Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Название: Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Автор: Сью Хэдфилд, Джилл Хэссон
Издательство: Претекст
Год: 2011
Страниц: 238
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 11.4 Мб
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими - еще хуже. Главное - научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию - это то, чему учит книга.
Вести себя позитивно и в то же время настойчиво, быть в гармонии с собой и окружающим миром, уважать себя и других людей - эти навыки необходимы, наверное, всем. И их можно и нужно осваивать. Бывает ли так, что вы говорите "да", когда хотели бы сказать "нет"? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Bezsms.org
Скачать с Dfiles.ru
Скачать с Junocloud.me Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12918 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Шалюкова Олеся - 25 книг
Название: Шалюкова Олеся - 25 книг Автор: Олеся Сергеевна Шалюкова Формат: FB2 Размер: 11 mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Боевая фантастика, Фэнтези, Любовно-фантастические романы Год издани . . .
-
Чай Гид покупателя. Всё о чае
Название: Чай Гид покупателя. Всё о чае Автор: Александров Андрей Издательство: Интернет-издание Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 11 МбОписание: Эта книга о чае . . .
-
Российское военное обозрение №5 2015
Название: Российское военное обозрениеИздательство: Агентство «Военинформ» МО РФГод / месяц: 2015 / майНомер: 5Страниц: 80Формат: pdf (rar)Размер: 8.5 МбЯзык: русскийЖурнал «Российское военное обозрен . . .
-
Оценивание для обучения
Автор: Пинская М.А.Название: Оценивание для обученияИздательство: М.: Чистые прудыГод: 2009Формат: PDFРазмер: 6,8 МбИзменение образовательной стратегии в развитых странах привело к тому, что пришлось . . .
-
Первопроходцы. Самые опасные путешествия всех времён
Название: Первопроходцы. Самые опасные путешествия всех времён Автор: Дебора Кесперт Издательство: Клевер-Медиа-Групп Год: 2014 Страниц: 114 Формат: pdf Размер: 108 мб Качество: хорошее Язык: русский . . .
-
Digital Photo December 2015 USA
Название: Digital PhotoНомер: December Год издания: 2015Формат: pdfСтраниц: 76Качество: ОтличноеЯзык: АнглийскийРазмер: 13.47 MBDigital Photo magazine is your #1 guide for better digital photograp . . .
-
Журнал Цветочный клуб № 9 2015 Украина
Название: Цветочный клуб № 9 2015 Украина Автор: коллектив Страниц: 36 Формат: PDF Размер: 24.9 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Цветы в доме, в саду, на балконе. Тема номера: "Ге . . .
-
ЕГЭ, 4000 задач с ответами по математике, все задания, базовый и профильный уровни, Ященко И.В., Высоцкий И.Р., Забелин А.В., Захаров П.И., Крупецкий С.Л., Некрасов В.Б., Посицельская М.А., Посицельский С.Е., Семенко Е.А., Семенов А.В., Смирнов В.А. ...
ЕГЭ, 4000 задач с ответами по математике, все задания, базовый и профильный уровни, Ященко И.В., Высоцкий И.Р., Забелин А.В., Захаров П.И., Крупецкий С.Л., Некрасов В.Б., Посицельская М.А., Посицельск . . .
-
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа. 10 класс. Самостоятельные работы для учащихся общеобразовательных организаций (базовый и углублённый уровни, Александрова Л.А., Мордкович А.Г., 2015
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа. 10 класс. Самостоятельные работы для учащихся общеобразовательных организаций (базовый и углу . . .
-
Тесты по математике, 6 класс, к учебникам Виленкина Н.Я., «Математика. 6 класс», Зубаревой И.И., Мордковича А.Г., «Математика. 6 класс», Никольского С.М., «Математика, 6 класс», Журавлев С.Г., Ермаков В.В., Перепелкина Ю.В., Свентковский В.А., 2015
Тесты по математике, 6 класс, к учебникам Виленкина Н.Я., «Математика. 6 класс», Зубаревой И.И., Мордковича А.Г., «Математика. 6 класс», Никольского С.М., «Математика, 6 класс», Журавлев С.Г., Ермаков . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.