Гринберг Джеррольд С. - Управление стрессом. 7-е изд.
Известно, что борьба со стрессом и его профилактика крайне сложны и нередко оказываются низкоэффективными. В предлагаемой книге рассматриваются физические, психологические, социологические и духовные аспекты стресса. В ней содержатся последние научные и статистические данные по этой проблеме. Однако, автору удалось в ткань научного повествования органично включить в качестве примеров анекдоты, шутки и случаи из жизни, что не снижает несомненных достоинств издания, а лишь способствует привлечению внимания читателей не имеющих специальной подготовки в области психологии и физиологии. Рассматриваются такие важные темы, как стресс и обучение в вузе, стресс и профессия, стресс в семье, стресс и пожилые люди, многообразие видов стресса. Представлены также методы оценки и измерения различных проявлений стресса, методики совладания со стрессом, релаксационные упражнения и т. д. В этой книге, написанной доступным языком и выдержавшей семь изданий, каждый найдет для себя интересную и полезную информацию — и специалист, и просто любознательный.
Название: Управление стрессом. 7-е изд.
Автор: Гринберг Джеррольд С.
Издательство: Питер
Год издания: 2002
Страниц: 496
Формат: doc
Язык: русский
Размер: 4,58 Мб
ISBN: 5-318-00712-0, 0-697-29434-X
Качество: отличное
Серия: Мастера психологии
Cкачать Гринберг Джеррольд С. - Управление стрессом. 7-е изд.Скачать с letitbit.net
Скачать с turbobit.net
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12840 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Сабрина. Специальный выпуск №1(4), (2004) Вязание крючком
Название: Сабрина Номер: 1(4), Вязание крючком Месяц / Год: 2004 Страниц: 46 Формат: -djvu Размер файла: -5.3 Мб Язык: РусскийСодержание: -В номере: . . .
-
Столыпин
Название: СтолыпинАвтор: Святослав РыбасИздательство: Молодая гвардияISBN: 978-5-235-03236-1Год издания: 2009Страниц: 464Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 6.07 МбОписание: Документально-исторический р . . .
-
Журнал Автомобильный моделизм №5 и №6 2003г
Название: Автомобильный моделизм Номер: №5 и №6 Месяц / Год: 2003 Страниц: по 36 Формат: pdf Размер файла: 5.5 Мб Содержание: - . . .
-
Журнал Автомобильный моделизм №3 и №4 2003г
Название: Автомобильный моделизм Номер: №3 и №4 Месяц / Год: 2003 Страниц: по 36 Формат: pdf Размер файла: 13.8 Мб Содержание: - . . .
-
Velika kniha vystrihovanok - Mestska pamatkova rezervace
Название: Velika kniha vystrihovanok - Mestska pamatkova rezervace Автор: ABC Издательство: ABC Год / Месяц: 2004 Формат: JPG Размер: 965,39 (4x200+165,39) mb Количество страниц: 285 Описание:М . . .
-
Shishangqiudong Maoyi Bianzhi
[b]Название[/b]: Shishangqiudong Maoyi Bianzhi [b]Год / месяц[/b]: 2005 [b]Номер[/b]: 100841 [b]Формат[/b]: jpg [b]Размер[/b]: 51.80 Мб [b]Страниц[/b]:212 [b]Язык[/b]: китайский [b]Описание[/ . . .
-
Diana handarbeiten special
[b]Название[/b]: Diana handarbeiten special [b]Год / месяц[/b]: 1989 [b]Номер[/b]: G9030 [b]Формат[/b]: jpg [b]Размер[/b]: 13,78 Мб [b]Страниц[/b]: 62 [b] Язык[/b]: немецкий Описание: Специ . . .
-
Учебник турецкого языка. Начальный курс+Завершающий курс+ аудиокурс”
Название: “Учебник турецкого языка. Начальный курс, Завершающий курс + аудиокурс” Автор:П.И. Кузнецов Издательство:Восток-Запад; ИД "Муравей-Гайд" Формат:djvu Размер:326Мб Описание: П.И. Ку . . .
-
"УЗОРЫ" 4. книги
Название: "УЗОРЫ" 4. книги Автор:ISMEK Издательство:ISMEK Год / Месяц:2003-2004 Формат:PDF Размер: 8.56 MB, 6.06 MB, 11.2 MB, 20.53 MB Количество страниц:100 131, 130, 194 Язык: турецкий . . .
-
Энциклопедия Галилео
Название:Энциклопедия Галилео Автор:Имамов Рустам Издательство:Самоделкино 05/2010 Формат:xlsx Размер:6 мб Количество страниц:16 Описание:Всё,что вы хотели знать о Галилео,но боялись спросить! . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гринберг Джеррольд С. - Управление стрессом. 7-е изд.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.