Учитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениями
Автор: Никифоров Ю.Б.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1989
Страниц: 52
ISBN: 5-85009-162-9
Язык: русский
Размер: 0,6 мб [PDF]
Почему многие из нас, прекрасно представляя себе пользу и необходимость физкультуры и спорта, так и остаются пассивными созерцателями? Что мешает оторваться от телеэкрана и самому выйти на спортплощадку, поиграть в футбол, побегать в лесу? Как заинтересовать себя самого - не результатами, а физкультурным процессом?
Читатели из этой брошюры узнают не только о том, как настроиться на тренировку, как приучить себя к систематическим занятиям, но и о том, как научиться наслаждаться движением, используя простые и эффективные способы психорегуляции.
Брошюра адресована широкому кругу читателей.
ifolder.ru / fileshare.in.ua
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12744 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Системная динамика регионального развития
Название: Системная динамика регионального развития Автор: Путилов В.А., Горохов А. Издательство: НИЦ "Пазори" Страниц: 307 Формат: DJVU Размер: 2.87 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2 . . .
-
Управленческие решения
Книга: Управленческие решения Автор: Смирнов Э.А. Страниц: 264 Формат: PDF Размер: 10,6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2001 В форме ответов на вопросы представлен теоретический и пра . . .
-
Самоучитель по бухгалтерскому учету
Название: Самоучитель по бухгалтерскому учету Автор: М. Л. Макальская, А. Ю. Денисов Издательство: Дело и Сервис Страниц: 384 Формат: DJVU Размер: 16 Мб Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: . . .
-
Экономическая теория
Название: Экономическая теория Автор: Камаев В. Издательство: Владос Страниц: 643 Формат: PDF Размер: 10.6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 В учебнике рассказан расширенный курс в . . .
-
Математические методы оптимизации и экономическая теория
Название: Математические методы оптимизации и экономическая теория Автор: Интрилигатор М. Издательство: Айрис-Пресс Страниц: 553 Формат: PDF Размер: 68 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: . . .
-
Математическая экономика: Учебник для вузов
Название: Математическая экономика: Учебник для вузов Автор: Колемаев В.А. Издательство: ЮНИТИ-ДАНА Страниц: 390 Формат: DJVU Размер: 26 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 ISBN: 5-2 . . .
-
Аудит банков
Название: Аудит банков Автор: Белоглазова Г.Н., Кроливецкая Л.П., Лебедева Е.А. Издательство: Финансы и статистика Страниц: 352 Формат: PDF Размер: 41.7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания . . .
-
постройте свое будущее
Книга: постройте свое будущее Автор: Трейси Брайан Формат: PDF Размер: 1.89 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 г Если вы действительно амбициозны, у вас есть блестящая возможность д . . .
-
От аграрного общества к государству всеобщего благосостояния. Модернизация Западной Европы с XV в. по 1980 г
Название: От аграрного общества к государству всеобщего благосостояния. Модернизация Западной Европы с XV в. по 1980 г Автор: Дидерикс Г.А., Линдблад И.Т., Ноордам Д.И. Издательство: Российская полити . . .
-
Операции во внешней торговле и валютные операции банков
Название: Операции во внешней торговле и валютные операции банков Автор: Щеголева Н.Г Издательство: МФПА Страниц: 103 Формат: PDF Размер: 1.46 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 В к . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Учитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениями. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.