Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip) RUS
Информация о фильме:
Название: Пилатес
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: фитнес, пилатес
Язык: русский
Продолжительность: 50:13
Пилатес - уникальную систему упражнений разработал Джозеф Пилатес, черпая методики из различных тренировочных систем Востока и Запада. Он сочетал самые совершенные и функциональные движения, используя их как для реабилитации и восстановления, так и для укрепления опорно-двигательного аппарата профессиональных танцоров и спортсменов. На сегодняшний день - это самая популярная программа на Западе. Ее используют многие модели и звезды Голливуда, превращая свои фигуры в подтянутые и идеальные.
Занимаясь Pilates, вы сможете привести в тонус мышцы, придав красивый рельеф и вытянутую форму, улучшить баланс и стабильность центра вашего тела, а еще увеличить подвижность в суставах, что в свою очередь способствует повышению гибкости. Эти упражнения помогут вам справиться с болью в спине. Занятия Pilates способствуют развитию позитивного мышления и помогают бороться со стрессом.
Автор программы - Инга Яхней - международный презентер, ведущий специалист программ Mind Body, эксперт Института Пилатес, координатор групповых программ клуба «Премьер Спорт».
файл
Качество: DVDRip,
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50,
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 656 Kbps, 25.000 fps, 0.216 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 113 Kbps, VBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Размер: 644 MB
Скачать: Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip) RUS
CкачатьLetitbit.net
Vip-file.com
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12869 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Перспектива.
Название: Перспектива Автор: Ратничин В.М. Серия или выпуск: - Издательство: Киев: Вища школа ISBN: - Год издания: 1982 Страниц: 228 Язык: Русский Формат: djvu Качество: среднее Размер: 25,2 Мб Опис . . .
-
Юмористические рассказы (аудиокнига).
Название: Юмористические рассказы (аудиокнига) Автор: Ярослав Гашек Издательство: Союз Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 160 kbps Время звучания: 6:59:29 Читает: А. Клюквин, . . .
-
Морской волк. В 2-х томах.
Название: Морской волк. В 2-х томах Автор: Влад Савин Издательство: Самиздат Год издания: 3011 Страниц: 900 Язык: Русский Формат: RTF, FB2 Качество: отличное Размер: 5,11 Мб Описание: Атомная подлод . . .
-
Историко-бытовой танец.
Название: Историко-бытовой танец Автор: Воронина И.А. Издательство: Искусство Год издания: 1980 Страниц: 128 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 69,8 Мб Описание: С иллюстрациями. Предлагаемое учебно- . . .
-
Удивительные животные.
Название: Удивительные животные Автор: Эндрю Клив Серия или выпуск: Мир животных Издательство: Минск. "Белфакс" ISBN: 985-407-013-1 Год издания: 1995 Страниц: 80, с цв. илл. Язык: Русский Формат: dj . . .
-
Экономические и статистические работы (в 2-х томах).
Название: Экономические и статистические работы (в 2-х томах) Автор: В.Петти Издательство: Соцэкгиз, Москва Год издания: 1940 Страниц: 324 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 5,8 Мб Описание: ПЕТТИ, . . .
-
Белорусская история. Научно-популярный очерк.
Название: Белорусская история. Научно-популярный очерк Автор: Чигринов П.Г. Издательство: Минск: Современная школа ISBN: 978-985-513-625-6 Год издания: 2010 Страниц: 928 Язык: Русский Формат: pdf, d . . .
-
Русский крест. Символика православного надглавного креста.
Название: Русский крест. Символика православного надглавного креста Автор: Шейдаев Э., Анашкевич М. Издательство: АСТ, Астрель ISBN: 5-17-034645-X Год издания: 2006 Страниц: 300 Язык: Русский Формат . . .
-
Литературно-критические статьи (избранные) Белинский В.Г..
Название: Литературно-критические статьи (избранные) Автор: Белинский В.Г. Издательство: Художественная литература Год издания: 1936 Страниц: 516 Язык: Русский Формат: djvu в rar Качество: хорошее Р . . .
-
Мультимедийный учебник английского языка English Gold 2000 (британский).
Название: Мультимедийный учебник английского языка English Gold 2000 (британский) Автор: Коллеткив Издательство: ММТДО Год издания: 2004 Страниц: 1000 Язык: Русский Формат: ISO Качество: отличное Ра . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Инга Яхней - Пилатес (Fitness- Express) (2005, DVDRip) RUS. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.