Практикум по управлению стрессом
Название: Практикум по управлению стрессом
Автор: Гремлинг С., Ауэрбах С.
Издательство: Питер
Серия: Практикум по психологии
ISBN: 5-318-00476-8
Год: 2002
Страниц: 234
Формат: PDF
Размер: 29,5МБ
Качество: Отличное
Язык: Русский
В книге раскрывается механизм влияния ситуации на стрессовую реакцию, предлагаются ряд стратегий преодоления стресса, рекомендации по выбору наиболее эффективной из них для каждого конкретного случая. Практикум построен на традиционных принципах обучения, в числе которых: определение и постановка целей, устранение возникших трудностей и самонаблюдение. Эти процедуры призваны помочь в освоении новых методик преодоления стресса, проведении мониторинга к оценке индивидуального прогресса в этой области.
Практикум предназначен для студентов, аспирантов и преподавателей факультетов психологии и медицинских вузов, а также для педагогов, врачей, работников социальной сферы, бизнесменов — всех, кто сталкивается с проблемой преодоления стресса и его последствий.
Скачать c bezsms.org
Скачать c hitfile.net
Скачать c turbobit.net
Скачать c dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12799 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Неукротимая планета
Название: Неукротимая планетаГод выпуска: 2007Автор: Гарри ГаррисонФормат: MP3, 192 kbpsРазмер: 537 МбКаково это - быть колонистом с Земли и биться за выживание со всей планетой сразу Планета Пирр не . . .
-
Ситель А. Б. - Избавься от боли. Боль в руках и ногах
Название: Избавься от боли. Боль в руках и ногах.Автор: Ситель А.Б.Издательство: М.: МетафораГод: 2009Страниц: 128 ISBN: 978-5-98697-155-1Язык: РусскийРазмер: 1,8 Мб.Качество: хорошееПрочитав эту книг . . .
-
Домострой
Автор:коллективНазвание: ДомостройИздательство: НаукаГод: 2007Формат: DjVuРазмер: 8,11 мб3-е издание.Анонимный памятник русской литературы XVI века, являющийся сборником правил, советов и наставлений . . .
-
Вирусный флигель
Автор: Д. ИрвингНазвание: Вирусный флигельИздательство: АТОМИЗДАТГод: 1969Страниц: 350Размер: 3.8 мбФормат: djvuКачество: хорошееШирокому кругу читателей мало известно об атомных разработках, проводив . . .
-
Как в бою воспользоваться трофейным оружием. Выпуск второй. Станковый пулемёт МГ-34
Автор: Авторский коллективНазвание: Как в бою воспользоваться трофейным оружием. Выпуск второй. Станковый пулемёт МГ-34Серия: Как в бою воспользоваться трофейным оружием.Издательство: ВоениздатГод: 19 . . .
-
Истребитель Supermarine Spitfire
Название:Истребитель Supermarine SpitfireАвтор: Сидоренко С.С.Год выпуска: 2002Издательство: АСТISBN: 5-17-007330-5Язык: РусскийФормат: PDF, RAR+5%Размер: 30.54 MbКачество: Отсканированные страницыКол . . .
-
Энциклопедия Второй мировой войны. Прорыв союзников (осень 1943 - весна 1944)
Издательство: ООО ТД "Издательство "Банк Книги"Серия: Энциклопедия второй мировой войныЯзык: русскийГод издания: 2007Количество страниц: 128ISBN: 978-5-486-01609-7Формат: pdf Размер: 78,1 mbВ сентябре . . .
-
Фактор справедливости
Книга, которую следовало бы прочитать всем. Что называется, для общего развития. Тем более. что она совсем маленькая и написана нормальным человеческим языком без всяких научных выкрутасов. Вовсе необ . . .
-
Магия. Оккультизм. Христианство
Что пророчит сон? А что линия ладони? А расположение звезд? А кофейная гуща? Авгуры гадали по полету птиц. Если предположить, что мир един, то все влияет на все. Подсмотреть, подглядеть тайну, стать п . . .
-
Наука побеждать. Как готовить войска к тому, что необходимо для успеха на войне. Часть 2
Автор:А.И.КаменевНазвание: Наука побеждать. Как готовить войска к тому, что необходимо для успеха на войне. Часть 2Издательство: Новый дискГод: 2005Формат: ISOРазмер: 138МВНаука побеждать. Как готовит . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Практикум по управлению стрессом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.