Боди тоник
Автор: И. Макарова
Год издания: 2006
Издательство: Видеогурман
Жанр: Фитнес-программа
Язык: русский
Читает: И. Макарова
Время звучания: 42 м.
Битрейт: 448 Kbps
Размер: 481,70 Мб
Формат: MP3
Эта необычная тренировка включает элементы балета, йоги и пилатеса.
Способствует формированию идеальных, гармоничных пропорций тела. Включает силовые упражнения, упражнения на растяжку и координацию. Обладает прекрасным антистрессовым эффектом. 3-х кратное повторение каждого упражнения делает занятия приятными и не утомительными.
Комплекс включает множество упражнений с поворотами, наклонами, скручиваниями, прогибами, поэтому является прекрасной гимнастикой для суставов. Усиление эффекта дает сочетание данного комплекса с системой дыхательной гимнастики "Боди-Флекс".
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12814 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Рыбацкие сети. Вязка. Посадка. Установка. Методы лова
Название: Рыбацкие сети. Вязка. Посадка. Установка. Методы ловаАвтор: Жилин П.О.Издательство: ИД Рученькиных Год: 2006 Страниц: 69Формат: pdfРазмер: 10,23 мбКачество: хорошееЯзык: русскийВ пособии изл . . .
-
Афанасий Никитин: Время сильных людей
Название: Афанасий Никитин. Время сильных людейАвтор: Кирилл Кириллов Серия: Историческая авантюра Цикл: Афанасий Никитин (1-я книга в серии) Жанр: Исторические приключенияГод издания: 2011Издательст . . .
-
Психология возможной эволюции человека. Космология возможной эволюции человека
Название: Психология возможной эволюции человека. Космология возможной эволюции человекаАвтор: Успенский П. Д.Издательство: ИГ "Весь" Год: 2001 Страниц: 162Формат: pdfРазмер: 16,22 мбКачество: хорошее . . .
-
Лунная пыль (Аудиокнига) читает RUMAGI
Название: Лунная пыль (Аудиокнига)Автор: Артур Чарльз Кларк Издательство: Аудиокнига своими рукамиИсполнитель: RUMAGIВремя звучания: 10 часов Год издания: 2011Формат: Mp3, 128 kbpsРазмер: 547 MbМеж . . .
-
Игры с Богами. Безымянный бог (Аудиокнга)
Автор: Елена МалиновскаяНазвание: Безымянный богСерия или цикл: Игры с БогамиОзвучивает: Татьяна ТелегинаИздательство : Нигде не купишьГод издания аудиокниги: 2010Жанр: ФэнтазиАудио: MP3, 128 Кбит/сПр . . .
-
Месть одноклассника (аудиокнига)
Название: Михаил СерегинАвтор: Месть одноклассникаИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2011Жанр: детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Кирилл ПетровПродолжительность: 7 . . .
-
Fine Woodworking Special Issue 2011 - Tune Up Your Tools
Название: Fine Woodworking Special Issue 2011 - Tune Up Your ToolsАвтор: Коллектив авторовВыпуск: Tune Up Your ToolsГод издания: 2011Страниц: 124Формат: PDFКачество: норм.Размер файла: 45 МбЯзык: E . . .
-
Traditional WoodWorking №157 June 2003
Название: Traditional WoodWorking №157 June 2003Автор: Коллектив авторовВыпуск: №157 June Год издания: 2003Страниц: 100Формат: PDFКачество: норм.Размер файла: 53 МбЯзык: EnglishTraditional Woodwork . . .
-
3D Mickey and Friends
Название: 3D Mickey and FriendsАвтор: кол-тивИздательство: DisneyГод: неизвестенСтраниц: 22/ 44Формат: jpgРазмер: 10,38 МбЯзык: испанскийЖурнал для создания объемных рисунков. Рекомендуется для соз . . .
-
Goma Eva Manualidades Country 12
Название: Goma Eva Manualidades Country 12Автор: кол-тивИздательство: Bien venidasГод: 2008Страниц: 32Формат: jpgРазмер: 17,93 Мб Язык: испанскийАргентинский журнал, посвященный изготовлению различ . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Боди тоник. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.