18 способов тренировки тела и духа (DJVU)
Книжка является руководством для исследования и фактических занятий одной из видов китайской врачебной гимнастики, которая приобрела грандиозную известность не только в Китае, но и в иных государствах.Не считая короткого экскурса в историю дается доскональное описание, оздоровительных процедур для излечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а еще неких внутренних органов. В книжке представлено 6 комплексов из 36 процедур, 1-ые 3 комплекса ключевые и давно именитые как "18 способов...", а 4, 5-ый и 6 комплексы появились гораздо позже и интегрированы как дополнительные.Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при регулярных занятиях укрепляют самочувствие.
Название: 18 способов тренировки тела и духа
Автор: Чжуан Юаньмин
Год издания: 1991
Издательство: Наука
Страниц: 150
Формат: DJVU
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 22 Мб
Скачать | Download 18 способов тренировки тела и духа (DJVU)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
ЧжунъИ Тун - Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо
Название: Приёмы китайской борьбы ШуайЦзяо Автор: Тун ЧжунъИ Издательство: Ритм - Плюс Год: 2009 Страниц: 240 Размер: 62,18 мб Качество: хорошее Язык: русский Впервые на русском языке публикуется од . . .
-
Советчица. Приусадебное хозяйство №11 2008.
Название: Советчица. Приусадебное хозяйство №11 2008 Автор: коллектив Издательство: ФЛП Данюк В.А. Год издания: 2008 Страниц: 52 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 19 МбОписание: "Советчица.Приусадеб . . .
-
Data Structures and Algorithms Using Python
Название: Data Structures and Algorithms Using Python Автор: Rance D. Necaise Издательство: Wiley Publishing, Inc. Формат: PDF Размер: 10,1 MB Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 2010 M . . .
-
Java for the Web with Servlets, JSP, and EJB: A Developer's Guide to J2EE Solutions
Название: Java for the Web with Servlets, JSP, and EJB: A Developer's Guide to J2EE Solutions Автор: Budi Kurniawan Издательство: Sams Формат: CHM Размер: 11 mb Качество: Нормальное Язык: Английский Г . . .
-
Starting Out with C++: Early Objects
Название: Starting Out with C++: Early Objects Автор: Tony Gaddis, Judy Walters, Godfrey Muganda Издательство: Addison Wesley Формат: PDF Размер: 52 mb Качество: Нормальное Язык: Английский Год издани . . .
-
Коллектив авторов - Lifan Solano 620 с 2008г.в. - руководство по ремонту и обслуживанию
Автор:Коллектив Название: Lifan Solano 620 с 2008г.в. - руководство по ремонту и обслуживанию Издательство: Монолит Год: 2011 Формат: PDF Размер: 443МВ Страниц:181 Язык: Русский Представленное руков . . .
-
Культура народностей Севера. Традиции и современность
Название: Культура народностей Севера. Традиции и современностьАвтор: коллективИздательство: НаукаГод издания: 1986Язык: русскийCтраниц: 270Формат: PDFРазмер: 37 МБОписание: Сборник посвящен проблемам . . .
-
Уличные очаги, камины, печи. Современная кладка.
Название: Уличные очаги, камины, печи. Современная кладка Автор: В. Селиван, В. Рыженко Издательство: Оникс Год издания: 2011 Страниц: 400 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 92.3 М . . .
-
The Definitive Guide to Drupal 7
Название: The Definitive Guide to Drupal 7 Автор: Benjamin Melancon, Jacine Luisi, Karoly Negyesi Издательство: Apress Формат: PDF Размер: 39 mb Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 2011 . . .
-
Самоделки школьника (Изд. 2-е)
Название: Самоделки школьника (Изд. 2-е) Автор: Тарасов Борис Васильевич Издательство: Просвещение Страниц: 230 Формат: PDF Размер: 43,16 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Досуг, трудовое обуч . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 18 способов тренировки тела и духа (DJVU). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.