Книга Гипнотические аудиосессии hypnotica relaxsound. Полный комплект - Аудио

Название: Гипнотические аудиосессии hypnotica relaxsound. Полный комплект - Аудиокнига
Автор: Леонид Тимошенко
Формат: MP3
Размер: 910 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: гипнотические аудиосессии
Год издания: 2014
Создатель гипнотических аудиосессий Леонид Тимошенко основатель цифровой библиотеки аудиомедитаций "Гипнотика".В основании работы лежат такие наработки как системно-феноменологический подход, НЛП, эриксоновский гипноз, арт-терапия и телесно-ориентированная работа. Каждый блок включает установки, помогающие реализовывать Ваши цели. Некоторые из тем: поиск беспокоящего переживания, осуществление желаний, развитие и улучшение контакта с интуицией, быстрое восстановление после нагрузок, подключение к возможностям бессознательного, избавление от зависимости других людей, фобий, скованности и неуверенности, обретение благосостояния.
ДЕНЕЖНЫЙ ВОДОВОРОТ
Аудиомедитация направлена на усиление мотивации к денежным достижениям и раскрытие финансового потенциала личности. Структура записи выстроена так, чтобы Вы ощущали нарастающий прилив энергии, которую легко можно будет направить в работу, карьеру или любую другую деятельность. Начните получать удовольствие вместе с доходом.
СКАЗКА ПРО ДЕНЬГИ
Мы исследовали ограничивающие убеждения, мешающие людям обрести большее благосостояние, грамотно управлять финансовыми потоками или получать адекватную плату за свой труд. В данной аудиомедитации мы использовали приемы мягкой трансформации подобных убеждений. Прослушав запись, Вы сможете изменить отношения с деньгами в лучшую сторону.
КОЛЛАПС ЯКОРЕЙ
«Коллапс якорей» - аудиомедитация, основанная на классической мини-технике НЛП, разработанной Р. Бэндлером и Дж. Гриндером. Следуя за голосом и музыкой, Вы проведете внутренний поиск беспокоящего переживания и определите тот стимул, который вызывает негативную (т.е. неэффективную) эмоциональную реакцию: волнение, неуверенность, лень, скованность и др. Затем Вы замените нежелательную эмоциональную реакцию на ресурсный ответ, который Вас устроит.
СТРАТЕГИЯ ТВОРЧЕСТВА УОЛТА ДИСНЕЯ
Запись позволяет создать вдохновляющее видение поставленной задачи или мечты, разработать пошаговый и выполнимый план ее достижения, а также продумать и скорректировать все его «слабые места». Вы хотите открыть свой ресторан, но не знаете как? Хотите придумать новый бизнес-процесс, но находитесь в ступоре? Желаете реализовать заветную мечту? Тогда эта запись для Вас.
РЕСУРСНОЕ МЕСТО
Запись даст возможность создать или даже усилить свою внутреннюю метафору "ресурсного" места. Оно может быть любым реальным или придуманным воспоминанием. Вы всегда сможете мысленно вернуться туда, чтобы заметить как быстро Вы можете восстановить силы, зарядиться позитивным настроем или просто отдохнуть наедине с собой. Приятно в любой ситуации иметь возможность наполниться энергией!
ПУТЕШЕСТВИЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
Это приятное и расслабленное путешествие на природу. Если Вы больше всего любите отдыхать в лесу, возможно, рядом с водоемом, то эта запись для Вас. Вас ожидает мягкое погружение для восстановления сил, расслабления после рабочего дня или перегруженных будней. Запись позволяет вернуться к телу и почувствовать себя отдохнувшим.
ПУТЕШЕСТВИЕ К ГОРЕ МУДРОСТИ
Запись направлена на развитие и усиление контакта с интуицией. Она поможет Вам быстрее находить ответы и возможности для решения сложных жизненных ситуаций. Работая с аудиомедитацией, Вы с каждым днем сможете все больше и больше прислушиваться к внутреннему голосу и научитесь следовать за своим чутьем. Метафора внутреннего мудреца поможет наладить взаимоотношения с бессознательными процессами, направив их ресурсы на решение актуальных задач.
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Счастье не существует в будущем или прошлом. Его можно испытывать только "здесь и сейчас", проживая каждый момент времени. Когда мы начинаем задумываться о своих целях и причинах наших неудач, мы бежим своими мыслями от чувств и ощущений, теряя контакт с самим собой. Как сохранить его и начать еще лучше осознавать и понимать внутренние переживания? Как видеть в эмоциях ресурс, а не закрываться от них? На эти вопросы ответит данная аудиомедитация.
ЗНАКОМСТВО С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ
Возможно Вы уже слышали про то, что у каждого человека есть три базовые роли: Родитель, Взрослый и Ребенок. Данная аудиомедитация посвящена развитию контакта с метафорой своего внутреннего Ребенка, который отражает все Ваши мечты, творческие способности, умение радоваться жизни и быть естественным! Как давно Вы общались с ним в последний раз? Данная запись откроет для Вас еще одну дверь к ресурсам бессознательного.
ГОСТИНИЦА ЧУВСТВ
Представьте, что где-то есть необычная "Гостиница чувств". Постояльцы в ней - разные эмоции. Готовы ли Вы посетить свою "Гостиницу чувств" и познакомиться с ее жителями? Сможете ли Вы честно взглянуть на свои взаимоотношения с "гостями"? Хотели бы Вы начать общаться с ними по-новому? Ответы ждут Вас внутри аудиомедитации.
ВОСХОЖДЕНИЕ К НОВЫМ ВЕРШИНАМ
Данная запись создана для людей, которые мечтают изменить свою жизнь, но никак не решаются. Она для тех, кто опасается выйти из зоны комфорта, рискнуть и достичь того, о чем всегда мечтал. Вы хотите поменять работу, получить повышение, начать новый проект, но не можете решиться? Вам не хватает внутренних сил и уверенности, поэтому Вы стоите на месте? Выход всегда есть.
НАСЛАЖДЕНИЕ ТЕПЛОМ
Если для Вас главный источник, дающий расслабление в жизни – это быть в тепле, то запись понравится и подойдет Вам! В ней мы использовали различные метафоры, связанные с температурой: от теплой ванны до жарких и свежих летних дней. Вы сможете не только отдохнуть, но и получить удовольствие, заряжаясь энергией для новых свершений.
УКРЕПЛЕНИЕ САМООЦЕНКИ
Современные психологические исследования показывают, что масса человеческих проблем происходит из-за заниженной самооценки. Она может заставлять нас отказываться от целей, завидовать друзьям и коллегам, злиться на окружающих и рушить отношения. Вы часто думаете о том, что Вам не везет? Вы зажаты во время общения? Мысли крутятся вокруг прошлых неудач? Значит настало время вспомнить свои успехи и достижения! Они есть у каждого человека.
СМЕЛЕЕ! К ИЗМЕНЕНИЯМ!
Как часто Вы ловили себя на том, что задаете себе следующий вопрос: «Что они подумают обо мне?» Под местоимением «они» могут быть скрыты Ваши друзья и любимые, коллеги и руководители, а также другие окружающие люди. Зависимость от мнения других людей часто вызывает страх, скованность, и неуверенность. Если Вы чувствуете, что тоже страдаете от этих состояний, запись может помочь.
МЯГКИЙ ПОЛЕТ
Любите летать? Хотите научиться?! Вас манит ощущение воздушной стихии и Вы считаете, что полет – это то, что доставляет легкость и расслабление более всего! Тогда, слушая аудиомедитацию, Вы сможете отдохнуть, а также получите возможность насытиться ресурсами для новых свершений!