Курс медитации, который предлагают вашему вниманию Yoga Journal и Игорь Берхин, является систематическим введением в практику медитации в соответствии с созерцательной традицией Индии и Тибета. Учитывая реалии современной жизни в мегаполисе, курс не требует длительных ежедневных занятий. Конечно, желая что-то хорошо освоить, лучше посвящать этому побольше времени, но если у нас свободного времени мало, это не значит, что мы вообще ничему не можем научиться. Благодаря контролю над собственным умом, которому мы учимся в медитации, в нашей жизни открываются дополнительные ресурсы времени и пространства, поэтому важно просто начать. Курс может быть полезен не только для тех, кто впервые знакомится с медитацией, но и для тех, кто уже пробовал медитировать и столкнулся с различными трудностями. Даже опытные практики медитации смогут в данном курсе открыть для себя новые грани, освежить свою практику, познакомиться с новыми рекомендациями и методами.
В курсе присутствуют
Текстовый документ с основной информацией по курсу;
Видеоролики с предварительными инструкциями на каждый из 28 дней;
Аудиоинструкции под которые необходимо медитировать;
Дополнительные видеоролики о дыхании и янтра-йоге.
Тематика: Обучение медитации
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 15 видео по 10-20мин
Год выпуска: 2013
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Качество: WEBRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 Video (H264) 640x360 25fps 261kbps
Аудио: AAC 44100Hz stereo 95kbps
Размер: 891 MB
Скачать видео:
Если Вы хотите скачать Игорь Берхин - 28 Дней Медитации (Обучающее Видео) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеletitbit.net
vip-file.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12838 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: ЕГЭ-2010. Русский язык. Вариант № 201. 11 класс. 2010 Инструкция по выполнению работы На выполнение экзаменационной работы по русскому языку дается 3 часа (180 минут). Раб . . .
Название: ЕГЭ-2010. Русский язык. Вариант 1. 11 класс. 2010 Инструкция по выполнению работы На выполнение экзаменационной работы по русскому языку дается 3 часа (180 минут). Работа . . .
Название: ЕГЭ-2010. Русский язык. Вариант № 225. 11 класс. 2010 Инструкция по выполнению работы На выполнение экзаменационной работы по русскому языку дается 3 часа (180 минут). Раб . . .
ЕГЭ 2009, Русский язык, 11 класс, Диагностическая работа № 1, 2008. На выполнение экзаменационной работы по русскому языку даётся 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей. Час . . .
ЕГЭ, Русский язык, Демонстрационный вариант, 2010. На выполнение экзаменационной работы по русскому языку даётся 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей. Часть 1 включает 30 задани . . .
Название: ЕГЭ-2010. Русский язык. Вариант № 211. 11 класс. 2010 Инструкция по выполнению работы На выполнение экзаменационной работы по русскому языку дается 3 часа (180 минут). Раб . . .
Название: ЕГЭ-2010. Русский язык. Вариант № 214. 11 класс. 2010 Инструкция по выполнению работы На выполнение экзаменационной работы по русскому языку дается 3 часа (180 минут). Раб . . .
Название: Русский язык в схемах и таблицах. Автор: Иванова С.С. 2010 Настоящее справочное пособие предназначено для учащихся общеобразовательных школ, гимназий, лицеев. Предложенная форма . . .
ЕГЭ 2009 - Русский язык - Интенсивная подготовка - Сборник заданий - Львова С.И., Цыбулько И.П. Учебное пособие адресовано выпускникам средней школы и абитуриентам для подготовки к . . .
Самое полное издание типовых вариантов реальных заданий ЕГЭ 2010, Русский язык, Цыбулько И.П., Бисеров А.Ю. Вам не придется покупать другие книги или искать дополнительные м . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Игорь Берхин - 28 Дней Медитации (Обучающее Видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.