55 эффективных захватов реального боя
[/b]Название: 55 эффективных захватов реального боя
Автор: Абернети Йен
Год: 2007
Страниц: 160
Изд-во: Прайм-Еврознак
Формат: PDF
Размер: 102 Мб
Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику.
Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации. Незаметные, элегантные и эффективные - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника.
Скачать с
LetitBit | DepositFiles | TurboBit | SharingMatrix
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12747 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Драматургия кино
Автор: В. К. ТуркинНазвание: Драматургия киноИздательство: ВГИКГод: 2007Формат: rtfРазмер: 3,5Учебное пособие «Драматургия кино» — переиздание ставшей уже классической книги В. К. Туркина «Драматургия . . .
-
Электрические станции подстанции и сети
Название: Электрические станции подстанции и сетиАвтор: С.Я. СвиренИздательство: КиевГод издания: 1962Страниц: 282Формат: DjvuРазмер: 3,78 MbВ книге рассмотрены вопросы, связанные с проектированием эл . . .
-
Cross My Heart CSB-052 Fantasy Horses
Название: Cross My Heart CSB-052 Fantasy Horses Формат: JPEGКачество: отсканированные страницыЯзык: английский Размер: 19 МбБуклет по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Cross My Heart CSB-067 Pillow Décor
Название: Cross My Heart CSB-067 Pillow DécorФормат: JPEGКачество: отсканированные страницыЯзык: английский Размер: 8 МбБуклет по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Жми Лежа
Описывается новая митодика возможности за несколько курсов работы в спортзале добиться результата в жиме штанги лежа в 90, 120 а после и в 180кг и выше. Методика описанная автором неоднократно была оп . . .
-
Игрушки своими руками, сборник
Название: Игрушки своими руками, сборникСтраниц: 915 с.Формат: djvu. Размер: 12,9 Мб.Качество: хорошее, текстовый слой.Сборник из 8 книг в формате djvu: «Дымковская игрушка» Шпикалова Т. и др.; «Как с . . .
-
Cross My Heart CSB-143 Country Kitchen Towels
Название: Cross My Heart CSB-143 Country Kitchen TowelsФормат: JPEGКачество: отсканированные страницыЯзык: английский Размер: 9 МбБуклет по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Cross My Heart CSB-146 Floral Ladies. Lily and Magnolia
Название: Cross My Heart CSB-146 Floral Ladies. Lily and MagnoliaФормат: JPEGКачество: отсканированные страницыЯзык: английский Размер: 6 МбБуклет по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Cross My Heart CSB-152 The Collectibles
Название: Cross My Heart CSB-152 The Collectibles Формат: JPEGКачество: отсканированные страницыЯзык: английский Размер: 13 МбБуклет по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Cross My Heart CSB-153 Patchwork Farm Animals
Название: Cross My Heart CSB-153 Patchwork Farm AnimalsФормат: JPEGКачество: отсканированные страницыЯзык: английский Размер: 11 МбБуклет по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 55 эффективных захватов реального боя. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.