Книга День управления стрессом
Название: День управления стрессом
Автор: Анастасия Борисова
Формат: RTF
Размер: 2.9 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать?
Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Особенно не вникая в значение термина «стресс», любой современный человек оперирует этим словом вполне успешно: «У меня стресс!», «Я в стрессе», «Я испытываю стресс». При этом он обычно не пытается разобраться в причинах или начать прогнозировать последствия этого состояния.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12793 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Coach Yourself to Success: Winning the Investment Game
Название: Coach Yourself to Success: Winning the Investment GameАвтор: Joe MogliaИздательство: WileyISBN: 0471719846Год: 2005Страниц: 223Формат: PDFРазмер: 3.3МБЯзык: английскийOver the years, Wall St . . .
-
Радзивиловская летопись
Название: Радзивиловская летописьАвтор: Издательство: СмоленскГод: 1206Страниц: 514Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 170 MbРадзивиловская летопись — летописный памятник предположительно начала XIII век . . .
-
Индия. Невская коллекция путешествий. Осень-зима 2011
Автор: коллективНазвание: Индия. Невская коллекция путешествий. Осень-зима 2011Издательство: nevatravelГод: 2011Формат: pdfРазмер: 1.54 MbДели – второй по величине после Мумбаи мегаполис Индии, имеющи . . .
-
Miniature Cakes
Автор:Lindsay John BradshawНазвание: Miniature CakesИздательство: Merehurst pressГод: 1988Формат: DjVuРазмер: 4,38 мбЯзык: английский25 cake designs in miniature form, including actual-size templates. . . .
-
Вихрь с окраин Империи
Название: Вихрь с окраин ИмперииАвтор: Фреза РобертИздательство: Центрполиграф Год: 1999 Страниц: 199Формат: rtfРазмер: 7,62 мбКачество: хорошееЯзык: русскийВойна на окраине империи разгорается. Но те . . .
-
Выбираю бег
Название: Выбираю бег!Автор: Евгений Григорьевич Мильнер Издательство: МоскваГод: 1985Формат: rtfРазмер: 3.59 мбКачество: ХорошееЯзык: РусскийИ вот встал вопрос, могу ли я продолжать эту работу, верне . . .
-
Контроллинг.
ISBN:978-5-374-00098-6Автор:Башкатова Ю.И.Название:Контроллинг. Издательство:ЕАОИ/Евразийский открытый институт, Год:2008 Формат:pdf Размер:870КбСтраниц:108 Описание:Учебно-методический комплекс.Между . . .
-
Двигатели ЯМЗ-236, 238
Автор: Г.Д. Чернышев, М.В. Ершов, Д.Н. Крашенинников, Я.Б. Письман, Г.И. СозиновНазвание: Двигатели ЯМЗ-236, 238Издательство: МашиностроениеГод: 1968Формат: djvuРазмер: 3,4 МбКнига содержит описание к . . .
-
Теория вероятностей и математическая статистика: Учебное пособие для экономических специальностей вузов.
Автор: Колемаев В.А., Староверов О.В, Турундаевский В.Б.Название: Теория вероятностей и математическая статистика: Учебное пособие для экономических специальностей вузов.Издательство: Высшая школаГод: . . .
-
Чрескостный остеосинтез в травматологии
Автор: Стецула В. И., Девятов А. АНазвание: Чрескостный остеосинтез в травматологииИздательство: Здоров'яГод: 1987Формат: PDFРазмер: 8,70 MbВ пособии систематизированы и обобщены результаты клиническо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга День управления стрессом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.