Denise Austin - Sculpt & Burn Body Blitz (2011/DVDRip)
4 легкодоступных для исполнения сегмента, каждый из которых имеет простой, но отличительный стиль.
Тренировка начинается с элементов кикбоксинга - быстрые движения ногами, удары, прыжки. Затем следует силовой сегмент, вдохновленный гиревыми тренировками. Между тем, вы будете использовать не гири, а - гантели для проработки верхней и нижней части тела. Тренировка заканчивается упражнениями для тонизирования мышц в кардио режиме.
Дениз держит вас в напряжении на протяжении всей тренировки. Её слова и движения будут превосходно мотивировать вас! Требуются гантели от 1 до 2.5 кг.
Автор: Denise Austin
Название: Sculpt & Burn Body Blitz
Производство: США
Год: 2011
Продолжительность: 46:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 630,72 Mb
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: XviD, 640 x 352, 16/9, 1 468 Kbps, 25.000 fps, 0.261 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Скриншоты:
Скачать - Sculpt & Burn Body Blitz
Depositfiles.com
Letitbit.net
Turbobit.net
Vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
М. Лайтман. Каббала обо всем (аудиокнига)
Наша жизнь полна радостей и приключений, в нашем мире сияют улыбки детей, мы любим, путешествуем, наслаждаемся шелестом листьев, морским прибоем, смехом друзей, мы пьем шампанское и всегда ждем празд . . .
-
Фитбол упражнения (2011) SATRip
Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем в . . .
-
Муравьёва Татьяна. 100 великих мифов и легенд (аудиокнига)
Название: 100 великих мифов и легендАвтор: Муравьёва ТатьянаИздательство: Ни где не купишьИсполнитель: Р. ШаховГод: 2011Формат: MP3Продолжительность: 05:23:31Размер: 330 мбКачество: 128 кбит/сЯзык . . .
-
Айхо. Моделирующий массаж (2012г./ DVDRip)
Информация о фильме: Название: Айхо. Моделирующий массажСтрана: РоссияГод выпуска: 2012Продолжительность: 3 часа 6 минутПеревод: Не требуетсяЯзык: РусскийАйхо. Моделирующий массаж. Компле . . .
-
Just ceo №1 (февраль 2012)
Деловое издание, содержащее самую актуальную информацию о тенденциях ведения бизнеса, изменениях в различных сферах законодательства, ярких мероприятиях, новинках моды и красоты, помогает читателю выб . . .
-
Амулеты и обереги в нашей жизни (2011) SATRip
Это великолепное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете некоторые интересные факты и вышеупомянутых вещах. Ведущий расскажет вам о предметах для жизни, целительства и веры, которые нас с вами . . .
-
Георгий Нуждин, Палома Мартин Лор-Тамайо. España en vivo. Курс современного испанского языка для начинающих и продолжающих
Название: España en vivo. Курс современного испанского языка для начинающих и продолжающихАвторы: Георгий Нуждин, Палома Мартин Лор-Тамайо, Кармен Марин ЭстремераИздательство: Айрис-ПрессГод вып . . .
-
В. Зеланд. Живая кухня. Трансерфинг обновления (аудиокнига)
Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего. Реально поднять жизн . . .
-
Детский массаж и развивающая гимнастика /2006г./ DVDRip
Информация о фильме: Название: Детский массаж и развивающая гимнастика Автор: Гитун Т.Жанр: обучающее видео, развитие ребенкаВыпущено: РоссияПродолжительность: 01:24:11+ 00:56:36Перевод: не требуетс . . .
-
Волков К. Простое создание эффективной подписной страницы (2012г.)
Информация о фильме: Название: Простое создание эффективной подписной страницыАвтор: Константин ВолковГод выпуска: 2012Жанр: Обучающее видеоИз видеокурса "Простое создание эффективной подписной . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Denise Austin - Sculpt & Burn Body Blitz (2011/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.