Книга Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Название: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Автор: Бронникова Светлана
Страниц: 480, 97 ил.
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,95 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой.
Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически. Станьте стройной и спокойной!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Biogas
Название: Biogas Автор: Sunil Kumar Издательство: InTechГод: 2012Страниц: 420Формат: PDFРазмер: 14 MbЯзык: АнглийскийThis book contains research on the chemistry of each step of biogas generation, alo . . .
-
Как искать спутницу жизни
Название: Как искать спутницу жизниАвтор: Симонов Ю., Немировский А.Издательство: 3 МЕДИАГод: 1999Страниц: 44Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 1.3 МбВ небольшом по объему издании авторы доходчиво, и с и . . .
-
Embedded Systems - Theory and Design Methodology
Название: Embedded Systems - Theory and Design Methodology Автор: Kiyofumi TanakaИздательство: InTechГод: 2012Страниц: 440Формат: PDFРазмер: 10 MbЯзык: АнглийскийNowadays, embedded systems - the comp . . .
-
Fiber Optic Sensors
Название: Fiber Optic Sensors Автор: Moh. Yasin, Sulaiman W. Harun, Hamzah Arof Издательство: InTechГод: 2012Страниц: 530Формат: PDFРазмер: 45 MbЯзык: АнглийскийThis book presents a comprehensive acco . . .
-
Спаечная болезнь брюшины
Автор: Чекмазов И.А.Название: Спаечная болезнь брюшиныИздательство: ГЭОТАРГод: 2008Страниц: 160Формат: pdf / rar + 3%Размер: 4.03 MBВ руководстве сформулировано новое направление в профилактике и л . . .
-
Measurements in Quantum Mechanics
Название: Measurements in Quantum Mechanics Автор: Mohammad Reza PahlavaniИздательство: InTechГод: 2012Страниц: 360Формат: PDFРазмер: 10 MbЯзык: АнглийскийPerhaps quantum mechanics is viewed as the mo . . .
-
Мозаика чисел
Название: Мозаика чиселАвтор: Михаил МартИздательство: АстрельГод: 2012Формат: RTF, FB2, PDFРазмер: 11,17 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВнешняя сторона ограбления выглядела примитивно: оголтелые уго . . .
-
Gasification for Practical Applications
Название: Gasification for Practical Applications Автор: Yongseung Yun Издательство: InTechГод: 2012Страниц: 350Формат: PDFРазмер: 25 MbЯзык: АнглийскийGasification is a key technology in converting c . . .
-
Pilots Flight Operating Instructions for C-69 Airplane
Название: Pilot's Flight Operating Instructions for Army Model C-69 AirplaneИздательство: US Air ForceСтраниц: 120Формат: PDFРазмер: 12 mbКачество: среднееЯзык: английскийГод: 1945The Lockheed . . .
-
Finite Element Analysis - From Biomedical Applications to Industrial Developments
Название: Finite Element Analysis - From Biomedical Applications to Industrial Developments Автор: David MoratalИздательство: InTechГод: 2012Страниц: 508Формат: PDFРазмер: 32 MbЯзык: АнглийскийFinite . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.