Дыхательные практики со Станиславом Рогачёвым (обучающее видео)
Цикл программ, разработанный мастером ушу Станиславом Рогачевым. Эти дыхательные упражнения подходят людям с совершенно разным уровнем подготовки. Освоив базовый комплекс, можно приступать к более сложным практикам.
В основе цикла — упражнения цинь-гун (в переводе с китайского — «легкие движения»). «Это дыхательная практика для открытия энергетических каналов, — объясняет Стас Рогачев. — Считается, что таких каналов в теле человека несколько тысяч, но основных — всего 20». Согласно представлениям древнекитайских медиков, канал — это объединенные в линию биологически активные точки, по которым циркулирует энергия ци. Все болезни происходят оттого, что каналы закупориваются.
«Круговорот энергии в теле человека начинается с легких, — объясняет Стас. — Воздух — по сути, главный поставщик ци. Вот почему в основе цигуна — именно дыхательные упражнения».
Уроки будут состоять из двух частей. Первая — это разминка. Стас покажет, как с помощью самомассажа можно разогреть тело, подготовить его к тренировке. Вторая часть — те самые «легкие движения», цинь-гун. «Мы будем разучивать простые упражнения из ушу и цигуна, без которых освоить более сложные практики невозможно».
Название: Дыхательные практики со Станиславом Рогачёвым
Год выпуска: 2011
Исполнитель: Станислав Рогачёв
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x576 4:3 25fps 801kbps [Video]
Аудио: AAC 48000Hz stereo 157kbps [Audio]
Размер: 2.89 GB
Продолжительность: 33 занятия по 13 минут
Скачать видео:
Cкачать Дыхательные практики со Станиславом Рогачёвым (обучающее видео)letitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12826 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Все гороскопы мира
А.М. Гопаченко ISBN: 966-03-3040-5 Издательство: Фолио Год издания: 2005 Страниц: 360 Язык: русский Формат: PDF Размер: 5.8 Мб Если вы хотите больше узнать о себе и окружающих, эта книга . . .
-
Elle Quebec (juillet), 2013 / CA
Коллектив Год издания: 2013 Страниц: 150 Язык: другой Формат: PDF Размер: 55.2 Мб Elle Quebec - предлагает вам каждый месяц свое видение моды по воле сезонов и исключительных советов красо . . .
-
Сабрина №7 (июль), 2013
Колектив авторов Издательство: Эдипресс Год издания: 2013 Страниц: 45 Язык: русский Формат: PDF Размер: 38.6 Мб Новый номер журнала «Сабрина» представляет миксы из узоров, модные сетчатые . . .
-
Maxim №7 (июль), 2013 / AU
Коллектив Год издания: 2013 Страниц: 116 Язык: английский Формат: PDF Размер: 57.6 Мб Maxim - мужской журнал о гаджетах, спорте, развлечениях, сексе и женщинах. novafile.com ul.to . . .
-
Angel Wings 2013
Год издания: 2013 Страниц: 8 Язык: английский Формат: JPG Размер: 7 MB The Knitter magazine presents Angel Wings - lace wrap pattern by Judy Furlong. depositfiles.com . . .
-
The Knitter №59, 2013
Год издания: 2013 Страниц: 71 Язык: английский Формат: JPG Размер: 55 MB The UK’s first quality, collectable knitting magazine. The Knitter caters for skilled knitters with more than 10 chal . . .
-
SELF №7 (июль), 2013 / US
Коллектив Издательство: Conde Nast US Год издания: 2013 Страниц: 124 Язык: английский Формат: PDF Размер: 48.1 Мб SELFT - журнал с большим количеством практических упражнений для женщин, . . .
-
Practical Raspberry Pi
Название: Practical Raspberry Piавтор: Brendan HoranИздательство: ApressГод выпуска: 2013ISBN: 978-1430249719Формат: PDF, EPUBРазмер: 20.46 MBКоличество страниц: 272Язык: АнглийскийОписание: Practical . . .
-
Управління інтелектуальною власністю
Название: Управління інтелектуальною власністю / Управление интеллектуальной собственностьюАвтор: Цибульов П.М., Чеботарьов В.П., Зінов В.Г., Суіні Ю.Издательство: К.І.С.Год: 2005Страниц: 448Формат: d . . .
-
Багдадский вор
Андрей Белянин ISBN: 978-5-9922-1456-7 Издательство: Альфа-книга Год издания: 2013 Страниц: 973 Язык: русский Формат: FB2 Размер: 14,3 Мб Формат: RTF, FB2 Трилогия "Багдадский вор" в одн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дыхательные практики со Станиславом Рогачёвым (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.