Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Osho Whirling Meditation (медитация)

Книга Osho Whirling Meditation (медитация)


Автор:OSHO
Название: Osho Whirling Meditation (медитация)
Издательство: New Earth
Год: 2003 (2012)
Формат: МР3
Размер: 147МВ
Длительность:60мин
Качество:320кбит/сек
Ошо медитация кружение. Суфийское кружение — одна из самых древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иным. Кружитесь с открытыми глазами, как это делают маленькие дети, как будто ваша внутренняя сущность стала центром, а все ваше тело стало колесом, движущимся гончарным кругом. Вы — в центре, но все тело движется.
Инструкция к ОШО Кружение Медитации:
 Показать / Скрыть текстРекомендуется ничего не есть и не пить за 3 часа до кружения. Лучше быть босиком и в свободной одежде. Медитация делится на две стадии — кружение и отдых. Для нее нет определенной продолжительности — она может длиться часами, но, по крайней мере — один час, чтобы полностью ощутить водоворот энергии.
Первая стадия: 45 минут
Вращайтесь против часовой стрелки с открытыми глазами, руки в стороны. Правая ладонь повернута вверх, левая -вниз. Однако, если Вам не комфортно, попробуйте вращаться по часовой стрелке с поднятой вверх ладонью левой руки и опущенной вниз ладонью правой руки. В конце замедлите вращение и позвольте Вашим рукам сложиться на Вашей груди.
Вторая стадия: 15 минут
Закройте глаза. Ложитесь на живот. Будьте неподвижны и наблюдайте.
После медитации будьте настолько тихи и неактивны, насколько возможно. Некоторые люди могут почувствовать тошноту во время медитации кружения, но это ощущение исчезнет через 2-3 дня. Если тошнота останется, прервите медитацию.
Медитация Кружение сопровождается музыкой, созданной под руководством Ошо. Музыка поддерживает энергию и указывает на начало каждой стадии медитационной техники.
Если Вы хотите скачать Osho Whirling Meditation (медитация) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с depositfiles.com
Скачать с turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12803 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Рассада. Использование и развитие метода Митлайдера в России

    Рассада. Использование и развитие метода Митлайдера в России

    Книга является естественным и необходимым продолжением книги "Семейное овощеводство на узких грядках". В ней описаны все аспекты получения рассады, начиная от подготовки грунтов, получения и предпосев . . .

  • Книга Пряные травы на даче

    Пряные травы на даче

    Пряные травы способны придать любому блюду изысканный вкус и неповторимый аромат, кроме того, они могут стать отличным украшением дачного участка, если их посадить вокруг декоративных растений. Из это . . .

  • Книга Head First Object-Oriented Analysis and Design: A Brain Friendly Guide to OOA&D

    Head First Object-Oriented Analysis and Design: A Brain Friendly Guide to OOA&D

    Название: Head First Object-Oriented Analysis and Design: A Brain Friendly Guide to OOA&D Автор: Brett D. McLaughlin, Gary Pollice, Dave West Издательство: O'Reilly Media, Inc. Страниц: 634 Формат . . .

  • Книга Essentials of diagnostic breast pathology.

    Essentials of diagnostic breast pathology.

    Название: Essentials of diagnostic breast pathology.Автор: Farid Moinfar.Издательство: Springer.Год: 2007Язык: АнглийскийISBN: 9783540451174Формат: pdfКоличество Страниц: 512Размер: 39.9 MbThis . . .

  • Книга Mastering Dojo JavaScript and Ajax Tools for Great Web Experiences

    Mastering Dojo JavaScript and Ajax Tools for Great Web Experiences

    Название: Mastering Dojo javascript and Ajax Tools for Great Web Experiences Автор: Craig Riecke, Rawld Gill, Alex Russell Издательство: Pragmatic Bookshelf Формат: PDF Размер: 11 MB Качество: Но . . .

  • Книга Skin cancer

    Skin cancer

    Название: Skin cancerАвтор: Keyvan NouriИздательство: The McGraw-Hill Companies.Год: 2008Язык: АнглийскийISBN: 5551750868Формат: pdfКоличество Страниц: 732Размер: 43,7 MbThe ultimate all-in-one . . .

  • Книга Pathology of the human placenta

    Pathology of the human placenta

    Название: Pathology of the human placentaАвтор: Kurt Benirschke, Peter Kaufmann, Rebecca BaergenИздательство: SpringerГод: 2006Язык: АнглийскийISBN: 0387267387Формат: программа для djvuКоличеств . . .

  • Книга Essentials of Autopsy Practice.

    Essentials of Autopsy Practice.

    Название: Essentials of Autopsy Practice.Автор: Guy N. Rutty.Издательство: Springer.Год: 2008Язык: АнглийскийISBN: 1846288347Формат: pdfКоличество Страниц: 190Размер: 2.59 MbEssentials of Autop . . .

  • Книга Color atlas of gross placental pathology.

    Color atlas of gross placental pathology.

    Название: Color atlas of gross placental pathology.Автор: Cynthia G. Kaplan.Издательство: SpringerГод: 2007Язык: АнглийскийISBN: 038733842XФормат: pdfКоличество Страниц: 128Размер: 12.4 MbCaref . . .

  • Книга Creating Web Pages For Dummies, 8th Edition

    Creating Web Pages For Dummies, 8th Edition

    Название: Creating Web Pages For Dummies, 8th Edition Автор: Bud E. Smith Издательство: Wiley Формат: PDF Размер: 10 MB Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 2007 Creating Web Pages For D . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Osho Whirling Meditation (медитация). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.