Самогипноз. Совершенствуй себя
Название: Самогипноз. Совершенствуй себя
Автор: Олег Иванов
Издательство: Ардис
Год: 2011
Язык: Русский
Формат: MP3
Размер: 63 Мб
Качество: Отличное
Описание:
Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма.
Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования.
Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. Затем следуют два сеанса самогипноза, которые помогут:
- усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз;
- приобрести необходимый трансовый опыт;
- развить правое полушарие;
- повысить мотивацию к овладению самогипнозом;
- программировать время своего сна-отдыха;
- нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы;
- переводить сеанс самогипноза в обычный сон;
- приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13117 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Большая советская энциклопедия. Том 15
Книга: Большая советская энциклопедия. Том 15 Автор: С.И.Вавилов Страниц: 652 Формат: DJVU Размер: 27.2 мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1952 Большая советская энциклопедия. Том 15 С . . .
-
Как стать активным пользователем
Книга: Как стать активным пользователем.Секреты быстрого успеха Автор: В. И. Левин Страниц: 256 Формат: DJVU Размер: 62.01 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 ISBN: 5-18-000899-9 Как . . .
-
Delphi 2005. Учимся программировать
Книга: Delphi 2005. Учимся программировать Автор: Шупрута В.В. Формат: PDF Размер: 25.7 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 Данная книга предназначена тем, кто только начинает изучен . . .
-
Энциклопедия крейсеров 1860-1910
Книга: Энциклопедия крейсеров 1860-1910 Автор: Ненахов Ю. Ю. Издательство: Харвест Формат: JPG Размер: 78,5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 Энциклопедия предназначена читателям, . . .
-
Как раскрутить свой сайт с нуля. Секреты оптимизации
Книга: Как раскрутить свой сайт с нуля. Секреты оптимизации Автор: коллектив Издательство: Seopromo Формат: MP3 Размер: 465 Mб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 Курс о том с чего нача . . .
-
Ощупывая слона. Заметки по истории русского Интернета
Книга: Ощупывая слона. Заметки по истории русского Интернета Автор: Кузнецов С. Издательство: Новое литературное обозрение Страниц: 449 Формат: DJVU Размер: 88.6 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жа . . .
-
Основы современных алгоритмов
Книга: Основы современных алгоритмов Автор: Макконнелл Дж. Издательство: Техносфера Страниц: 368 Формат: DJVU Размер: 3.0 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2004 В учебном пособии обсу . . .
-
LabVIEW для радиоинженера: oт виртуальной модели до реального прибора
Книга: LabVIEW для радиоинженера: oт виртуальной модели до реального прибора Автор: Ю. Евдокимов, В. Линдваль, Г. Щербаков Издательство: ДМК Страниц: 400 Формат: DJVU Размер: 36,25 Мб Качество: Нормал . . .
-
Интернет и электронная почта
Книга: Интернет и электронная почта Автор: И. Г. Пащенко Издательство: Эксмо Формат: PDF Размер: 8.93 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Без Интернета и электронной почты невозможно . . .
-
Internet для "чайников"
Книга: Internet для `чайников` Автор: Джон Р. Левин, Кэрол Бароди, Маргарет Левин-Янг Издательство: Вильямс Формат: PDF Размер: 23,59 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 Книг . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самогипноз. Совершенствуй себя. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.