5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip
Эта тренировка не ограничивает вас по времени и не заставляет выкладываться как можно быстрее. Здесь нужно делать особый упор на технику и правильность выполнения приседов, рывков и толчков. Для этой тренировки вам понадобится тяжелый сендбег, с которым вы сможете сделать не более 10 повторений подряд. Не спешите, следите за техникой и выберите тот вес сендбега, который вам нужен.
Информация о фильме:
Название: 5 эффективных упражнений с сендбегом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012
Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:04:07
Язык: Русский
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 631 Мб
Скачать 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12744 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мы хорошо готовим
Книга: Мы хорошо готовим Год издания: 1983 Страниц: 226 Формат: djvu Размер: 3,6 Мб Качество: OCR с оглавлением Перевод с немецкого по изданию: Wir kochen gut. Verlag für die Frau, DDR Leipzig 1 . . .
-
Журнал "Вкусные рецепты" № 03 2008
Книга: "Вкусные рецепты" №03 2008 Автор: Коллектив редакции Страниц: 36 Формат: DjVu Размер: 4.5 Mb (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Очередной номер кулинарного журнала "Вкусные рецепты" - мастер-кл . . .
-
Кексы. Несложно и вкусно
Книга: Кексы. Несложно и вкусно Автор: Юта Ренц Страниц: 36 Формат: PDF Размер: 2.3 Mb (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Из аннотации к книге: "Кексы всегда превосходны - особенно свежие, прямо из ду . . .
-
Блюда в горшочках
Книга: Блюда в горшочках Автор: Выдревич Г.С. Год издания: 2007 Страниц: 65 Формат: pdf Размер: 4,49 Мб Качество: хорошее Серия или Выпуск: очень просто Язык: русский Блюда, приготовленные в горшочках . . .
-
Журнал "Школа гастронома. Коллекция рецептов" № 24 2007
Книга: "Школа гастронома. Коллекция рецептов" № 24 2007 Автор: Коллектив редакции Страниц: 36 Формат: DjVu Размер: 5.9 Мб (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Последний номер кулинарного журнала "Школа . . .
-
Журнал "Школа гастронома. Коллекция рецептов" № 23 2007
Книга: "Школа гастронома. Коллекция рецептов" № 23.2007 Автор: Коллектив редакции Страниц: 36 Формат: DjVu Размер: 5.8 Мб (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Очередной кулинарный журнал "Школа гастроно . . .
-
Журнал "Школа гастронома" № 24 2007
Книга: "Школа гастронома" №24.2007 Автор: Коллектив редакции Страниц: 36 Формат: DjVu Размер: 6.0 Мб Качество: Отличное Последний номер кулинарного журнала "Школа гастронома" за 2007 год - журнала для . . .
-
Коньяк
Книга: Коньяк Авторы: Гендин А. А., Купцов А. В., Сердюк И. А. Год: 2001 Страниц: 242 Формат: DJVU Размер: 4.13 MbКрасочная книга, много познавательных сведений и "аппетитных" иллюстраций. Полезные со . . .
-
Журнал "Вкусные рецепты" №01 2008
Книга: "Вкусные рецепты" №01 2008 Автор: Коллектив редакции Страниц: 36 Формат: DjVu Размер: 3.5 Мб (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Очередной номер кулинарного журнала "Вкусные рецепты" - мастер-кл . . .
-
Малая энциклопедия старинного поваренного искусства
Книга: Малая энциклопедия старинного поваренного искусства Год издания: 1990 Страниц: 608 Формат: djvu Размер: 9,25 Мб Качество: OCR с оглавлением Эта книга станет добрым советчиком и другом для т . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.