Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях rtf, fb2 / rar 10,35Мб
Название: Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Автор: Мельник Шэрон
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,35 Mb
Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных дел сразу и не успеваем их закончить, а ночью прокручиваем в голове рабочие задачи и конфликты. Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает методику, с помощью которой можно не только сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, но и находить в них новые возможности для профессионального и личного развития. Чтобы начать применять некоторые из техник, достаточно всего нескольких минут. Шэрон Мельник – эксперт по стрессоустойчивости из Гарвардской медицинской школы, где она больше десяти лет разрабатывала свою методику, и автор эффективных тренингов, которые помогли нескольким тысячам людей преодолеть влияние стрессовых ситуауций.
На русском языке публикуется впервые.
Скачать книгу "Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях"
Turbobit.net
File-space.org
Borncash.org
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12747 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Развиваем внимание. Рабочая тетрадь для детей 6-7 лет
Книга: Развиваем внимание. Рабочая тетрадь для детей 6 - 7 лет Автор: Гаврина С. Е., Кутявина Н. Л., Топоркова И. Г., Щербинина С. В. Страниц: 28 Формат: DJVU Размер: 1,45 Мб Качество: Отличное Язык: . . .
-
Грамматика в стихах
Книга: Грамматика в стихах Автор: А. Ю. Менакер Страниц: 64/33 Формат: DJVU Размер: 5.7Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: грамматика Год издания: 2002 ISBN: 5-94849-010-6 . . .
-
Игра-малышка. Ассоциации
Книга: Игра-малышка. Ассоциации Автор: Степанова В.В. Страниц: 5 Формат: DJVU Размер: 1,19Mb (добавлено 3% на восстановление) Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002 Игра-мозаика для детей . . .
-
Супердетки. Печать на клавиатуре без ошибок
Книга: Супердетки - Печать на клавиатуре без ошибок Автор: коллектив Формат: Смешанный Размер: 18 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 Занимательные упражнения с анимированной клавиат . . .
-
Цветные перевертыши. Геометрия для дошколят. Для тех, кому 4,5,6...
Книга: Цветные перевертыши. Геометрия для дошколят. Для тех, кому 4,5,6... Автор: Барчан Т.А. Страниц: 19 Формат: Djvu Размер: 1,4 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2006 . . .
-
Нравственная ответственность и ее воспитание у детей в семье
Книга: Нравственная ответственность и ее воспитание у детей в семье Автор: Шестакович А. В. Страниц: 63 стр. Формат: PDF Размер: 0,38 Mб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1979 г. . . .
-
Это должен знать и уметь каждый. Памятка для населения
Книга: Это должен знать и уметь каждый: Памятка для населения Автор: Коллектив авторов Страниц: 64 стр. Формат: PDF Размер: 1,73 Mб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1983 г. . . .
-
Сборник статей и книг о раннем развитии детей
Книга: Сборник статей и книг о раннем развитии детей Автор: Коллектив Формат: DOC Размер: 600 Кб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 Сборник из 18 статей и книг, посвященным гармоничном . . .
-
Что делать, если у вашего ребенка повреждение мозга
Название: Что делать, если у вашего ребенка повреждение мозга Автор: Доман Гленн Издательство: Теревинф Формат: PDF Размер: 3.04 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 ISBN: 978-9984-39 . . .
-
Ребенок от зачатия до года
Книга: Ребенок от зачатия до года Автор: Цареградская Ж.В. Страниц: 281 Формат: DOC Размер: 1,91 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 Настоящая книга является первым учебным пособием . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях rtf, fb2 / rar 10,35Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.