Программа "Бодифлекс. 3-x этапное дыхание" посвящена всем, кто страдает избыточным весом и является продолжением уже известной Вам программы "Великолепная фигура за 15 минут в день". Мы внимательно подходили к созданию усиленного комплекса "Бодифлекс. 3-x этапное дыхание", учитывали как личный опыт, так и опыт людей, практикующих бодифлекс.
Этот комплекс состоит из двух частей – суставной разминки (ее можно выполнять и отдельно от комплекса 2-3 раза в неделю) и комплекса, на основе более интенсивного 3-х этапного диафрагмального дыхания. Втягивая живот, мы подключаем к работе нижний отдел позвоночника, мышцы брюшного пресса, грудную диафрагму. Освоим 5-ти этапное диафрагмальное дыхание, переходите на 3-х этапное.
Этот курс полезен не только страдающим избытком веса, но и тем, кто хочет "подправить" отдельные участки любимого тела.
Философия "Фитнес-хит": фитнес должен делать людей здоровыми, а не только красивыми. Не важно, какого вы возраста и телосложения, здоровое тело ВСЕГДА красиво. Мы создаем неповторимую, уникальную тренировочную атмосферу. Инструкторы помогут вам получить удовольствие от выполнения упражнений.
Название: Бодифлекс. 3-x этапное дыхание
Исполнитель: Ольга Аксенова
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1530 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps Russian
Размер: 743 MB
Продолжительность: 01:07:15
Скачать видео:
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12782 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: ГИА-2007 - Биология - 9 класс - Демонстрационный вариант. Пояснение к демонстрационному варианту При ознакомлении с Демонстрационном вариантом 2007 года следует име . . .
ГИА, Биология, 9 класс, Демонстрационный вариант, 2010. На выполнение экзаменационной работы по биологии дается 2,5 часа (150 минут). Работа состоит из 3 частей, включающих 32 задания. Часть 1 . . .
ГИА 2014, Биология, 9 класс, Тренировочная работа №1, Варианты 9101-9104, 90201-90204, 2013. На выполнение работы по биологии даётся 2 часа 30 минут (150 минут). Работа состоит из 3 част . . .
Название: ГИА-2010 - Биология - 9 класс - Демонстрационный вариант. Пояснения к демонстрационному варианту экзаменационной работы При ознакомлении с Демонстрационным вариантом 2010 года следует иметь . . .
ГИА 2014, Биология, 9 класс, Тренировочная работа, Варианты 90301-90302. На выполнение работы по биологии даётся 2 часа 30 минут (150 минут). Работа состоит из 3 частей, включающих 32 за . . .
ГИА 2014, Биология, 9 класс, Тематическая диагностическая работа, Варианты 90601-90604. На выполнение работы по биологии отводится 45 минут. Работа включает в себя 20 заданий. К каждому . . .
Задания теоретического тура заключительного этапа XXХ Всероссийской олимпиады школьников по биологии, 2013-14 учебный год, 9 класс. Поздравляем вас с участием в заключительном этапе Всеро . . .
Ответы на экзаменационные билеты по биологии - 9 класс 1. Дыхание организмов, его сущность и значение. 2. Царство растений, их строение и жизнедеятельность. Роль в природе и жизни 3. Транспорт веществ . . .
Название: ГИА выпускников 9 классов. Биология. Автор: Теремов А.В., Рохлов В.С., Лернер Г.И. 2011 Пособие, содержащее разработанные специалистами ФИПИ материалы для итоговой аттестации уч . . .
Кодификатор элементов содержания и требований к уровню подготовки обучающихся для проведения основного государственного экзамена по биологии, 2015. Кодификатор элементов содержания и требований к уров . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодифлекс. 3-x этапное дыхание (обучающее видео) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.