Бодифлекс. 3-x этапное дыхание (обучающее видео) DVDRip
Программа "Бодифлекс. 3-x этапное дыхание" посвящена всем, кто страдает избыточным весом и является продолжением уже известной Вам программы "Великолепная фигура за 15 минут в день". Мы внимательно подходили к созданию усиленного комплекса "Бодифлекс. 3-x этапное дыхание", учитывали как личный опыт, так и опыт людей, практикующих бодифлекс.
Этот комплекс состоит из двух частей – суставной разминки (ее можно выполнять и отдельно от комплекса 2-3 раза в неделю) и комплекса, на основе более интенсивного 3-х этапного диафрагмального дыхания. Втягивая живот, мы подключаем к работе нижний отдел позвоночника, мышцы брюшного пресса, грудную диафрагму. Освоим 5-ти этапное диафрагмальное дыхание, переходите на 3-х этапное.
Этот курс полезен не только страдающим избытком веса, но и тем, кто хочет "подправить" отдельные участки любимого тела.
Философия "Фитнес-хит": фитнес должен делать людей здоровыми, а не только красивыми. Не важно, какого вы возраста и телосложения, здоровое тело ВСЕГДА красиво. Мы создаем неповторимую, уникальную тренировочную атмосферу. Инструкторы помогут вам получить удовольствие от выполнения упражнений.
Название: Бодифлекс. 3-x этапное дыхание
Исполнитель: Ольга Аксенова
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1530 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps Russian
Размер: 743 MB
Продолжительность: 01:07:15
Скачать видео:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12792 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Щербакова Галина - Яшкины дети (аудиокнига)
Перед вами – образец современной русской литературы высочайшего уровня, книга-явление, книга-событие, претендующая на то, чтобы стать современной классикой.Эта книга Галины Щербаковой - прямой и откро . . .
-
Рижский Алексей - Я звоню Люси (аудиокнига)
Название: Я звоню ЛюсиАвтор: Алексей РижскийИздательство: «Gaisma» (Рига)Год выпуска: 2011Жанр: современная прозаИсполнитель: Алексей КнязевФормат: mp3, 128 kbps, 44 kHz, MonoВремя звучания: 05:15:43Я . . .
-
Адрес - Лемурия?
Автор: А. Кондратов Год издания: 1978 Формат: other Издат.: Гидрометеоиздат Размер: 3.15 Язык: Русский Формат: pdf+fb2 Таинственные острова в Ин . . .
-
Великие парусники №4 2010
"Великие парусники" - коллекционное издание, в котором можно узнать о самых интересных и наиболее популярных исторических парусниках. В издании детально описаны особенности и детали их конструкции, а . . .
-
Травматология и ортопедия. Практические занятия
Автор: Смирнова Л. А., Шумада И.Издательство: Вища школаГод: 1984Cтраниц: 352Формат: djvuРазмер: 5 076 363Качество: среднееЯзык: русскийОписание:Учебное пособие составлено соответственно программам по . . .
-
Москва и Восточная Европа. Становление политических режимов советского типа (1949-1953). Очерки истории
В книге на основе документов из федеральных архивов России исследуются проблемы, имеющие принципиальное значение для понимания истории Восточной Европы в 1949-1953 гг. До недавнего времени они оставал . . .
-
Целительные рецепты: простатит
Автор: У ВэйСиньИздательство: НеваГод: 2004Cтраниц: 160Формат: djvuРазмер: 1 511 028ISBN: 5-7654-3346-4Качество: ХорошееЯзык: русскийОписание:Книга является практическим руководством по диагностике и . . .
-
Чудо голодания
Прочитав эту книгу, автором которой является известный всему миру американский диетолог и физиотерапевт Поль Брэгг, вы узнаете о том, как правильно голодать, чтобы очистить свой организм от накопивших . . .
-
Основы права
Название: Основы праваАвтор: В.В. ЛазареваИздательство: ЮристъГод: 1996Страниц: 296Формат: docРазмер: 256 KbISBN: 5-7357-0160-6Серия или Выпуск: FundamentaОт издателяНастоящее учебно-методическое посо . . .
-
Предпринимательское право
Автор: С. Э. ЖилинскийИздательство: НормаГод издания: 2001Страниц: 672ISBN: 5-89123-398-3, 5-16-000139-5Язык: русскийРазмер: 1.5 Mb [DOC]От издателя Предлагаемый учебник, разработанный заместителем за . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодифлекс. 3-x этапное дыхание (обучающее видео) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.