Гипноз - Сила, способная изменить вашу жизнь
Название: Гипноз - Сила, способная изменить вашу жизнь
Автор: Хэтуэй Майкл
Издательство: АСТ
Год: 2006
Страниц: 180
Формат: DOC
Размер: 5,1 Мб
Вы хотите избавиться от вредных привычек, улучшить свою жизнь и почувствовать себя счастливым? Гипноз позволит вам достичь всего этого и много другого безопасно и эффективно.
Чего бы вы ни хотели - победы над вашими самыми мрачными страхами и фобиями или притока новых жизненных сил, - эта книга, написанная простым и доступным языком, поможет вам.
Глава 1: Вы засыпаете
Тайна гипноза
Развитие гипноза в XX веке
Состояния транса
Еще немного о гипнозе
Проверка внушаемости
Гипнотизеры дают представления
Гипнотические внушения
Упражнение на расслабление
Глава 2: Склад мышления
Разум подобен компьютеру
Зрение
Слух
Осязание
Вкусовые ощущения
Обоняние
Важная роль сенсорного воображения
Упражнение на расслабление
Глава 3: Сознание и подсознание
Сознание и подсознание
Связь и хранение данных
Временные зоны разума
Вспоминая прошлое
Проецирование в будущее
Жизнь в настоящем
Вы не похожи на других
Техника потока
Утро вечера мудреней
Единая инфосеть
Глава 4: Мгновенный гипноз
Внешние и внутренние влияния
Постгипнотическое внушение
Якоря самогипноза
Как обнаружить негативный якорь
Как выработать позитивный якорь
Преимущества мгновенного самогипноза
Упражнения на автоматические реакции
Внешние якоря
Глава 5: Вперед, к переменам
Схемы мышления
Что будет работать для вас?
"Зона комфорта"
Что вам не подходит?
Как сравнить негативную и позитивную схемы
Другие методы самогипноза
Лес и деревья
Будьте добры к себе
Глава 6: Как избавиться от вредных привычек
Что такое привычка?
Опознайте свои привычки
Почему бывает нужно менять привычки
Представьте себе себя без привычки
Последняя проверка
Установка
Закрепить изменения
Пример: так изменили привычку
Глава 7: Гипноз и стресс
Что такое стресс?
Воздействие стресса ,
Внутренний и внешний стресс
Опознать стресс
Борьба со стрессом
Неразрешенные стрессовые ситуации прошлого
Внезапный стресс
Стресс, связанный с ожиданием будущего
Держать стресс в узде
Глава 8: Как бросить курить при помощи гипноза
История табака
Зависимость
Слово "бросить"
Положительные стороны курения
Что вас не устраивает в курении?
Вернуться к истокам
Начните менять привычку
Схема перемен
Глава 9: Как похудеть
Слово "диета"
Транс поглощения пищи
Изучите свои привычки в питании
Кто отвечает за то, что вы едите?
Изучите то, что вы едите
Изменить привычки в питании
Гармония тела, разума и души
Глава 10: Как улучшить здоровье
Установить здоровые привычки
Гипноз и власть над болью
Гипноз и хирургия
Проверка глубины транса
Гипноз и онкология
Гипноз и другие области медицины
Глава 11: Как преодолеть страхи и фобии
Социофобии
Особые фобии
Привычка к фобии
Происхождение фобии
Исследование фобии
Поведенческая терапия
Как прервать фобический транс
Плюсы страхов
Глава 12: Как улучшить своп спортивные показатели
Гипноз и психология спорта
Врожденные способности и работа с ними
Склад мышления
Самогипнотическое упражнение на расслабление
Самогипнотическая схема подготовки
Привычка к мысленной тренировке
В спортивной Зоне
Глава 13: Пак развить творческие способности
Способность к творчеству: дар или проклятие?
В чем талантливы вы?
Ваши творческие способности
Ваши слабые стороны
Развитие творческих способностей
Где источник творчества?
Совершенствование творческих способностей
Золотая середина
Глава 14: Как научиться лучше учиться
Откуда вы знаете, что вы знаете?
Подходящая для обучения обстановка
Роль родителей в обучении
Роль учителя в обучении
Роль самого учащегося в обучении
Самогипнотический транс для обучения
Глава 15: Гипноз и работа
Гипноз на рабочем месте
Способы мышления окружающих
Работа с людьми
Самогипноз и ваша работа
Карьера - это не просто работа
Самогипноз и цели карьеры
Применение гипноза на работе
Глава 16: Как изменить взаимоотношения
Бурные воды жизни
Отношения в семье
Вымести все
Отношения в обществе
Когда вас отвергают
Душа в душу
Как изучить отношения
Самогипноз способствует гармоничным
взаимоотношениям
Глава 17: Как вспомнить прошлые жизни
Верите ли вы в возможность перевоплощений?
Влияние воспоминаний о прошлых жизнях
Дети вспоминают
Перерождения и карма
Вспомнить предыдущие рождения
Углубление воспоминаний
Психография
Глава 18: Как стать экстрасенсом
Исторический аспект экстрасенсорики
Кто такой "экстрасенс"?
Психические возможности и чувственное восприятие
Инструменты психического транса
Получение и восприятие информации
Прошлое, настоящее и будущее
Что делать, если информации слишком много
Как распознать состояние сверхчувственного транса
Белый свет и сверхчувственный транс
Глава 19: Как самостоятельно писать тексты для гипноза
Тексты для гипноза
Цели самогипнотических сеансов
Общение с духами и включение в инфосеть
Власть над болью и снятие стресса
Ваши экстрасенсорные способности и высшие силы
Дело всей жизни
Прошлые рождения
Возобновляемые краткие тексты
Глава 20: Гипноз как способ жизни
Гипноз везде
Медитация "река жизни"
Теперь вы - самогипнотизер
Гипнотизировать ли других?
Гипнозу учатся всю жизнь
Представьте себе
Перечень понятий
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12861 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мультиварка. Овощные и грибные блюда
Овощные и грибные блюда полезны для здоровья. Но вдвойне полезны вкусно приготовленные овощи и грибы! Это утверждают и гурманы, и врачи-диетологи. К сожалению, секретом приготовления таких блюд, чт . . .
-
Пигулевская Ирина - Всё, что лечит сердце и сосуды (2011) pdf
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст . . .
-
Воскресение мертвых
В книге на основании учения Священного Писания, Святого Предания, толкований святых отцов и учителей Церкви изложены обстоятельства, предшествующие всеобщему воскресению мертвых, и последующие за ни . . .
-
Лучшие рецепты. Овощная и грибная пицца
Для любого из нас вполне естественно желание вкусно поесть, не затрачивая при этом много усилий на приготовление блюд. Рецепты, представленные в нашей книге, полностью отвечают принципу «еще вкуснее . . .
-
Вестник Новороссии. Ежедневная хроника №121-128 (2014)
Вестник Новороссии – первая ежедневная народная печатная газета Юго-Востока. На страницах газеты можно узнать сводку событий за текущую дату, информацию о времени и месте проведения протестных акций . . .
-
LIQUI MOLY. Official Calendar 2015
Эротический календарь на 2015 год от немецкого производителя моторных масел LIQUI MOLY.Название: LIQUI MOLY. Official CalendarАвтор: коллектив Год: 2015 Формат: JpgРазмер: 17 MBЯзык: русскийСкачать . . .
-
Цемме Верена - Лучшие блюда из рубленого мяса
Вы узнаете лучшие рецепты русской, средиземноморской, индийской, китайской и турецкой кухни. Вам откроются секреты приготовления аппетитнейших соусов и приправ, придающих блюдам пикантный вкус, а п . . .
-
Духовка. Мясные блюда
Раньше наши бабушки всегда готовили еду в печке, и все кушанья получались необыкновенно вкусными и ароматными. Сегодня вместо печки мы можем использовать духовку. Наша книга откроет перед вами все . . .
-
Русский путь. Вектор, программа, враги
В своей новой книге С.Г. Кара-Мурза касается важных и актуальных для нашей страны вопросов: как создать государственную идеологию России, какие основные моменты должны быть в ней отражены, что подра . . .
-
Безопасность компьютера. Защита от сбоев, вирусов и неисправностей (2014) PDF
У вас зависает операционная система? Вирусы испортили всю информацию и не дают ее восстановить? Ребенок залез на сомнительный сайт, и оттуда на ваш компьютер забрались «трояны»? В книге есть все, чт . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гипноз - Сила, способная изменить вашу жизнь. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.