Голливудский тренер: идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц / The Hollywood Trainer (2003) DVDR
Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного отделов. Благодаря нашему комплексу Вы обретете пресс, о котором всегда мечтали и выполните три основные задачи, которые ставит фитнесс: получите мышечный тонус и выносливость, а также великолепную фигуру (за счет увеличения мышечной массы и уменьшения жировых отложений). Очень быстро Ваш пресс станет идеальным! Моделируйте мышцы брюшного пресса!
Специальный комплекс упражнений «Коррекция бедер и ягодиц», рассчитанный на 25 минут, поможет вам подтянуть мышцы нижней части туловища (бедер и ягодиц). Добейтесь впечатляющих результатов с помощью интенсивной программы, разработанной лучшими специалистами. К этим упражнениями прибегают лучшие тренеры и фитнес - инструкторы Голливуда, так как они чрезвычайно эффективны и дают быстрый результат в этих проблемных зонах. Данная программа поможет вам повысить мышечный тонус, подтянуть и укрепить мышцы ягодиц, избавиться от «галифе», обрести выносливость и гибкость, сжечь лишние калории.
Год выпуска: 2003
Страна: США
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 44 мин.
Язык: Русский (профессиональный, одноголосый, закадровый)
Размер: 930 Mb
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AAC
Видео: Xvid 720x536 29.97fps ~ 2557 Kbps 0.28 bit/pixel
Аудио: AAC 48000Hz 2 ch stereo, разрешение 16 бит
Скачать одним файлом на высокой скорости:
sms4file.com
vip-file.com
Скачать на низкой скорости частями:
depositfiles.com
rapidshare.com
Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12750 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Using Your Brain--For a Change
Название:Using Your Brain--For a ChangeАвтор:Richard BandlerИздательство:Real People PressISBN:0911226265Дата издания:1985-05Страниц:172Язык:АнглийскийФормат:PDFРазмер: 1,6 MB This book opens a doorwa . . .
-
Easy as 1-2-3 Crochet
Автор: Carol Alexander (Editor)Название: Easy as 1-2-3 CrochetИздательство: House of White BirchesГод: 2008ISBN: 1592171893Формат: JPGРазмер: 26.85 MbСтраниц: 177Язык: английскийQuick and easy doesn't . . .
-
Patchwork club №95 2011
Название: Patchwork club Год / месяц: Spring 2011Номер: 95Формат: JPGРазмер: 74.65 MbСтраниц: 116Язык: японскийПопулярный японский журнал по лоскутному шитью и квилтингу.filesonic.comdepositfiles.com . . .
-
Seibido Mook №1 Spring Summer 2011
Название: Seibido Mook. Spring Summer Номер: 1 Год: 2011Страниц: 103Формат: jpgРазмер: 15 MbЯзык: японскийТрикотажная коллекция модной одежды Весна - Лето 2011. В номере представлены ажурные женские ж . . .
-
Brain Storm: Tap into Your Creativity to Generate Awesome Ideas and Remarkable Results
Название:Brain Storm: Tap into Your Creativity to Generate Awesome Ideas and Remarkable ResultsАвтор:Jason RichИздательство:Career PressISBN:1564146685Дата издания:2003-04Страниц:187Язык:АнглийскийФор . . .
-
Hatteras Blue
Название:Hatteras BlueАвтор:David PoyerИздательство:St. Martin's PaperbacksISBN:0312927495Дата издания:1992-03-15Страниц:288Язык:АнглийскийФормат:rtf, epubРазмер:5.00 MBIn a graveyard of the Atlantic, . . .
-
Bloodshot
Название:BloodshotАвтор:Cherie PriestИздательство:SpectraISBN:0345520602Дата издания:2011-01-25Страниц:384Язык:АнглийскийФормат:rtf, epubРазмер:5.00 MBVAMPIRE FOR HIREВRaylene Pendle (AKA Cheshire Red . . .
-
Ripping Time
Название:Ripping TimeАвтор:Robert Asprin, Linda EvansИздательство:BaenISBN:0671578677Дата издания:2000-05-01Страниц:480Язык:АнглийскийФормат:rtf, epubРазмер:4.00 MBSettle Back for a hot one: it's spri . . .
-
The House That Jack Built
Название:The House That Jack BuiltАвтор:Robert Asprin, Linda EvansИздательство:BaenISBN:0671319655Дата издания:2001-01-02Страниц:480Язык:АнглийскийФормат:rtf, epubРазмер:5.00 MBIT'S HARD TO KEEP A GOO . . .
-
Phule's Paradise (Phule's Company)
Название:Phule's Paradise (Phule's Company)Автор:Robert AsprinИздательство:AceISBN:0441662536Дата издания:1992-02-01Страниц:256Язык:АнглийскийФормат:rtf, epubРазмер:4.00 MBCaptain Willard Phule must l . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Голливудский тренер: идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц / The Hollywood Trainer (2003) DVDR. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.