Тренинг управления эмоциями
Название:Тренинг управления эмоциями
Автор:Нина Рубштейн
Издательство:Эксмо
Год:2008
ISBN 978-5-699-27850-3
Страниц:256
Формат:PDF
Размер:40,87 Мб
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями? Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Скачать
depositfiles.com
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Великое переселение образов pdf 295,75Мб
Название:Великое переселение образовАвтор:Аби ВарбургИздательство:Азбука-классикаГод:2008ISBN: 978-5-395-00015-6Количество страниц: 416Формат:PDFРазмер:295,75 Мб Вот уже более ста лет труды Варбурга п . . .
-
Основы физиологии и анатомии детей и подростков 1,62Мб
Автор: Псеунок А.А.Издательство: Майкоп: изд-во АГУГод издания: 2006Страниц: 180Язык: русскийРазмер: 1,62 мб [PDF]В пособии излагаются знания о возрастных особенностях строения и функциях организма де . . .
-
Квантовое сознание pdf
Автор:Волинский СтивенНазвание: Квантовое сознаниеИздательство: ACTГод: 2009Формат: PDFРазмер: 187 KbЭта книга основана на простой, но глубокой истине: в том, как устроена Вселенная, есть важные уроки . . .
-
Автомобильные краны djvu 5,48Мб
Автор: А.И. АстаховНазвание: Автомобильные краны. Учебник для профессионально-технических учебных заведенийИздательство: Высшая школаГод: 1969Формат: djvuРазмер: 5.48 MBВ книге даны классификация и те . . .
-
TEN HOUSES №4 (Дизайн) pdf
Язык: китайскийСтраниц: 109Формат: PdfОбьем: 35,4 МбЖурнал о дизайне и архитектуре. Информация в основном графическая, фото, и чертежи. Знание китайского - не обизательно.depositfiles.com . . .
-
Самоучитель узбекского языка pdf 5,4Мб
Название: Самоучитель узбекского языкаИздательство: Ташкент. УкитувчиГод: 1991Формат: PDFРазмер: 5,4 MbАвтор: Х.Х. ИсматуллаевСтраниц: 144Язык: русский«Самоучитель узбекского языка» — это элементарный . . .
-
Искусство управлять судьбой doc
Автор:Лайт СанНазвание: Искусство управлять судьбойИздательство: АСТГод: 2006Формат: docРазмер: 500КБПользуясь методами, а также психотехниками и практиками курса метапсихологии и школ внутренней алхи . . .
-
Основы эргономики 1,6Мб
Автор: Зинченко В.П., Мунипов В.М.Год издания: 2001Страниц: 356Язык: русскийРазмер: 1.6 Мб [DOC]Освещаются становление, история, теоретические основы, методология и проблематика эргономики. Раскрывает . . .
-
Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношения rtf 2,03Мб
Валентина Целуйко - Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношенияГод выпуска: 2009Издательство: Автор: Валентина ЦелуйкоЖанр: Психология, НЛПФормат: RTFКачество: хорошееРазмер: 2,03 МбКоличест . . .
-
TEN HOUSES №1 (Дизайн) pdf
Язык: китайскийСтраниц: 109Формат: PdfОбьем: 50,2 МбЖурнал о дизайне и архитектуре. Информация в основном графическая, фото, и чертежи. Знание китайского - не обизательно.depositfiles.com . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тренинг управления эмоциями. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.