Курс разбит на 3 части: грудь, бицепсы, трицепс, спина, ноги. Майк Ментцер был культуристом, бизнесменом, автором и философом. Он родился 15 ноября 1951 года в немецком городке под Филадельфией в Пенсильвании.
Через пару лет его семья переехала на 60 миль западнее, в Евфрат. Это был маленький фермерский городок, в том же штате. Однажды, когда Майку было 11 лет, в магазине он увидел культуристический журнал и по его словам просто влюбился в этот спорт. Стероиды начал принимать в возрасте 19 лет. В 1971 году впервые выступил на соревнованиях по бодибилдингу. Это были соревнования Мистера Америка, которые проходили в Йорке, Пенсильвания. Тогда он занял 10 место. В 1971 год Кейси Ваятор познакомил Майка с Артуром Джонсом. Эта встреча кардинально изменила его взгляд на тренировки. В 1979 году Майк принял участие в конкурсе мистер Олимпия-79. Он выиграл в тяжелой категории, но проиграл более легкому Фрэнку Зейну в абсолютном зачете. Следующая Олимпия-80 должна была проходить в Сиднее в Австралии. Там Майк рассчитывал на победу. В тот год неожиданно вернулся Шварценеггер. В 1975 год он в шестой раз выиграл Олимпию и объявил о своем уходе. В 1980 году он приехал в Сидней перед соревнованиями, и никто из участников не подозревал о таком повороте событий. Но Шварценеггер выиграл. Он выиграл Олимпию седьмой раз. Многие говорят, что результат был подстроен и что Арнольд был не в такой хорошей форме как в 1975 году. Ментцер тогда занял лишь пятое место. После этого Майк перестал принимать участие в соревнованиях и сосредоточился на тренерской работе. Он написал несколько книг и множество статей, в которых на бодибилдинг предлагалось посмотреть с другой стороны. Ментцер разработал новую систему, которая предусматривала значительное сокращение количества и продолжительности тренировок и отводила гораздо больше времени на отдых.
Автор: Маркус Рейнхарт, Рей Мейнтзер
Название: Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг
Производство: США
Год: 2007
Продолжительность: 01:11:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 769.53 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: 1223 Кбит/с, 496x368
Аудио: 2 ch, 128 Кбит/с
Если Вы хотите скачать Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг (DVDRip) 2007 воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг
letitbit.net
depositfiles.com
turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12866 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Java 7: A Beginner s Tutorial Автор: Budi KurniawanИздательство: BrainySoftwareГод: 2011Страниц: 716Язык: АнглийскийФормат: epub+mobiРазмер: 10,2 MB МбКачество: ХорошееОписание:Java is an e . . .
«Биомеханика» (2003), В.И. Дубровский, В.Н. Федорова. Большое внимание уделено биомеханическому обоснованию применения средств физической культуры на примере различных видов спорта. Отражены современн . . .
Название: Биодобавки доктора Аткинса Автор: Роберт Аткинс Издательство: Рипол Классик Год: 2001 Страниц: 480 Формат: pdf Размер: 2.5 Мб Еще в начале века американские солдаты, находясь в кита . . .
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли вырабо . . .
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли вырабо . . .
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли вырабо . . .
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли вырабо . . .
Название: Рощин Валерий - "Сборник произведений" (37 книг)Автор: Рощин ВалерийСерия или выпуск: -Издательство: ЭКСМОГод: 2002-2012Страниц: более 1000Язык: РусскийФормат: FB2,RTFРазмер: 32 mb . . .
Название: Перекись водорода при вашей болезни Автор: В. Д. Казьмин Издательство: "Издательство БАРО-ПРЕСС" Год: 2004 Страниц: 112 Формат: DjVu Размер: 1.36 Mb Многим из нас знаком этот химиче . . .
Кавказская йога Автор: Валевский Конт Издательство: София Год издания: 2003 Страниц: 56 ISBN: 5-9550-0139-5 Язык: русский Размер: 1 Мб [DJVU] Граф Конт Стефан Колонна Валевский (Count Stefan . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг (DVDRip) 2007. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.