "Ремонт и Сервис" №11 (134) 2009 djvu 4,45Мб
Название: Журнал "Ремонт и Сервис" №11 (134) 2009Автор: Редакция журналаИздательство: ООО Издательство "Ремонт и Сервис 21"Год: 2009Страниц: 82Формат: DJVUРазмер: 4,45 МБКачество: ХорошееРассказываетс . . .
-
Атака на огонь
Название: Атака на огоньАвтор: Исмагилов И.И.Издательство: ГУП "ГРИ "Башкортостан"Год: 2006Страниц: 263ISBN: 5-8258-0236-3Формат: PDFРазмер: 55.6 МбЯзык: русский Книга адресована работникам противопож . . .
-
Hobby Model №61 - ракета-носитель Ariane 4, 1988 jpg 17Мб
Модель из картона - ракета-носитель Европейского космического агентство "Ariane 4". Альбом для любителей бумажного моделирования, содержит схемы и выкройки. Распечатать на принтере, вырезать и склеить . . .
-
Журнал "Ремонт и Сервис" №10 (133) 2009 djvu 7,19Мб
Название: Журнал "Ремонт и Сервис" №10 (133) 2009Автор: Редакция журналаИздательство: ООО Издательство "Ремонт и Сервис 21"Год: 2009Страниц: 78Формат: DJVUРазмер: 7,19 МБКачество: ХорошееРассказываетс . . .
-
Far da se - Almanacco 2013 №424
Название: Far da se - Almanacco 2013Издательство: EdibricoГод издания: 2013 / 3Язык: итальянскийКоличество страниц: 212Формат: pdfРазмер: 50,0 mbЖурнал DIY! Ежемесячный журнал из категории "сделай сам . . .
-
Тренировка памяти
Название: Тренировка памятиАвтор: Ф. Лезер Год издания: 1979Издательство: МирСтраниц: 166Формат: DJVUРазмер: 4,0 Мб (+3%)Серия: В мире науки и техник . . .
-
Far da se - Almanacco 2014 №436
Название: Far da se - Almanacco 2014Издательство: EdibricoГод издания: 2014 / 3Язык: итальянскийКоличество страниц: 212Формат: pdfРазмер: 47,3 mbЖурнал DIY! Ежемесячный журнал из категории "сделай сам . . .
-
Математика в занимательных рассказах
Название: Математика в занимательных рассказахАвтор: Я. И. Перельман Год издания: 2009, 2012Издательство: АСТ, АСТ Москва, АстрельISBN: 978-5-17-057614-2, 978-5-403-01432- . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip) RUS. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.