18 способов тренировки тела и духа (DJVU)
Книжка является руководством для исследования и фактических занятий одной из видов китайской врачебной гимнастики, которая приобрела грандиозную известность не только в Китае, но и в иных государствах.Не считая короткого экскурса в историю дается доскональное описание, оздоровительных процедур для излечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а еще неких внутренних органов. В книжке представлено 6 комплексов из 36 процедур, 1-ые 3 комплекса ключевые и давно именитые как "18 способов...", а 4, 5-ый и 6 комплексы появились гораздо позже и интегрированы как дополнительные.Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при регулярных занятиях укрепляют самочувствие.
Название: 18 способов тренировки тела и духа
Автор: Чжуан Юаньмин
Год издания: 1991
Издательство: Наука
Страниц: 150
Формат: DJVU
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 22 Мб
Скачать | Download 18 способов тренировки тела и духа (DJVU)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12769 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Espionage: The Greatest Spy Operations of the Twentieth Century
Автор: Ernest VolkmanНазвание: Espionage: The Greatest Spy Operations of the Twentieth CenturyИздательство: J. Wiley & SonsГод: 1995Формат: PDF Страниц: 292Язык: EnglishРазмер: 54.6 MBDiscover the spy . . .
-
Геологический Очерк Липецкого Уезда Тамбовской Губернии В Связи С Минеральными Источниками г. Липецка
Название: Геологический Очерк Липецкого Уезда Тамбовской Губернии В Связи С Минеральными Источниками г. Липецка Год: 1885Автор: Мушкетов И.В.Издательство: Санкт-Петербургъ: Типографiя Императорской Ак . . .
-
В Крыму
Автор: Засодимский П.В.Название: В КрымуИздательство: Москва: тип. т-ва И.Д. СытинаГод: 1902Формат: pdfРазмер: 27 mbКачество: Среднее«Сезономъ» въ Ялтѣ называется время (приблизительно) съ 15 а . . .
-
Numbers in Graphic Design: A Sourcebook
Название: Numbers in Graphic Design: A SourcebookАвтор: Roger Fawcett-TangИздательство: Laurence KingГод: 2012Формат: True PDFКачество: оригиналРазмер: 101 МбЯзык: EnglishКоличество страниц: 321Описан . . .
-
Любовь и искусство
Название: Любовь и искусствоАвтор: Басин Е. Я.Издательство: СПб.: АлетейяГод: 2015Страниц: 112Язык: русскийФормат: rtf, fb2Размер: 1.2 МбОставляя читателя антологии наедине с яркими и глубокими высказ . . .
-
Загогулина в портфеле президента
Название: Загогулина в портфеле президента Автор: Сергей Лагодский Издательство: М.: Директ-Медиа Год: 2014 Формат: fb2, rtf Размер: 1,9 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Данная монография раскрывает . . .
-
Воспитание к свободе
Год издания: 1995Автор: Franz Calgren/Франц КарлгренЖанр или тематика: педагогикаИздательство: «Парсифаль», издательство Московского Центра вальдорфской педагогикиISBN: 5-85251-004-1Язык: РусскийФорма . . .
-
Методы и модели цифровой обработки изображений
Название: Методы и модели цифровой обработки изображенийАвтор: Гришенцев АлексейИздательство: СПб.: Политехнический университетГод: 2014Формат: pdfISBN: 978-5-7422-4892-7Размер: 23,25 мбКачество: хоро . . .
-
Нанопанк
Название: Нанопанк Автор: Лугинин Виктор Издательство: Самиздат Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 10 МбОписание: Будущее, 2032 год. Нанотехнологии не только . . .
-
Война за выживание. Трилогия в одном томе
Название: Война за выживание. Трилогия в одном томеАвтор: Зыков ВиталийИздательство: СамиздатГод: 2015Формат: fb2Страниц: 980Размер: 3,5 мбКачество: хорошееЯзык: русскийГород Сосновск перенёсся в фэнт . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 18 способов тренировки тела и духа (DJVU). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.