Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Bellydance Core Fitness (2006/DVDRip)

Книга Bellydance Core Fitness (2006/DVDRip)


Танец живота является удивительным искусством и одним из древнейших и популярнейших фитнес направлений в мире . Bellydance активно включает в работу мышцы живота и является идеальным способом для развития мышц тазового дна. Как учитель, Ayshe сочетает в себе любовь к экзотическим движения и академические знания о человеческом теле. Она ведет обучение, основываясь на этих знаниях в области кинезиологии и анатомии, применяя методики корректирующих упражнений и танцевальной терапии. Ayshe разработала ряд простых упражнений, которые дают ученикам возможность лучшего понимания тела в пространстве и позволяют им выразить себя через движение.
Тренировка начинается с разминки и работы с каждым движением изолированно, затем отдельные движения собираются в единую танцевальную комбинацию, доступную для исполнения и неопытным танцовщицам. Каждое движение в тренировке имеет название (оно пишется на экране), которое можно найти в обучающей части видео, где каждое из них тщательно объясняется.
Внимание! Все видео на Depositfiles.com и Turbobit.net разбито по 500 Мб.
Автор: Ayshe
Название: Bellydance Core Fitness
Производство: USA
Год: 2006
Продолжительность: 01:39:24 + 00:29:10
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 1,25 Гб
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: : MPEG Layer 3
Видео: XviD, 16/9, 25.000 fps, указано отдельно
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Скриншоты:
Если Вы хотите скачать Bellydance Core Fitness (2006/DVDRip) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Bellydance Core Fitness
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net
vip-file.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12848 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Психология эффективного руководителя ОВД

    Психология эффективного руководителя ОВД

    Название: Психология эффективного руководителя ОВД Автор: Бесчастный В.Н. Издательство: Донецк: Донецкий юридический институт МВД при ДонНУ Страниц: 192 Формат: PDF Размер: 4 Mb Качество: Отличное Язы . . .

  • Книга Женщина в его вкусе

    Женщина в его вкусе

    Название: Женщина в его вкусе Автор: Уильямс Кэтти Издательство: Радуга Страниц: 75 Формат: DOC Размер: 1.38 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 ISBN: 5-05-006309-4 Кертис Диаз - зак . . .

  • Книга Копилка вязаных идей для детей № 5 2012

    Копилка вязаных идей для детей № 5 2012

    Название: Копилка вязаных идей для детей № 5 2012 Автор: Коллектив Издательство: Газетный мир Страниц: 67 Формат: JPG Размер: 31,0 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Журнал по вязан . . .

  • Книга 6-inch Seacoast Materiel: Guns M1903A2 and M1905A2

    6-inch Seacoast Materiel: Guns M1903A2 and M1905A2

    Название: 6-inch Seacoast Materiel: Guns M1903A2 and M1905A2 Автор: Коллектив авторов Издательство: War Department Страниц: 188 Формат: PDF Размер: 17 mb Качество: Нормальное Язык: Английский Год изда . . .

  • Книга Журнал Мод №456

    Журнал Мод №456

    Название: Журнал Мод №456Автор: коллективСтраниц: 67Формат: программа для djvuРазмер: 12.79 МБЯзык: РусскийЗдесь представлены восхитительные модели кофт, салфеток, скатертей, костюмов, платьев, топов, . . .

  • Журнал Marie Claire №6 (июнь 2012 / Россия)

    Marie Claire №6 (июнь 2012 / Россия)

    Название: Marie Claire №6 (июнь 2012 / Россия) Автор: Редакция Издательство: ООО "Херст Шкулев Россия" Страниц: 226 Формат: PDF Размер: ~83 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Cильне . . .

  • Журнал Elektor №6 2012 (German)

    Elektor №6 2012 (German)

    Название: Elektor №6 2012 (German) Автор: коллектив Издательство: www.elektor.de Страниц: 88 Формат: PDF Размер: 13.7 Mб Качество: Нормальное Язык: Немецкий Год издания: 2012 "Elektor" - популярный жу . . .

  • Книга Женщина в его вкусе

    Женщина в его вкусе

    Название: Женщина в его вкусеАвтор: Уильямс КэттиИздательство: РадугаISBN: 5-05-006309-4Год издания: 2006Страниц: 75Язык: РусскийФормат: DOCРазмер: 1.38 МбКертис Диаз — законченный бабник, флиртующи . . .

  • Книга Едим-дома. Аппетитные истории №1(2009).

    Едим-дома. Аппетитные истории №1(2009).

    Название: Едим-домаГод: 2009Страниц: 36Формат: программа для djvuРазмер: 5,53 МбКак угостить гостей сразу после недавних праздников, когда они приходят к вам после нескольких уже застолий, когда глаза . . .

  • Книга Технология урана

    Технология урана

    Автор: А.А. Маслов, Г.В. Каляцкая, Г.Н. АмелинаНазвание: Технология уранаИздательство: ТПУГод: 2007Формат: PDFРазмер: 1,8 МбВ основу учебного пособия положен курс лекций по химии и технологии урана, ч . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Bellydance Core Fitness (2006/DVDRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.