Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Osho Whirling Meditation (медитация)

Книга Osho Whirling Meditation (медитация)


Автор:OSHO
Название: Osho Whirling Meditation (медитация)
Издательство: New Earth
Год: 2003 (2012)
Формат: МР3
Размер: 147МВ
Длительность:60мин
Качество:320кбит/сек
Ошо медитация кружение. Суфийское кружение — одна из самых древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иным. Кружитесь с открытыми глазами, как это делают маленькие дети, как будто ваша внутренняя сущность стала центром, а все ваше тело стало колесом, движущимся гончарным кругом. Вы — в центре, но все тело движется.
Инструкция к ОШО Кружение Медитации:
 Показать / Скрыть текстРекомендуется ничего не есть и не пить за 3 часа до кружения. Лучше быть босиком и в свободной одежде. Медитация делится на две стадии — кружение и отдых. Для нее нет определенной продолжительности — она может длиться часами, но, по крайней мере — один час, чтобы полностью ощутить водоворот энергии.
Первая стадия: 45 минут
Вращайтесь против часовой стрелки с открытыми глазами, руки в стороны. Правая ладонь повернута вверх, левая -вниз. Однако, если Вам не комфортно, попробуйте вращаться по часовой стрелке с поднятой вверх ладонью левой руки и опущенной вниз ладонью правой руки. В конце замедлите вращение и позвольте Вашим рукам сложиться на Вашей груди.
Вторая стадия: 15 минут
Закройте глаза. Ложитесь на живот. Будьте неподвижны и наблюдайте.
После медитации будьте настолько тихи и неактивны, насколько возможно. Некоторые люди могут почувствовать тошноту во время медитации кружения, но это ощущение исчезнет через 2-3 дня. Если тошнота останется, прервите медитацию.
Медитация Кружение сопровождается музыкой, созданной под руководством Ошо. Музыка поддерживает энергию и указывает на начало каждой стадии медитационной техники.
Если Вы хотите скачать Osho Whirling Meditation (медитация) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с depositfiles.com
Скачать с turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12801 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Медиация. Посредничество в конфликтах

    Медиация. Посредничество в конфликтах

    Название: Медиация. Посредничество в конфликтахАвтор: Христоф БесемерИздательство: Духовное познаниеISBN: 5-88000-099-0Год: 2005Страниц: 176Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 10.4 МбМедиация - это технол . . .

  • Книга Crusader Castles

    Crusader Castles

    Название: Crusader CastlesИздательство: Cambridge University PressАвтор: Hugh KennedyГод: 1994Количество страниц: 237Формат: PDFРазмер: 11 mbЯзык: EnglishThis is a general account of the history and . . .

  • Книга Catalog Chess Mistake

    Catalog Chess Mistake

    Название: Catalog Chess MistakeИздательство: Three Rivers PressАвтор: Andrew SoltisГод: 1981Количество страниц: 216Формат: DJVUРазмер: 3 mbЯзык: EnglishFor the benefit of the improving player, Andrew . . .

  • Журнал ATM 2004-12 (Armady Technika Militaria)

    ATM 2004-12 (Armady Technika Militaria)

    Название: ATM 2004-12 (Armady Technika Militaria)Издательство: Magnet-Press + AeromediaГод: 2004Формат: pdfРазмер: 86,2 MbКол-во страниц: 100Язык: CzechИллюстрированный чешский военный журнал.depositf . . .

  • Журнал Borda en Liston&Punto de Cruz №97

    Borda en Liston&Punto de Cruz №97

    Название: Borda en liston & punto cruz.Номер: 97Формат: jpgРазмер: 17.31 МбСтраниц:55Язык:испанскийДля сайта:Мир книгЖурнал по вышивке лентами. Тема номера: Рождество и Новый год.UnibytesDepositFiles . . .

  • Журнал Вязание: модно и просто №17 2011

    Вязание: модно и просто №17 2011

    Название: Вязание: модно и просто Номер: 17(121) Год издания: 2011 Издательство: ЗАО "Издательство Газетный мир" Язык: Русский Страниц: 17 Формат: PDF Размер: 12,5 MbКачество: Хорошее Описани . . .

  • Книга Бронированная разведывательно-дозорная машина БРДМ-2.

    Бронированная разведывательно-дозорная машина БРДМ-2.

    Название: Бронированная разведывательно-дозорная машина БРДМ-2 Автор: Коллектив Издательство: Военное Издательство Год издания: 2010 Страниц: 352 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 94,43 Мб Описание: . . .

  • Книга Вязание для девочек.

    Вязание для девочек.

    Название: Вязание для девочек Автор: Иодо Л. Б. Издательство: Полымя Год издания: 1988 Страниц: 237 Язык: Русский Формат: JPG Качество: отличное Размер: 39 Мб Описание: Цель нашей книги — сделать вя . . .

  • Журнал Золушка вяжет № 1-12 1998, спецвыпуски.

    Золушка вяжет № 1-12 1998, спецвыпуски.

    Название: Золушка вяжет № 1-12 1998, спецвыпуски Автор: Коллектив Издательство: КЭЙ Год издания: 1998 Страниц: 360 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: отличное Размер: 58 Мб Описание: Журнал по вяз . . .

  • Книга Beautiful Photo Gallery #24.

    Beautiful Photo Gallery #24.

    Название: Beautiful Photo Gallery #24 Автор: www.ka4book.org Год издания: 2011 Страниц: 140 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 51.6 Мб Описание: Описание отсутствует . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Osho Whirling Meditation (медитация). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.