Книга Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Название: Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Автор: Брене Браун
Страниц: 370, ил.
Формат: Смешанный
Размер: 11,47 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных.
Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12771 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Кухня холостяка
Автор: Аркадий Спичка Год издания: 1991 Формат: djvu Издат.: "Час пик" - Лениздат Страниц: 236 Размер: 2.48 Мб Язык: Русский Исторические лег . . .
-
Эротический массаж: приемы и рекомендации
Автор: Г. Соболева Год издания: 2005 Формат: djvu Издат.: Рипол Классик Страниц: 192 Размер: 1.33 Мб ISBN: 5-7905-2345-5 Язык: Русский Ма . . .
-
Декоративные цветы из ткани, бумаги, кожи, бисера
Автор: Л.И.Лущик, Т.Б.Несмиян Год издания: 2007 Формат: djvu Издат.: "Эксмо" Страниц: 64 Размер: 6,1 Язык: Русский Неисчерпаемая красота живо . . .
-
Пит Гилл - Тюнинг Мотоциклов. Руководство
Автор: Пит Гилл Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Алфамер Паблишинг Страниц: 144 Размер: 10 Мб ISBN: 5-93392-097-5 Язык: Русский Есть . . .
-
Руководство по ремонту VW Polo Classic + Seat Ibiza
Формат: pdf Размер: 52 Мб Язык: Русский Руководство по эксплуатации, техническое обслуживание, ремонт и особенности конструкции, электросхемы. Бензиновые и дизельн . . .
-
СДЕЛАЙ ЭТО САМ. Коттедж. Строительство и отделка
Формат: CHM Постройте дом Вашей мечты! Наша книга сделает это реальностью. Вы найдете в ней информацию о закладке фундамента, возведение стен, сооружение кровли, материала . . .
-
стамп. Руководство по графическим и печатным техникам
Автор: Леонид Зорин Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: АСТ, Астрель Страниц: 112 Размер: 7,8 ISBN: 5-17-022291-2, 5-271-08094-3 Язык: Русский Книга посвяще . . .
-
Великие художники. Альбом 9. Шишкин
Автор: не указан Год издания: 2009 Формат: djvu Издат.: Москва: Директ-Медиа. ИД «КП» Страниц: 48 Размер: 11,7 МБ ISBN: 978-5-87107-181-6 Язык: Русский Сетевая . . .
-
Бердслей. Шедевры графики
Автор: Бердслей, Обри Винсент Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Эксмо Страниц: 216 Размер: 31 ISBN: 978-5-699-01901-4 Язык: Русский Имя английского художни . . .
-
Круги жизни
Автор: Виткович В.С. Год издания: 1983 Формат: djvu Издат.: Молодая гвардия Страниц: 290 Размер: 4.3 Язык: Русский Виктор Виткович (1908-1983 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.