Denise Austin - Sculpt & Burn Body Blitz (2011/DVDRip)
4 легкодоступных для исполнения сегмента, каждый из которых имеет простой, но отличительный стиль.
Тренировка начинается с элементов кикбоксинга - быстрые движения ногами, удары, прыжки. Затем следует силовой сегмент, вдохновленный гиревыми тренировками. Между тем, вы будете использовать не гири, а - гантели для проработки верхней и нижней части тела. Тренировка заканчивается упражнениями для тонизирования мышц в кардио режиме.
Дениз держит вас в напряжении на протяжении всей тренировки. Её слова и движения будут превосходно мотивировать вас! Требуются гантели от 1 до 2.5 кг.
Автор: Denise Austin
Название: Sculpt & Burn Body Blitz
Производство: США
Год: 2011
Продолжительность: 46:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 630,72 Mb
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: XviD, 640 x 352, 16/9, 1 468 Kbps, 25.000 fps, 0.261 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Скриншоты:
Скачать - Sculpt & Burn Body Blitz
Depositfiles.com
Letitbit.net
Turbobit.net
Vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12769 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Рус. Защитник и Освободитель
Название: Рус. Защитник и ОсвободительАвтор: Вадим КрабовГод издания: 2013Издательство: СамиздатвФормат: FB2Размер: 1,1 Мб (+3%)«Ссора Богов» встряхнула весь Мир. Каганы и . . .
-
Вспомнить все (Аудиокнига)
Автор: Филип ДикНазвание: Вспомнить всеИздательство: Нигде не купишьЭту книгу озвучил: Евгений СоколовГод выпуска: 2013Жанр: фантастика, боевик, триллерАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsПродолжит . . .
-
Основы технической магнитной газодинамики
Название: Основы технической магнитной газодинамикиАвтор: Саттон Дж. , Шерман А.Год : 1968Издательство: МирФормат: PDFРазмер: 43 MbСтраниц: 486Язык: РусскийПредлагаемая книга является фундаментальным . . .
-
Сталью и магией
Название: Сталью и магиейАвтор: Лисицын АнтонИздательство: СамИздатГод: 2013Формат: RTF, FB2Размер: 11,91 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийЖивой мир... Мир, который меняется каждое мгновение. Мир, где . . .
-
Практика английского языка. Сборник рассказов и упражнений для домашнего чтения
Название: Практика английского языка. Сборник рассказов и упражнений для домашнего чтенияАвтор: Е. П. Чарекова, Н. В. Баграмова Год издания: 2004Издательство: Феникс, СоюзISBN: . . .
-
Autocar India - May 2013
Название: Autocar IndiaИздатель: Haymarket SAC Publishing (India) Private LimitedГод / месяц: May 2013Номер: Vol.14 No 9 Issue No 165Страниц: 326Формат: PDFРазмер: 127.00 MbЯзык: EnglishAutocar India . . .
-
Что внутри?
Название: Что внутри?Год: 1982Автор: Георгий ЮрминЖанр: Детская литератураИздательство: Мылыш Формат: PDFРазмер: 15 MbСтраниц: 18Язык: Русский Книга рассказывает о том, как устроены угольная шахта, те . . .
-
На боевом посту №6 2007
Название: На боевом посту Издательство: ГК ВВ МВД РоссииГод / месяц: 2007 / июнь Номер: 6Страниц: 64Формат: pdf (rar)Размер: 5.6 МбЯзык: русскийЖурнал «На боевом посту» - центральное печатное издание . . .
-
Я, следователь (аудиокнига)
Название: Я, следовательАвторы: Аркадий Вайнер, Георгий ВайнерИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2013Жанр: детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИсполнитель: Владимир СушковПродолжит . . .
-
Эллиптические кривые
Название: Эллиптические кривыеАвтор: Кнэпп Э.Год : 2004Издательство: ФакториалISBN: 5-88688-069-0Формат: PDFРазмер: 22MbСтраниц: 488Язык: Русский В книге содержится систематическое изложение теории эл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Denise Austin - Sculpt & Burn Body Blitz (2011/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.