Курс разбит на 3 части: грудь, бицепсы, трицепс, спина, ноги. Майк Ментцер был культуристом, бизнесменом, автором и философом. Он родился 15 ноября 1951 года в немецком городке под Филадельфией в Пенсильвании.
Через пару лет его семья переехала на 60 миль западнее, в Евфрат. Это был маленький фермерский городок, в том же штате. Однажды, когда Майку было 11 лет, в магазине он увидел культуристический журнал и по его словам просто влюбился в этот спорт. Стероиды начал принимать в возрасте 19 лет. В 1971 году впервые выступил на соревнованиях по бодибилдингу. Это были соревнования Мистера Америка, которые проходили в Йорке, Пенсильвания. Тогда он занял 10 место. В 1971 год Кейси Ваятор познакомил Майка с Артуром Джонсом. Эта встреча кардинально изменила его взгляд на тренировки. В 1979 году Майк принял участие в конкурсе мистер Олимпия-79. Он выиграл в тяжелой категории, но проиграл более легкому Фрэнку Зейну в абсолютном зачете. Следующая Олимпия-80 должна была проходить в Сиднее в Австралии. Там Майк рассчитывал на победу. В тот год неожиданно вернулся Шварценеггер. В 1975 год он в шестой раз выиграл Олимпию и объявил о своем уходе. В 1980 году он приехал в Сидней перед соревнованиями, и никто из участников не подозревал о таком повороте событий. Но Шварценеггер выиграл. Он выиграл Олимпию седьмой раз. Многие говорят, что результат был подстроен и что Арнольд был не в такой хорошей форме как в 1975 году. Ментцер тогда занял лишь пятое место. После этого Майк перестал принимать участие в соревнованиях и сосредоточился на тренерской работе. Он написал несколько книг и множество статей, в которых на бодибилдинг предлагалось посмотреть с другой стороны. Ментцер разработал новую систему, которая предусматривала значительное сокращение количества и продолжительности тренировок и отводила гораздо больше времени на отдых.
Автор: Маркус Рейнхарт, Рей Мейнтзер
Название: Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг
Производство: США
Год: 2007
Продолжительность: 01:11:00
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 769.53 Мб
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MP3
Видео: 1223 Кбит/с, 496x368
Аудио: 2 ch, 128 Кбит/с
Если Вы хотите скачать Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг (DVDRip) 2007 воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг
letitbit.net
depositfiles.com
turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12868 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Приспособления для металлорежущих станков. СправочникАвтор: Горошкин А.К.Издательство: М.: "Машиностроение"Год: 1971Страниц: 384Формат: DJVUРазмер: 9,86МбКачество: хорошее Язык: русский6-е и . . .
Название: Beyond Architecture (1918) Автор: A. Kingsley PorterИздательство: Kessinger Publishing, LLCГод: 1918Страниц:232ISBN: 143655649XФормат: pdfРазмер: 7.8 MBuploading.comdepositfiles.comuploadbox . . .
Автор: Огура Юкико Название: Вышивка шелковой лентойИздательство: MokubaСтраниц: 49ISBN: 4529035255, 978-4529035255Формат: JPGРазмер: 2.82 МбОтличная книга известного японского дизайнера в области выш . . .
Автор: Marie le SuerНазвание: Bagues en cristal. Dentelles de perlesСтраниц: 60Язык: французскийФормат: JPG Размер: 8.69 МбИзящные кольца, клипсы, кулоны и прочие варианты использования круглых розе . . .
Название: Cправочник технолога-оптика Автор: Окатов М.А., Антонов Э.А., Байгожин А. и др.; под ред. М.А. Окатова Издательство: Политехника Год: 2004 Страниц: 679 Формат: djvu Размер: 8.6 MB ISBN: 5-73 . . .
Название: Eisenman Architects: Selected and Current Works Автор: Peter EisenmanИздательство: Books Nippan Год: January 1996 Страниц:66ISBN: 1875498214Формат: pdfРазмер: 6.5 MBTHE MASTER ARCHITECT SERI . . .
Название: Управление многоквартирным домом. Практическое пособиеАвтор: Тихомиров М.Ю.Издательство: Тихомиров М.Ю.ISBN: 978-5-89194-533-3Год: 2011Страниц: 91Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 2.2 МбПослед . . .
Название: Кузнечно-штамповочное оборудование: учебникАвтор: Бочаров Ю.А.Издательство: М.: Издательский центр "Академия"Год: 2008Страниц: 480Формат: DJVUРазмер: 19МбISBN: 978-5-7695-3746-2Качество: хор . . .
Название: Ремонт квартиры своими силамиАвтор: Шепелев А.М.Год: 1970Страниц: Формат: PDFРазмер: 2.3Mb Во многих городах нашей страны и сельской местности созданы ремонтно-строительные организации, к . . .
Автор: Башарин Г.П. Название: Начала финансовой математикиИздательство: М.: ИНФРА-МГод: 1997Страниц: 260Формат: pdfРазмер: 4.66 МбФинансовая математика — важный раздел финансового анализа. На основе т . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг. Mайк Ментцер. Высоко-интенсивный тренинг (DVDRip) 2007. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.