В основе методики автор использовал принцип классического высокоинтенсивного тренинга и высокопродуктивные техники бодибилдинга.Данная методика одна из самых эффективных для поклонников "натурального" бодибилдинга.
Методика Дарденома позволяет:
- снизить травмы и перетренированность;
- обеспечить быстрое восстановление мышц после нагрузки;
- инициировать и активировать процессы роста мышц;
- увеличить рельефность мышц за короткий срок
Название: Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг
Автор: Эллингтон Дарден
Издательство: Эксмо
Год: 2006
Страниц: 230
Формат: программа для djvu
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 51Mb
Скачать | Download Эллингтон Дарден - Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг (2006/программа для djvu)
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Vip-file.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12759 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: "Рыбачьте с нами" (2005-2010) - тематические статьи - карась Автор: Коллектив Страниц: 54 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 76.51 Мб Описание: Тематическая подборка стате . . .
Автор: Чехов В., Комляков В. Год издания: 2009 Формат: djvu Издат.: Можайский полиграфкомбинат Страниц: 304 Размер: 7,3Мб Язык: Русский Эффек . . .
Название: Поэзия Серебряного века. Выпуск 1 Автор: Коллектив Издательство: Ардис Год издания: 2005 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128кбит/сек Время звучания: 230мин Читает: Ирина Ерисанова . . .
Автор: Гусаков Н.В., Кисуленко Б.В. Год издания: 2008 Формат: djvu Издат.: Машиностроение Страниц: 272 Размер: 9,9 Мб ISBN: 978-5-217-03447-5 Язык:&nbs . . .
Название: Магия и волшебство № 1 2010. Календарь новогодних и рождественских гаданийИздательство: OOО "Издательство "Арбуз"Серия или выпуск: Спецвыпуск газеты "Обереги и талисманы"Страниц: 35Формат: P . . .
Автор: С. Слуцкина Год издания: 2010 Формат: djvu Издат.: Либроком Страниц: 144 Размер: 8,4Мб Язык: Русский Автор настоящей книги подвергает . . .
Название: Новости из Кремля, сэр Автор: Зенькович Николай Серия или выпуск: Досье Издательство: Олма-Пресс ISBN: 5-224-02446-3 Год издания: 2001 Страниц: 544 Язык: Русский Формат: rtf Качество: отли . . .
Автор: Дятлова Н.М., Темкина В.Я., Попов К.И. Год издания: 1988 Формат: djvu Издат.: Химия Страниц: 544 Размер: 3.56 Мб ISBN: 5-7245-0107-4 Язык: . . .
Автор: Егоров А.С Год издания: 2003 Формат: pdf Издат.: Феникс Страниц: 768 Размер: 14.9 ISBN: 5-222-02870-4 Язык: Русский Пособие содерж . . .
Автор: Краюшкина С.В. Год издания: 2009 Формат: djvu Издат.: Экзамен Размер: 19 Язык: Русский В данном пособии приводятся ответы на все вопросы э . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Эллингтон Дарден - Бодибилдинг без стероидов. Высокоинтенсивный тренинг (2006/DJVU). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.