Двоскин Гейл - Метод Седоны


Книга Двоскин Гейл - Метод Седоны


"То, чему мы сопротивляемся, остаётся". / Карл Густав Юнг/
Метод Седоны - это эффективный способ избавления от негативных эмоций, таких как злость, разочарование, ревность, тревожность и страх, а также от множества других проблем.
"Суть методики заключается в анализе любой переживаемой эмоции и её "отпускании". Основная предпосылка подхода заключается в том, что, будучи вызванными переживаниями, эмоции появляются и исчезают сами по себе, если их специально не удерживать.
Метод Седоны нежен и мягок. И прост как все гениальное. Вы сталкиваетесь с любым явлением и задаете себе 4 вопроса:
Готов ли я принять явление?
Готов ли я отпустить его?
Отпущу ли я его?
Когда я его отпущу?

И отпускаете свои переживания по поводу данного явления. Это ВСЕ!!! Со временем количество вопросов сокращается до одного вопроса и одного утверждения:
Готов?
Уже! И маленький бонус - оно становится автоматическим!
Название: Метод Седоны
Автор: Гейл Двоскин
Издательство: Попурри
Год: 2006
ISBN: 985-483-766-1
Качество:хорошее
Язык: русский
Страниц: 412
Размер: 11,1 мБ

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12805 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Двоскин Гейл - Метод Седоны. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.