Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Книга Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном


Название: Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Автор: Сэнди Ньюбиггинг
Год издания: 2014
Издательство: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-9614-3165-0
Страниц: 130 стр., 12 иллюстраций
Формат: PDF
Размер: 18,3 Мб (+3%)
Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью – они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию.
Turbobit.net
www.borncash.org
Depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12803 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Мастер клуб № 3, 2000 год

    Мастер клуб № 3, 2000 год

    Название: Мастер клубИздательство: ЗАО "Кэй"Год / месяц: 2000 / мартФормат: DjVuРазмер: 3,9 МБСтраниц: 52 Язык: РусскийКачество: ОтличноеТематика журнала: интерьер в доме (мебель, ванные, кухни, жилые . . .

  • Книга Пивные этикетки времён СССР

    Пивные этикетки времён СССР

    Жигулёвское", "Мартовское", "Московское", "Рижское", "Бархатное"... Вы ещё не забыли эти сорта пива? Пива, производства бывших республик бывшего СССР.P.S. Два архива: в одном только "Жигулевское", а в . . .

  • Журнал Схемы для вышивки True Blue 2002

    Схемы для вышивки True Blue 2002

    Название: True Blue Год / месяц: 2002Автор Barbara & CherylЯзык АнглийскийНомер: 38Формат: jpgРазмер: 27.68mbСхемки для вышивки-ПриродаDepoSitFiles Cash-FaileSiBit.net UPLOADINGTurboBit . . .

  • Журнал Школа гастронома №24 2010

    Школа гастронома №24 2010

    Название: Школа гастронома №24 2010Страниц: 28Формат: PDFКачество: ХорошееРазмер файла: 12,15 МбЯзык: РусскийОт редакции: Кого-то предновогодняя суета раздражает, а кому-то, напротив, нравится. И тем, . . .

  • Книга Молочные блюда, 110 общедоступных рецептов

    Молочные блюда, 110 общедоступных рецептов

    Автор: КоллективНазвание: Молочные блюда, 110 общедоступных рецептовИздательство: Гласность Год: 1991Формат: DJVUРазмер: 5.91 MbВ предлагаемой вам брошюре «Молочные блюда» собраны рецепты, представл . . .

  • Книга Фруктовые блюда, вишня, слива, абрикосы

    Фруктовые блюда, вишня, слива, абрикосы

    Автор: КоллективНазвание: Фруктовые блюда, вишня, слива, абрикосы.Издательство: Гласность Год: 1991Формат: DJVUРазмер: 5.47 MbВишня, сливы, абрикосы — прекраснейшие, ни с чем не сравнимые дары лета. . . .

  • Журнал Collezioni №12 2010 Россия

    Collezioni №12 2010 Россия

    Название: Collezioni Номер: 12Год/месяц: 2010/декабрьСтраниц: 196Формат: pdfКачество: отличноеРазмер файла: ~40 МбЯзык: русскийОписание:От международных подиумов до высокой моды, свадебной одежды и пр . . .

  • Журнал Знание - сила № 1 - 12, 1995 год

    Знание - сила № 1 - 12, 1995 год

    Название: Знание - силаИздательство: Редакция журнала "Знание - сила"Год / месяц: 1995 / январь-декабрьФормат: DjVuРазмер: 66 МБСтраниц: 132 в каждом номереЯзык: РусскийАрхив 1995 года одного из самых . . .

  • Журнал Creaciones Navidenas 2007

    Creaciones Navidenas 2007

    Название: Creaciones NavidenasАвтор: коллективСтраниц: 31Язык: испанскийФормат: jpegРазмер: 1,06 МбГод: 200720 креативных оригинальных идей оформления подарков к Новому году.ifolder.rudepositfiles.com . . .

  • Книга Men-at-Arms 46: Roman Army from Caesar to Trajan

    Men-at-Arms 46: Roman Army from Caesar to Trajan

    Название: Men-at-Arms 46: Roman Army from Caesar to TrajanАвтор: Michael SimkinsИздательство: Osprey PublishingISBN: 0850455286Год издания: 2000Страниц: 47Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: хороше . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.