Игорь Берхин - 28 Дней Медитации (Обучающее Видео)
Курс медитации, который предлагают вашему вниманию Yoga Journal и Игорь Берхин, является систематическим введением в практику медитации в соответствии с созерцательной традицией Индии и Тибета. Учитывая реалии современной жизни в мегаполисе, курс не требует длительных ежедневных занятий. Конечно, желая что-то хорошо освоить, лучше посвящать этому побольше времени, но если у нас свободного времени мало, это не значит, что мы вообще ничему не можем научиться. Благодаря контролю над собственным умом, которому мы учимся в медитации, в нашей жизни открываются дополнительные ресурсы времени и пространства, поэтому важно просто начать. Курс может быть полезен не только для тех, кто впервые знакомится с медитацией, но и для тех, кто уже пробовал медитировать и столкнулся с различными трудностями. Даже опытные практики медитации смогут в данном курсе открыть для себя новые грани, освежить свою практику, познакомиться с новыми рекомендациями и методами.
В курсе присутствуют
Текстовый документ с основной информацией по курсу;
Видеоролики с предварительными инструкциями на каждый из 28 дней;
Аудиоинструкции под которые необходимо медитировать;
Дополнительные видеоролики о дыхании и янтра-йоге.
Тематика: Обучение медитации
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 15 видео по 10-20мин
Год выпуска: 2013
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 Video (H264) 640x360 25fps 261kbps
Аудио: AAC 44100Hz stereo 95kbps
Размер: 891 MB
Скачать видео:
Если Вы хотите скачать Игорь Берхин - 28 Дней Медитации (Обучающее Видео) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеletitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12831 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Совсем не прогрессор
Название: Совсем не прогрессорАвтор: Марик ЛернерИздательство: Альфа-книгаГод: 2013Формат: RTF, FB2Размер: 11,06 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийМожет ли существовать СССР в 2000 году или 2010-м? Може . . .
-
Общая и сельскохозяйственная энтомология
Название: Общая и сельскохозяйственная энтомологияАвтор: Бондаренко Н. В., Персов М. Р., Поспелов С. М.Издательство: КолосГод издания: 1983Страниц: 416Формат: djvuРазмер: 9.41 MбВ главах, относящихся . . .
-
Highlights fun to play recorder book
Название: Highlights fun to play recorder bookАвтор: DR. Maureen Brett HooperИздательство: Boyds Mills PressГод: 2000Страниц: 50Формат: pdfРазмер: 11 мбISBN: 1-56397-965-9Язык: английскийновость восст . . .
-
Animals Are Unique Just Like You / Los Animales Son Únicos Como Tú
Автор: Wendy AbarcaНазвание: Animals Are Unique Just Like You / Los Animales Son Únicos Como Tú Издательство: Monarca PressГод: 2012Формат: PDFРазмер: 11 MbЯзык: Английский/ИспанскийКрасочна . . .
-
Стандартизация, метрология и сертификация
Название: Стандартизация, метрология и сертификацияАвтор: Лифиц И. М.Издательство: Юрайт-ИздатISBN: 978-5-94879-728-1Год издания: 2007Страниц: 399Формат: djvuРазмер: 7.45 MбПредлагаемый учебник соотве . . .
-
Как лучше
Название: Как лучшеАвтор: Любимцева Ю.Издательство: МалышГод: 1978Страниц: 16Формат: DJVUРазмер: 2.05 MBСтихи детям.Скачать: depositfiles.com . . .
-
Шахматная школа
Название: Шахматная школа Автор: Авербах Ю.Л., Котов А.А., Юдович М.М.Издательство: ФениксГод: 2005Страниц: 352ISBN: 5-222-07548-6Формат: PDFРазмер: 23.8 MбЯзык: русский Основная задача книги «Шахмат . . .
-
Мнимая смерть
Автор: Томас ЭнгерНазвание: Мнимая смертьИздательство: АСТГод: 2013 ISBN: 978-5-17-077818-8Язык: РусскийСтраниц: 512Формат: RTF,TXTРазмер: 7 мбАннотацияНа окраине Осло в палатке найдена мертвая девушк . . .
-
Дитяча колекція. Стародавній Схід
Автор:Коллектив Название: Дитяча колекція. Стародавній Схід Издательство: Атлантик Год: 2008 Формат: ISO Размер: 200МВ Страниц:1000 Язык:Украинский Знаете ли Вы историю об одном индийского принца, к . . .
-
Технология растениеводства
Название: Технология растениеводстваАвтор: Фирсов И. П., Соловьев А. М., Трифонова М. Ф.Издательство: КолосСISBN: 5-9532-0190-7Год издания: 2006Страниц: 472Формат: djvuРазмер: 10.18 MбРассмотрено учен . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Игорь Берхин - 28 Дней Медитации (Обучающее Видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.