Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Книга Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе


Название: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Автор: Чарлз Дахигг
Год издания: 2014
Издательство: Карьера Пресс
Страниц: 398
Формат: FB2
Размер: 5,8 Мб (+3%)
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.
Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.
А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать.
Невероятно практичная и умная книга.
Turbobit.net
www.borncash.org
Depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12825 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Электроника. Полный курс лекций

    Электроника. Полный курс лекций

    Название: Электроника. Полный курс лекцийАвтор: Прянишников В.А.Формат: djvuКачество: среднееРазмер: 8,9MbКурс лекций по электронике соответствует программам дисциплин "Электроника", "Электротехника и . . .

  • Книга Современные сварочные аппараты своими руками

    Современные сварочные аппараты своими руками

    Название: Современные сварочные аппараты своими рукамиАвтор: Володин В.Я.Издательство: ООО "Наука и техника"Год: 2008Страниц: 300Формат: Djvu+3%RarРазмер: 7,58 MbКачество: хорошееСерия или Выпуск: Дом . . .

  • Книга Электрические аппараты: Учебник для техникумов

    Электрические аппараты: Учебник для техникумов

    Название: Электрические аппараты: Учебник для техникумовАвтор: Родштейн Л. А.Издательство: Энергоатомиздат. Ленинградское отделениеГод: 1989Страниц: 304ISBN: 5-283-04389-4Формат: DJVU в архивеКачество . . .

  • Книга Электромеханические аппараты автоматики

    Электромеханические аппараты автоматики

    Название: Электромеханические аппараты автоматикиАвтор: Б.К.Буль, О.Б.Буль, В.А.Азанов, В.Н.ШоффаИздательство: Высшая школаГод: 1988Страниц: 303ISBN: 5-06-001232-8Формат: DJVU в архивеКачество: Хороше . . .

  • Книга Приборы ночного видения

    Приборы ночного видения

    Автор: Криксунов Л. З.Издательство: ТЕХНИКАГод: 1975Кол-во страниц: 216Формат: DjVU Размер: 1,9 MbЯзык: русскийИзложены основы устройства приборов ночного видения, предназначенных для обзора местности . . .

  • Книга Охранные устройства для автомобилей

    Охранные устройства для автомобилей

    Автор: Андрианов В.И., Соколов А.В. Издательство: Лань Год: 1997 Cтраниц: 320 Формат: djvu Размер: 6 820 985 ISBN: 5-86617-35-3 Качество: Хорошее Язык: русский Описание: В настоящем справочном пособ . . .

  • Книга Телевизионные системы отображения информации

    Телевизионные системы отображения информации

    Название: Телевизионные системы отображения информации. Библиотека по автоматике, выпуск 540Автор: Ярослав Валериевич Друзин, Сергей Эйзерович КоганерИздательство: Энергия Год издания: 1975Страниц: 80 . . .

  • Книга Microcontrollers in Practice

    Microcontrollers in Practice

    Название: Microcontrollers in PracticeАвтор: M. Mitescu, I. SusneaИздательство: SpringerГод: 2005Страниц: 256ISBN: 103540253017 Формат: PDFРазмер: 1.2 MбЯзык: английскийThis chapter is a presentatio . . .

  • Книга 500 схем для радиолюбителей. Усилители мощности любительских радиостанций

    500 схем для радиолюбителей. Усилители мощности любительских радиостанций

    Название: 500 схем для радиолюбителей. Усилители мощности любительских радиостанцийАвтор: Кляровский В.А. Издательство: Наука и техникаГод: 2008Страниц: 256Формат: DJVUРазмер: 2,9 Мб (+3%)Книга продол . . .

  • Книга Электрические фильтры

    Электрические фильтры

    Название: Электрические фильтры. Массовая радиобиблиотека, выпуск 26Автор: Д. А. КонашинскийИздательство: ГЭИГод издания: 1949Страниц: 74Формат: DJVU+OCRРазмер: 3,33 МБКачество: Отличное, 600 дпи, тек . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.