Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng

Книга Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng


Год выпуска: 2007
Вид спорта: единоборства и другие виды спорта
Участники: Paul Zaichik
Продолжительность: 36 минут
Язык комментариев: английский
Описание: В программе Point Balance - Пол показывает, как можно развивать крайне важное умение – умение удерживать равновесие/баланс. Этому обычно мало уделяют мало внимания, хотя способность удерживать равновесие неразрывно связана с развитием силы, гибкости и выносливости.
В программе объясняются и показываются
- балансовые техники разного уровня сложности,
- упражнения на равновесие сидя у стены и стоя без опоры
- приемы введения специализированных тренировок на равновесие в стандартные тренировки на растяжку и силу
- разминка, в которой используется правильно выстроенная последовательность растягиваемых мышц
- хорошо структурированная последовательность основной тренировки
- правильные техники дыхания, фокусировки взгляда и концентрации внимания.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, XviD build 50 ~697 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~120.26 kbps avg
Скриншоты
Размер: 216 MB
Если Вы хотите скачать Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеLETITBIT.NET
Скачать с LetItBit.net
TURBOBIT.NET
Скачать с TurboBit.net
DEPOSITFILES.COM
Скачать с DepositFiles.com
HOTFILE.COM
Скачать с HotFile.com
RAPIDSHARE.COM
Скачать с RapidShare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12841 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал La Gazzetta dello Sport (15 Giugno 2015)

    La Gazzetta dello Sport (15 Giugno 2015)

    Название: La Gazzetta dello Sport (15 Giugno 2015)Издатель: Rcs MediaGroupГод: 15 Giugno 2015Язык: ItalianФормат: pdf (оригинал)Страниц: ~ 50 в каждом выпускеРазмер: ~ 7 mb каждый выпуск La Gazze . . .

  • Журнал Countryfile - July 2015

    Countryfile - July 2015

    Название: CountryFile MagazineГод / месяц: July 2015Страниц: 132Язык: EnglishФормат: PDFРазмер: 39 MBCountryFile Magazine inspires you to explore forgotten corners of the great British countryside and . . .

  • Журнал Let's Knit Series NV4090 2004

    Let's Knit Series NV4090 2004

    Название:Let's Knit Series Год / месяц: 2004/7 Номер:NV4090 Издательство: N.Seto ISBN: 4-529-04005-4 Формат:djvu Размер:7,6 mb Страниц:115 Язык: японский Качество: фото страниц Для сайта: Банк Книг . . .

  • Журнал Gedifra Moments 0218

    Gedifra Moments 0218

    Название:Gedifra moments Номер: 0218 Страниц: 25 Формат: jpeg Размер: 36.7мб Журнал по вязанию спицами на немецком языке. depositfiles.com extabit.com . . .

  • Журнал Barradinhos em croche Ano 3 №42

    Barradinhos em croche Ano 3 №42

    Название: Barradinhos em Croche Номер: 42 Страниц: 30 Размер: 11.6мб Формат: jpeg Журнал по вязанию крючком на португальском языке. depositfiles.com extabit.com . . .

  • Журнал Dein Kreuzstich magazin №5 2014

    Dein Kreuzstich magazin №5 2014

    Название: Dein Kreuzstich magazinИздательство: Maria Kubanska-BrannyГод издания: 2014Номер: №5Страниц: 44Формат: pdfРазмер: 59 MBЯзык: немецкий Dein Kreuzstich - журнал по вышиванию крестом. В журнале . . .

  • Журнал Creation Point de Croix №51

    Creation Point de Croix №51

    Название: Creation Point de CroixИздательство: Cesar EditionsГод / месяц: 2015 Juin / JuilletНомер: 51Формат: jpgСтраниц: 58Размер: 53,4 МбЯзык: французский Великолепный французский журнал по вышивк . . .

  • Журнал Art Reveal Magazine № 5, 2015

    Art Reveal Magazine № 5, 2015

    Название: Art Reveal Magazine Год: 2015Номер: 5Формат: PDFРазмер: 14,2 МБЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 88Описание: Art Reveal Magazine is dedicated to promote and publish independent artists fro . . .

  • Журнал Лукошко идей №7 2015

    Лукошко идей №7 2015

    Название: Лукошко идей Издатель: OOO ИД "Вита" Минск, БеларусьНомер: 7(39)Год: Май 2015Формат: Pdf-JPG (шаблоны)Страниц: 60Размер: 77 mbСканирование: Raffaella ReinaОбработка: Raffaella ReinaЛукошко . . .

  • Журнал Cosmopolitan UK - July 2015

    Cosmopolitan UK - July 2015

    Название: Cosmopolitan UKГод: 2015Страниц: 196Формат: PDFРазмер: 44.9 MbЯзык: EnglishCosmopolitan – международный женский глянцевый журнал №1 в мире, который вдохновляет Вас стать ещё лучше и красивее . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.