Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip
Из этого видео ты узнаешь, почему такое упражнение, как гиперэкстензии, нельзя использовать для укрепления спины. Также мы поговорим о правильной технике выполнения гиперэкстензий, о распространенных ошибках, о вариантах отягощения этого упражнения и о том, как избежать возникновения головокружений.
Информация о фильме:
Название: Гиперэкстензия: ошибки при выполнении
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:08:52
Язык: Русский
Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 146 Мб
Скачать бесплатно Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12746 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Коуэлл Крессида - Как приручить дракона (aудиокнига)
Во времена молодости Иккинга Кровожадного Карасика III на свете водились драконы. Драконы были разные. Одни, большие и мрачные, парили в небесах, как огромные грозные птицы, и строили гнезда на вершин . . .
-
Рафаэль Сабатини - Меч ислама (аудиокнига)
Автор:Рафаэль Сабатини Название: Меч ислама Издательство: АудиокнигаГод: 2006Формат: МР3Размер: 664МВДлительность:830минКачество:128кбит/секИсполняет:Людмила НаумоваДействие романа "Меч ислама" приход . . .
-
Джек Лондон. Зов предков(аудиокнига)
В 1903 году, после опубликования повести "Зов предков", американский писатель Джек Лондон проснулся знаменитым - первый тираж книги разошелся за один день. "Зов предков" - рассказ об удивительной судь . . .
-
Маргарита Наваррская - Гептамерон (аудиокнига)
Автор: Маргарита НаваррскаяНазвание: Гептамерон Издательство: АудиокнигаГод: 2006Формат: МР3Размер: 472МВДлительность: 1370минКачество: 48кбит/секИсполняет: Светлана РепинаМаргарита Наваррская - сестр . . .
-
Журнал Let's knit series (2004) Spring-Summer
Название: Lets knit series Издательство: Японское Месяц / Год: 2004 Страниц: 66 Формат: djvu в архиве rar Размер файла: 15,6 Мб Язык: японскийСодержан . . .
-
Журнал The Knitter №02 2009
Название: The Knitter №02 2009 Месяц / Год: 2009 Страниц: 55 Формат: JPG Размер файла: 17 Мб Содержание: Журнал по вязанию спицами . . .
-
Журнал Rowan.Big Just Got Bigger.(2004)
Название: Rowan.Big Just Got Bigger. Издательство: Rowan Номер: Winter Месяц / Год: 2004 Страниц: 93 Формат: jpg Размер файла: 36,41 mb Мб Язык: . . .
-
Журнал Vogue knitting Winter 1997-1998
Название: Vogue knitting Номер: Winter Месяц / Год: 1997 Страниц: 51 Формат: jpg Размер файла: 9,93 mb Мб Язык: английскийСодержание: Журнал по вязани . . .
-
Журнал Kena Tejidos 65,(2008)
Название: Kena Tejidos Номер: 65 Месяц / Год: 2008 Страниц: 89 Формат: -JPG Размер файла: -46,3 Мб Язык: испанскийСодержание: -Интересный журнал для р . . .
-
Журнал Boutique special. Свадебная мода 2001
Название: Boutique Месяц / Год: 2001 Страниц: 114 Формат: jpg+pdf Размер файла: 85,49 Мб Язык: русскийСодержание: Восхитительные платья для невест, замечат . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.