Не давите мне на психику
Название: Не давите мне на психику
Автор: Эллис А., Ландж А.
Издательство: Питер
Страниц: 219
Формат: PDF
Размер: 33,29 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1997
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам.
Произнести формулы самовнушения? Уметь вовремя расслабиться? Не обращать внимания? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы.
А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12918 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
300 модных причесок
Автор:КоллективНазвание: 300 модных причесок Издательство: Алекс софтГод: 2006Формат: ISOРазмер: 253+251МВСтраниц:1000Ознакомившись с диском, вы по-иному посмотрите на традиционные косы, которые счита . . .
-
Рукоделие. Макраме
Автор:КоллективНазвание: Рукоделие. МакрамеИздательство: Новый дискГод: 2008Формат: ISOРазмер: 22МВСтраниц:1000 Этот диск поможет вам повысить свое мастерство и узнать много нового об одной из самых . . .
-
Ландшафтная архитектура
Автор:КоллективНазвание: Ландшафтная архитектураИздательство: ОдиссейГод: 2006Формат: ISOРазмер: 159МВЕСЛИ вы решили заняться благоустройством приусадебного участка, этот диск подскажет вам, как рацио . . .
-
Гимн Лейбовичу
Автор: Уолтер Майкл МиллерНазвание: Гимн ЛейбовичуСерия: Святой Лейбовиц - #1Издательство: ДарстеллерISBN: 5-86714-019-9Год: 1993Формат: RTF, FB2, RBРазмер: 6.6 Mb (+3%)Деградировавший после ядерной в . . .
-
Профессиональная отделка помещений
Название: Профессиональная отделка помещенийИздательство: Студия КомпасФормат: ISO Размер: 207,9 МБНа диске содержится информация о новых технологиях монтажа и отделки помещений.Основные разделы:Потол . . .
-
Готовимся к экзамену по математике
Название: Готовимся к экзамену по математикеАвтор: Крамор В.С.Издательство: ОниксГод: 2008Страниц: 544Формат: pdfРазмер: 5,6 MbISBN 978-5-488-01543-2Книга предназначена для самостоятельного повторения . . .
-
Биология для поступающих в вузы
Название: Биология для поступающих в вузыАвтор: Билич Г.Л., Крыжановский В.А.Издательство: Оникс 21 векГод: 2008Страниц: 1088Формат: pdfРазмер: 43,6 MbISBN 5-488-01754-3В данном справочнике представле . . .
-
Морские раковины на знаках почтовой оплаты. Справочник
Автор: Лазаренко В.Г.Название: Морские раковины на знаках почтовой оплаты. СправочникИздательство: МаркаГод: 2008Кол-во страниц: 80Формат: PDFРазмер: 31.07МбЯзык: РусскийПриложение к журналу "Филатели . . .
-
Оценка уровня квалификации сотрудников
Название: Оценка уровня квалификации сотрудниковИздательство: ИБМ Восточная Европа / АзияГод: 2009Страниц: 192Формат: PDFЯзык: РусскийРазмер: 21,93 мбОбучение функциональный специалистов методической . . .
-
Bebop Blues
Автор: Corey ChristiansenГод издания: 2000Издательство: Hal LeonardЖанр: Самоучитель игры на гитареЯзык: английскийСтраниц: 80Формат: PDF, MP3Битрейт: 128 kbpsПродолжительность: 38м.ISBN: 0786649720Ра . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Не давите мне на психику. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.