Denise Austin 3-Week Boot Camp
Встаньте на путь к быстрой потере веса и похудейте на 2 размера с этой новой 3-х недельной программой Денис Остин Boot Camp! Сбалансированное соединение современных упражнений и аэробных блоков в двух тренировках, сосредотачивается на повышении обмена веществ и ускорения сжигания жира. Обе программы содержат комбинированные упражнения, дающие нагрузку на несколько групп мышц одновременно.
CARDIO & STRENGTH INTERVALS (20минут). Увеличьте Ваш метаболизм и укрепите мышцы с этой специализированной программой по максимальному сжиганию жира и калорий.
ATHLETIC TRAINING (20минут). Силовая тренировка с короткими аэробными блоками, для быстрого сброс веса. Все упражнения выполняются с отягощениями.
BONUS: AB FAT-BLASTER (6 минут). С этой бонус-программой, направленной на укрепление мышц пресса Ваш живот станет твердым, как камень. Укрепите и подтяните мышцы Вашего живота.
Приготовьтесь выглядеть и чувствовать себя прекрасно, всего за три недели!
Автор: Denise Austin
Название: Denise Austin 3-Week Boot Camp
Производство: USA
Год: 2009
Продолжительность: 20:02 + 21:59 + 06:44
Качество: DVRip
Формат: avi
Язык: английский
Размер: 313.84 Мб
Скачать - Denise Austin 3-Week Boot Camp
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12834 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Автомобиль "Чайка" ГАЗ-13. Руководство по эксплуатации
Название: Автомобиль "Чайка" ГАЗ-13. Руководство по эксплуатацииАвтор: Коллектив авторовГод издания: 1975Страниц: 95Язык: РусскийФормат: PDFКачество: среднееРазмер: 18.2 МбОписание:Описание отсутству . . .
-
Вышивка гладью. Полезные советы. Уроки вышивки. Виды швов
Название: Вышивка гладью. Полезные советы. Уроки вышивки. Виды швовАвтор: Мельник ВалентинаИздательство: ЭксмоISBN: 5-699-14637-7Год издания: 2006Страниц: 64Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 5,19 МбОп . . .
-
Компьютерный стол по мотивам
Название: Компьютерный стол по мотивам...Автор: Анар ИбрагимовСерия или выпуск: Мастер-классИздательство: ЭлектронноеГод издания: 2009Страниц: 14Язык: РусскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 5,90 . . .
-
Серия кулинарных книг «Повар и поваренок» (11 книг)
Название: Серия кулинарных книг «Повар и поваренок» (11 книг)Автор: коллективИздательство: ЭксмоГод издания: 2007-2008Страниц: 350Язык: РусскийФормат: pdfКачество: хорошееРазмер: 51.1 МбОписание:Луч . . .
-
100 оригинальных украшений из бисера: колье, браслеты, броши, серьги
Название: 100 оригинальных украшений из бисера: колье, браслеты, броши, серьгиАвтор: Бёрнхем СтефаниИздательство: Мир книгиГод издания: 2006Страниц: 144Язык: РусскийФормат: djvuКачество: отличноеРаз . . .
-
My favorite doll book №09
Название: My favorite doll book №9Автор: Коллектив авторовСерия или выпуск: 9Страниц: 92Язык: ЯпонскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 10,2 МбОписание:Журнал по шитью одежды для куклы Барби. Выкр . . .
-
My favorite doll book №07
Название: My favorite doll book №7Автор: Коллектив авторовСерия или выпуск: 7Страниц: 92Язык: ЯпонскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 12,5 МбОписание:Журнал по шитью одежды для куклы Барби. Выкр . . .
-
Спиннинг: практика ловли судака
Название: Спиннинг: практика ловли судакаАвтор: Константин КузьминИздательство: Альтаир-КISBN: 5-900074-01-3Год издания: 1997Страниц: 85Язык: РусскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 1,21 МбОписан . . .
-
Электронная автоматическая телефонная станция МТ-20/25
Автор: Ю.К.Шарипов, В.К.Кобляков, Е.А.Сухих и др.Название: Электронная автоматическая телефонная станция МТ-20/25Издательство: Радио и СвязьISBN: 5-256-01156-1Год издания: 1992Страниц: 305Формат: PDFК . . .
-
CompTIA A+ Complete Study Guide
Жанр: Сертификация по A+ при содействии Computer Technology Industry AssociationФормат: PDFКачество: eBook (изначально компьютерное)Количество страниц: 988Язык: АнглийскийРазмер: 22МВОписание: CompTIA . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Denise Austin 3-Week Boot Camp. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.