18 способов тренировки тела и духа (DJVU)
Книжка является руководством для исследования и фактических занятий одной из видов китайской врачебной гимнастики, которая приобрела грандиозную известность не только в Китае, но и в иных государствах.Не считая короткого экскурса в историю дается доскональное описание, оздоровительных процедур для излечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а еще неких внутренних органов. В книжке представлено 6 комплексов из 36 процедур, 1-ые 3 комплекса ключевые и давно именитые как "18 способов...", а 4, 5-ый и 6 комплексы появились гораздо позже и интегрированы как дополнительные.Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при регулярных занятиях укрепляют самочувствие.
Название: 18 способов тренировки тела и духа
Автор: Чжуан Юаньмин
Год издания: 1991
Издательство: Наука
Страниц: 150
Формат: DJVU
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 22 Мб
Скачать | Download 18 способов тренировки тела и духа (DJVU)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Страница номер 6
Автор: Сергей НосовНазвание: Страница номер 6Издательство: АстрельГод: 2012Формат: RTF, FB2Размер: 10,47 МбПроза Сергея Носова - это всегда игра. Хулиганство трех молодых бездельников превращается в . . .
-
Bath buddies
Название: Bath buddiesАвтор: Donna ScottИздательство: Needlecralt ShopГод: 2008Формат: pdfЯзык: английскийCтраниц: 19Размер: 12 мбВаш ребенок обожает плескаться в ванной? Подарите ему новых друзей! Зд . . .
-
Леди и война. Пепел моего сердца
Название: Леди и война. Пепел моего сердцаАвтор: Карина Демина Год издания: 2013Издательство: АЛЬФА-КНИГАISBN: 978-5-9922-1585-4Страниц: 344Формат: RTF,FB2Разме . . .
-
Zlata 2010 №26
Название: ZlataГод / месяц: 2010/05Номер: 26Страниц: 197Формат: JPGРазмер: 125,49 МбЭлектронный журнал о моделях с потрясающей гибкостью. Каждый номер посвящён одному художественному образу. Не содерж . . .
-
Zlata 2010 №30
Название: ZlataГод / месяц: 2010/05Номер: 30Страниц: 101Формат: JPGРазмер: 42,02 МбЭлектронный журнал о моделях с потрясающей гибкостью. Каждый номер посвящён одному художественному образу. Не содержи . . .
-
De Fil En Deco (Savoie) №5 2013
Название: De Fil En Deco (Savoie) №5Издательство: De Fil en Deco HoldingГод / Месяц: 2013 / 1-2Язык: французскийСтраниц: 32Формат: pdfРазмер: 6,7 mbИдеи украшения, новые тенденцииdepositfiles.com . . .
-
Zlata 2010 №23
Название: ZlataГод / месяц: 2010/05Номер: 23Страниц: 152Формат: JPGРазмер: 52,63 МбЭлектронный журнал о моделях с потрясающей гибкостью. Каждый номер посвящён одному художественному образу. Не содержи . . .
-
Zlata 2010 №02
Название: ZlataГод / месяц: 2010/06Номер: 02Страниц: 135Формат: JPGРазмер: 52,60 МбЭлектронный журнал о моделях с потрясающей гибкостью. Каждый номер посвящён одному художественному образу. Не содержи . . .
-
Young Family №1 2012
Название: Young FamilyГод / месяц: 2012 / январьНомер: 1Формат: pdf / rarРазмер: 15.40 MBYoung Family - журнал для тех, кто создает семейное счастье. Мы познаем огромный мир семейных взаимоотношений в . . .
-
Gault & Millau Hors-Serie №4 - 2013
Название: Gault & Millau Hors Serie №4Издательство: GaultMillau SAГод издания: 2013Язык: французскийСтраниц: 68Формат: pdfРазмер: 55,8 mbЖурнал представляет всю французскую кулинарную культуру и интер . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 18 способов тренировки тела и духа (DJVU). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.