Здоровая жизнь
Автор: Громов В.И., Васильева Г.А.
Год издания: 2007
Формат: pdf
Издат.: Слово
Страниц: 174
Размер: 5.4 Мб
Язык: Русский
Здоровье является такой категорией, которая хотя и мотивирована отчасти генетикой, становится заслугой и того, кто ведет правильный образ жизни. Предлагаемые нами советы, помогут желающим жить здоровой жизнью, особенно они пригодятся людям зрелого возраста.
По определению Всемирной Организации Здравоохранения, под здоровьем понимают "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни". А если тело непослушно, если что-либо угнетает человека или он чего-нибудь боится, если нет острого ощущения радости жизни, то это уже болезнь.
Вот основные факторы, от которых зависит здоровье:
- психогигиена;
- нормальный сон;
- упражнения;
- закаливание;
- гигиенические процедуры;
- питание.
http://www.turbobit.net/mh9zi0smoozl.html
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12764 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Железо №10 (октябрь 2009)
Название: Железо №10 (октябрь 2009) Автор: редакция Издательство: Гейм Лэнд Страниц: 112 Формат: PDF Размер: 50 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: компьютеры Год издания: 2009 Железо – по . . .
-
Атлас. Целый мир в твоих руках. Выпуск 13
Название: Атлас. Целый мир в твоих руках. Выпуск 13 Автор: не указан Издательство: Де Агостини Страниц: 24 Формат: PDF Размер: 19,5Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 «Атлас. Ц . . .
-
Elektronika dla Wszystkich №10 2010
Название: Elektronika dla Wszystkich №10 2010 Автор: коллектив Издательство: www.elportal.pl Страниц: 84 Формат: PDF Размер: 59 Mб Качество: Нормальное Язык: Польский Год издания: 2010 "Elektronika dl . . .
-
Радиоконструктор №9 2010
Название: Радиоконструктор №9 2010 Автор: коллектив Издательство: Издательство: Учред. Алексеев В.В. Страниц: 52 Формат: DJVU Размер: 1.2 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2010 Журнал . . .
-
Моделизм - спорт и хобби №1 2004
Название: Моделизм - спорт и хобби. №1 2004 Автор: Коллектив авторов Издательство: Моделизм - спорт и хобби Страниц: 36 Формат: JPG Размер: 13.4 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 Е . . .
-
Родственные души
Название: Родственные души (аудиокнига) Автор: О. Генри Издательство: СиДиКом Формат: MP3 Размер: 314 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: радиоспектакль Год издания: 2009 Несмотря на не самые ве . . .
-
Подвиг Эрмитажа (Аудио )
Название: Подвиг Эрмитажа (Аудиокнига) Автор: С. Варшавский, Б. Рест Издательство: Радио "Культура" Формат: MP3 Размер: 103 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Книга рассказывает как . . .
-
Коучинг
Книга: Коучинг Автор: А. Парабеллум Формат: MP3 Размер: 16,5 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 . . .
-
Гороскопы v3.0
Название: Гороскопы v3.0 Автор: Free Breeze Tools Издательство: Гороскопы Формат: Смешанный Размер: 2,05 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Новая версия всех гороскопов в кармане. Н . . .
-
Опыты
Автор: Мишель Эйкем де Монтень Год издания: 2000 Издательство: Нигде не купишь Жанр: история, философия, психология, педагогика Язык: русский Читает: Владимир Сушков Время звучания: 65 ч. 12 м. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Здоровая жизнь. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.