Гаврилов М., Дремов С., Бобровский А. - Эффективная программа похудения за 7 дней
Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений.
Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное - достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя, своего организма и его потребностей.
Тщательно разработанная методика, рассчитанная на неделю занятий, поможет справиться с пищевой зависимостью, подрывающей ваше здоровье, и навсегда избавиться от лишнего веса.
Название: Эффективная программа похудения за 7 дней
Автор: М.Гаврилов, С.Дремов, А.Бобровский
Издательство: Невский проспект
ISBN: 5-94371-974-1
Год издания: 2006
Страниц: 122
Язык: Русский
Размер: 22.6 Мб
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12877 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Runway Knits: 30 Fashion-Forward Designs.
Автор: Berta KarapetyanНазвание: Runway KnitsИздательство:Grafts & Hobbies-Knitting Год: 2004Формат: jpg Размер: 78,88 mbСтраниц: 171Язык: английскийДля сайта: Скачать с http://www.bankknig.comСкачать . . .
-
В.Н.Крайнов - Виноград,селекционная инициатива
Автор:В.Н.КрайновНазвание:Виноград.Селекционная инициатива Издательство:Редакція журналу "Дім,сад,огород"Год:2007страниц:68 Формат:Djvu в RAR Размер:20,15 mb Для сайта: Скачать с http://www.bankknig.c . . .
-
Серапинас Балис Балио - Математическая картография
Название: Математическая картографияАвтор: Серапинас Балис БалиоИздательство: АкадемияГод: 2005Страниц: 336ISBN: 5–7695–2131–7Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 49 мбВ учебнике дана совр . . .
-
П.И. Пучков - Этническая ситуация в Океании.
Название: Этническая ситуация в Океании.Автор: П.И. ПучковИздательство: НаукаГод: 1983Страниц: 251Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 13,7 мбВ монографии рассматривается применительно к с . . .
-
Сост., перевод с польского Бабиной Н.В. - Пчеловодство
Название: Пчеловодство: по материалам зарубежной печатиАвтор: Сост., перевод с польского Бабиной Н.В.Издательство: ООО «СЛК»Год: 1996Формат: djvuISBN: 985-6165-17-2Размер: 11,32 Мб Страниц: 448Язык: р . . .
-
Bag Style - Стильные сумки (Вязание спицами и крючком)
Автор: Pam Allen, Ann Budd Название: Bag Style / Стильные сумки (Вязание спицами и крючком)Издательство: Interweave Press Год: 2007Страниц: 125Формат: jpgЯзык: английскийРазмер: 35 МбВ книге представл . . .
-
Елисеева И. - Методический материал по программе QUIK
Автор: Елисеева И.Издательство: ФИНАМГод: 2008Страниц: 62Формат: PDFРазмер: 25 MBДля сайта: Скачать с http://www.bankknig.comСкачать с http://depositfiles.com/files/ksb6w95djСкачать с . . .
-
Секретарское дело №10(116), 2009
Название: Секретарское дело №10(116), 2009Автор: КоллективИздательство: Издательский дом "Управление персоналом"Год/месяц: 2009 октябрьФормат: PDFЯзык: русскийСтраниц: 84Качество: отличноеРазмер: 19.2 . . .
-
Брагин В.П., Булатов Н.П. и др. - Техническое творчество
Автор: Брагин В.П., Булатов Н.П. и др.Название: Техническое творчествоИздательство: Молодая гвардияГод: 1956Формат: djvu Размер: 13,7 МбДля сайта: Скачать с http://www.bankknig.comСкачать с http://dep . . .
-
Mathilde Brun - Bijoux en pate Fimo
Автор: Mathilde BrunНазвание: Bijoux en pate FimoИздательство: FleurusГод: 2006Формат: PDFРазмер: 16.30 MbСтраниц: 77Язык: французскийДля сайта: Скачать с http://www.bankknig.comСкачать с http://uploa . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гаврилов М., Дремов С., Бобровский А. - Эффективная программа похудения за 7 дней. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.