Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng

Книга Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng


Год выпуска: 2007
Вид спорта: единоборства и другие виды спорта
Участники: Paul Zaichik
Продолжительность: 36 минут
Язык комментариев: английский
Описание: В программе Point Balance - Пол показывает, как можно развивать крайне важное умение – умение удерживать равновесие/баланс. Этому обычно мало уделяют мало внимания, хотя способность удерживать равновесие неразрывно связана с развитием силы, гибкости и выносливости.
В программе объясняются и показываются
- балансовые техники разного уровня сложности,
- упражнения на равновесие сидя у стены и стоя без опоры
- приемы введения специализированных тренировок на равновесие в стандартные тренировки на растяжку и силу
- разминка, в которой используется правильно выстроенная последовательность растягиваемых мышц
- хорошо структурированная последовательность основной тренировки
- правильные техники дыхания, фокусировки взгляда и концентрации внимания.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 29.970 fps, XviD build 50 ~697 kbps avg, 0.07 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~120.26 kbps avg
Скриншоты
Размер: 216 MB
Если Вы хотите скачать Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеLETITBIT.NET
Скачать с LetItBit.net
TURBOBIT.NET
Скачать с TurboBit.net
DEPOSITFILES.COM
Скачать с DepositFiles.com
HOTFILE.COM
Скачать с HotFile.com
RAPIDSHARE.COM
Скачать с RapidShare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12839 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Основы научных исследований в лингвистике

    Основы научных исследований в лингвистике

    Автор: Арнольд И.В.Название: Основы научных исследований в лингвистикеИздательство: Высшая школаГод: 1991Формат: PDF в RAR+3%Размер: 4,73 МБISBN: 5-06-001499-1Цель пособия — ознакомить студентов с . . .

  • Книга Цифровые методы в космической связи

    Цифровые методы в космической связи

    Название: Цифровые методы в космической связиАвтор: Голомб С.(ред.)Издательство: Связь Год: 1969Страниц: 274Формат: PDFРазмер: 12 МбЯзык: русскийКнига написана коллективом специалистов Калифорнийского . . .

  • Книга Система минус 60 для мужчин

    Система минус 60 для мужчин

    Название: Система минус 60 для мужчинАвтор: Екатерина МиримановаИздательство: ЭксмоГод: 2009Страниц: 256Формат: pdf rtfРазмер: 1,8 мбКачество: отличноеЯзык: русскийISBN 978-5-699-36912-6Екатерина Мири . . .

  • Книга Череп в небесах (Аудиокнига)

    Череп в небесах (Аудиокнига)

    Название: Череп в небесах (Аудиокнига)Автор: Ник ПерумовИздательство: Нигде не купишьИсполнитель: herhilГод: 2011Продолжительность: 17 час. 41 мин.Формат: mp3, 64 кбит/сРазмер: 510.31 MBИмперия руш . . .

  • Книга Книга Как и чем лучше подключить современный монитор к компьютеру

    Книга Как и чем лучше подключить современный монитор к компьютеру

    Название: Как и чем лучше подключить современный монитор к компьютеру Автор: Андрей Шаман Формат: SATRip Размер: 853 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2014 Казалос . . .

  • Книга Книга Ремонтируем ноутбук: нет изображения, белый экран

    Книга Ремонтируем ноутбук: нет изображения, белый экран

    Название: Ремонтируем ноутбук: нет изображения, белый экран Автор: Дмитрий Васюков Формат: SATRip Размер: 610 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2014 В эом видео я . . .

  • Книга Книга Как подключить вебкамеру ноутбука к компьютеру

    Книга Как подключить вебкамеру ноутбука к компьютеру

    Название: Как подключить вебкамеру ноутбука к компьютеру Автор: Владислав Бевза Формат: SATRip Размер: 808 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2014 К компьютеру можн . . .

  • Книга Iraq Full Circle (Osprey General Military)

    Iraq Full Circle (Osprey General Military)

    Автор: Darron L. WrightНазвание: Iraq Full Circle: From Shock and Awe to the Last Combat Patrol in Baghdad and BeyondИздательство: Osprey PublishingСерия: Osprey General MilitaryГод: 2013Формат: PDF ( . . .

  • Книга Потемкина Анастасия (12 книг)

    Потемкина Анастасия (12 книг)

    Автор: Потемкина АнастасияНазвание: Сборник произведений Издательство: СамиздатГод: 2013-2014Формат: Fb2Размер: 4,5 mbДля сайта: MirKnig.com Он знает какого это любить безответно. Какого отдавать люб . . .

  • Книга Deceiving Hitler: Double Cross and Deception in World War II (Osprey General Military)

    Deceiving Hitler: Double Cross and Deception in World War II (Osprey General Military)

    Автор: Terry CrowdyНазвание: Deceiving Hitler: Double Cross and Deception in World War IIИздательство: Osprey PublishingСерия: Osprey General MilitaryГод: 2013Формат: PDF (e-book)Страниц: 344Размер: 3 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Эластичный стиль - Точки равновесия / Elastic Steel - Point Balance (2007) DVDRip | Eng. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.