Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Книга Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе



Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, — как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в «привычке» заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит «иметь волю». Вы сможете отыскать «винтики» привычного для вас способа действий и подкрутить их — чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой. А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом — ну, например, убирать постель по утрам — кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга.
Название: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Автор: Дахигг Чарлз
Издательство: Карьера Пресс
Год: 2014
Страниц: 398
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,22 Mb
Если Вы хотите скачать Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Bezsms.org
Скачать с Borncash.org
Скачать с Gboxes.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12810 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Белые киты

    Белые киты

    Название: Белые китыАвтор: Святослав Владимирович СахарновИздательство: ЛениздатГод издания: 1979Страниц: 419Формат: DJVUРазмер: 31 МБКачество: Отличное, 600дпи, цветные обложки и иллюстрацииВ книгу в . . .

  • Книга История русского самосознания по историческим памятникам и научным сочинениям

    История русского самосознания по историческим памятникам и научным сочинениям

    Автор: Михаил КояловичНазвание: История русского самосознания по историческим памятникам и научным сочинениямИздательство: Институт русской цивилизацииГод издания: 2011Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: . . .

  • Книга Библия родителей. 101 занятие с ребенком

    Библия родителей. 101 занятие с ребенком

    Автор:КоллективНазвание: Библия родителей. 101 занятие с ребенкомИздательство: TDA MediaГод: 2008Формат: ISOРазмер: 39МВСтраниц:1000 Вроде бы только-только вы принесли своего малыша из роддома. Но вот . . .

  • Книга Домашнее золото

    Домашнее золото

    Автор:Стив ПрайсНазвание: Домашнее золотоИздательство: Интернет Сервисез Интернешнл УкраинаГод: 2007Формат: pdfРазмер: 5,3Очевидно для каждого, что владение собственным домом дает определенную ренту, . . .

  • Книга Manual Therapy of the Spine: An Integrated Approach

    Manual Therapy of the Spine: An Integrated Approach

    Название книги: Manual Therapy of the Spine: An Integrated Approach Автор книги : Mark Dutton Издательство : Appleton & Lange Год издания книги: 2001 ISBN: 0071375821 Страниц : 600 Формат кни . . .

  • Книга Yoga Tantra: Paths to Magical Feats

    Yoga Tantra: Paths to Magical Feats

    Автор: H.H. the Dalai LamaНазвание: Yoga Tantra: Paths to Magical FeatsИздательство: Snow Lion Publications Год: 2005Формат: PDFРазмер: 48,6 МбЯзык: АнглийскийThe Dalai Lama opens the door to the topi . . .

  • Книга The Poliquin Principles: Successful Methods for Strength and Mass Development

    The Poliquin Principles: Successful Methods for Strength and Mass Development

    Автор: Charles PoliquinНазвание: The Poliquin Principles: Successful Methods for Strength and Mass DevelopmentИздательство: Dayton Publications & Writers GroupГод: 1997Формат: PDFРазмер: 77,6 МбЯзык: . . .

  • Книга A Corpus of Rembrandt Paintings IV: Self-Portraits (Rembrandt Research Project Foundation) (v. 4

    A Corpus of Rembrandt Paintings IV: Self-Portraits (Rembrandt Research Project Foundation) (v. 4

    Название: A Corpus of Rembrandt Paintings IV: Self-Portraits (Rembrandt Research Project Foundation) (v. 4Автор: Ernst van de WeteringИздательство: SpringeГод: 2005Страниц 690ISBN-10: 1402032803Формат . . .

  • Книга Портрет в Эрмитаже

    Портрет в Эрмитаже

    Название: Портрет в ЭрмитажеАвтор: В.Я. Снеговская (текст)Издательство: АРТ - БМБГод: 2001Страниц: 63Формат: DjVuРазмер: 1,2 МбЯзык: русскийАльбом. Государственный Эрмитаж. Портрет из собрания западно . . .

  • Книга Лекции по геометрии. Семестр V. Группы и алгебры Ли

    Лекции по геометрии. Семестр V. Группы и алгебры Ли

    Автор: Постников М.М.Название: Лекции по геометрии. Семестр V. Группы и алгебры ЛиИздательство: НаукаГод: 1982Формат: djvuРазмер: 6.6 МбВ основе теории групп Ли лежит теорема Картана об эквивалентнос . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.