Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Бокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRip

Книга Бокс для


Информация о фильме:
Название: Бокс для "чайников"
Оригинальное Название: Boxing for dummies
Страна: Россия
Тематика: Бокс
Тип материала: Видеоурок
Продолжительность: 57 мин
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Вы давно хотели освоить технику бокса, но не знали как это сделать? Специально для вас я выпустил обучающий курс по боксу. Он рассчитан полностью на новичков. Если вы давно хотели начать тренировки, то лучшего времени уже не будет.
Смотрите видео уроки и повторяйте за мной все приемы, упражнения и совсем скоро вы почувствуете первые изменения в вашей технике бокса.
Чуть ниже вы можете узнать список уроков, которые представлены в курсе:
1. Типичные ошибки новичков. Что вам даст этот видеокурс?
2. Основы бокса
3. Разминка
4. Левые прямые удары
5. Левый боковой удар
6. Правые прямые удары
7. Базовая защита
8. Уход от атаки соперника
9. Разные способы защиты
10. Удары и комбинации
11. Развитие силы удара
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: 640 x 360, 16:9, Bit rate: 2 035 Kbps, 29.97fps
Аудио: AAC, 48000Hz, stereo, 1536kbps
Скриншоты
Размер: 608 MB + 5% на восст.
Скачать Бокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRip
LETITBIT.NET
Скачать с LetItBit.net
VIP-FILE.COM
Скачать с Vip-File.com
WUPLOAD.COM
Скачать с wupload.com
Скачать с wupload.com
RAPIDSHARE.COM
Скачать с RapidShare.com
Скачать с RapidShare.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12762 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Гетьман Іван Мазепа: постать, оточення, епоха

    Гетьман Іван Мазепа: постать, оточення, епоха

    Год выпуска: 2008Автор: Коллектив авторовЖанр: Сборник научных работИздательство: Інститут історії України НАНУISBN: ISBN 978-966-02-5042-0Формат: PDFКачество: Отсканированные страницыКоличество стран . . .

  • Книга Mandarin Chinese Visual Phrase Book

    Mandarin Chinese Visual Phrase Book

    Год выпуска: 2009 г.Категория: РазговорникАвтор: коллективИздатель: Dorling Kindersley BookЯзык курса: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 8 MBКачество: Изначально компьютерное (eBook)Кол-во страниц: 196ISB . . .

  • Книга Части речи в киргизском языке: материалы к стандартной схеме морфологии киргизского языка

    Части речи в киргизском языке: материалы к стандартной схеме морфологии киргизского языка

    Название: Части речи в киргизском языке: материалы к стандартной схеме морфологии киргизского языкаАвтор: Батманов И.А.Издательство: КиргизгосиздатГод: 1936Страниц: 51Формат: PDFРазмер: 3,7 МбВ работе . . .

  • Журнал Phildar №247

    Phildar №247

    Название: Phildar Выпуск: 247Страниц: 145Издательство: PhildarЯзык: Французский Формат: Jpg Размер: 71.9 Mb Популярный французский журнал по вязанию спицами и крючком предлагает коллекцию моделей жен . . .

  • Аудиокнига Teach Yourself Italian Conversation

    Teach Yourself Italian Conversation

    Название: Teach Yourself Italian ConversationАвтор: M. GuarnieriИздательство: MсGraw-HillГод выпуска: 2010Страниц: 44Формат: pdf, mp3 (MPEG Audio, Joint stereo, 160 Кбит/сек, 2 канала, 44,1 КГц) / rar . . .

  • Журнал Русские танки №50 2012 - БТР-70

    Русские танки №50 2012 - БТР-70

    Название: Русские танкиГод / месяц: 2012 / 7Номер: 50Формат: pdfРазмер: 31 мбСодержание номера:- бронетранспортер БТР-70;- 30 лет в строю, несмотря на изъяны;- бронированные "пираньи".DEPOSIT . . .

  • Книга Меч Без Имени: Меч Без Имени. Свирепый ландграф. Век святого Скиминока

    Меч Без Имени: Меч Без Имени. Свирепый ландграф. Век святого Скиминока

    Название: Меч Без Имени: Меч Без Имени. Свирепый ландграф. Век святого СкиминокаАвтор: Андрей Белянин Год издания: 2012Издательство: Альфа-книгаISBN: 978-5-9922-0062-1Страниц . . .

  • Журнал Школа гастронома. Коллекция рецептов №15 2012

    Школа гастронома. Коллекция рецептов №15 2012

    Название: Школа гастронома. Коллекция рецептовИздательство: ООО "Бонниер Пабликейшенз"Год выхода: 2012Номер: 15Страниц: 33Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 25 Мб"Коллекция рецептов" - с . . .

  • Книга Любительский сад

    Любительский сад

    Название: Любительский садАвтор: В. И. Иванов, П. М. ШепельИздательство: Калининградское книжное издательство Год: 1977Страниц: 78 (двойное)Формат: PDFРазмер: 30 МбЯзык: русскийДля садоводов-любителей . . .

  • Журнал 129 idées pour utiliser vos bouts de laine 3 suisses

    129 idées pour utiliser vos bouts de laine 3 suisses

    Название: 129 idées pour utiliser vos bouts de laine 3 suissesГод : неизвестенНомер: 4Формат: PDFРазмер: 48 mbСтраниц: 56Язык: французскийФранцузский журнал по рукоделиюDEPOSITFILES . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.